吃出來的膽結石，讓你痛不欲生

近日，一個8歲男童特別愛吃肉，餐餐不離葷，早飯也喜歡用紅燒肉湯拌飯，膽囊里竟長了26顆結石！真是吃出來的一場禍。沒有一點點防備，膽結石就這樣找上門。這個結石，使這個孩子痛不欲生。到底這個膽結石是由什麼原因造成的呢？下面先來看看專家怎麼說。

一、膽結石成因

專家觀點

劉荔副主任醫師副教授

臨沂市中醫院中醫科

膽結石的形成與個人生活習慣有密切關係，尤其是晚飯後睡覺過早、或晚上攝入高脂肪餐後不活動，導致臨睡前胃及十二指腸積食，是引起膽結石形成的最主要原因。比如晚飯後躺著看電視、看報刊、晚飯後睡覺、晚上攝入高脂肪餐等不良因素使胃內食物消化和排空緩慢，食物對胃及十二指腸黏膜神經的不斷刺激，反射性地引起肝臟分泌大量膽汁排放到十二指腸，這時由於體位處於仰卧和半卧位，膽汁引流就不會通暢，便會在膽管內鬱積、濃縮，膽結石就會形成。

聽完專家的說法，大家也對膽結石有了一定的了解。但膽結石可不是一個善茬，它隨時都可以折磨你，讓你痛不欲生。

二、讓人痛不欲生的膽結石

1、初期癥狀

膽結石初期通常沒有明顯的身體不適，但隨著膽結石逐漸變大，或者是位置移動，膽結石患者通常表現為上腹部疼痛，或者伴放射疼到肩背部，低燒、噁心、嘔吐、寒戰、大汗淋漓甚至伴有黃疸都是膽結石患者發病的癥狀，對工作和生活造成很大的影響。

2、併發症

膽結石的危害除基本癥狀的危害外，還包括併發症位置。其原因主要是膽管內的小結石進入膽管後，可進一步排入十二指腸。長期反覆易造成膽總管末端狹窄、水腫，胰液排泄障礙、膽汁返流入膽管、膽源性胰腺炎等癥狀疾病隨之出現。

3、惡化

嚴重的膽結石往往危機到生命，特備是膽結石導致膽囊疽或穿孔、使膽囊粘膜發生化學反應誘發癌變，或者引起膽囊壁壞死甚至穿孔、休克等。

可是這麼小的孩子怎麼會患上如此嚴重的疾病？還不是飲食惹的禍。其實膽結石是可以避免。日常飲食是關鍵，要多注意了。

三、日常預防最重要

1、多喝白開水

飲料和水相比，現在很多孩子都會選擇喝飲料，不願意喝水。正常情況下，適量飲用飲料一般沒什麼危害，但過量飲用甚至以飲料代水，就會攝入較多的糖，引起一些健康問題，除了尿液中出現小晶體現象，還會引發如肥胖、糖尿病、骨質疏鬆、營養不良、齲齒等疾病。

2、控制膽固醇的攝取量

很多父母往往認為孩子能吃飯就代表孩子身體健康。但吃飯也是有講究的。除了不讓孩子吃太多大魚大肉外，很多家長對孩子常吃餅乾、肉乾之類的零食覺得無所謂。其實這些常見的零食當中其實也含有大量油脂，如果孩子攝入太多的話，膽固醇的攝入量也會無形中超標許多，也會提高孩子膽結石的發病率。

3、注意飲食衛生

小孩子天性活潑，很容易接觸到更多的污染源，是蛔蟲感染的高發人群，而一旦蛔蟲進入到人體膽道或膽囊，產卵或死亡，都會形成結石核心，並逐漸發展成為膽道結石或膽囊結石。因此要提醒孩子養成飯前便後洗手的習慣，同時飲食上注意盡量避免生冷的食物，預防寄生蟲感染。

4、多做運動

很多父母出於安全考慮，或由於工作等原因，往往希望孩子能安安靜靜地呆在家裡。但長時間呆在室內也是不利於孩子正常發育的，而適量的運動，能促進孩子的腸胃蠕動，增強孩子的消化功能，有助於孩子把體內的代謝廢物排出體外，對預防膽結石也有著一定的效果。

對於孩子千萬不要縱容，不要因為他喜歡吃肉就任由他。家長也一樣，平時飲食都要多注意、飲食均衡是預防的關鍵所在。建議定期體檢，那樣可以及時知道自己身體的狀況。