九個步驟消除婚姻中的隔閡

丹尼斯·雷尼 (Dennis Rainey)

隔閡是一種婚姻疾病，每一段婚姻都會在某種程度上被它感染。丈夫和妻子會漸行漸遠，而一開始他們可能根本沒有意識到。隔閡的癥狀如下：

如果你的婚姻中出現了以上癥狀，那麼你們得了隔閡這種病。

每一段婚姻，無論多麼美好，都需要一個計劃來消除隔閡，建立親密關係。隔閡就像一種終極病毒，沉默地、慢慢地、甚至一開始無痛地侵害你們的婚姻。等許多夫妻開始意識到它的害處時，可能已經太晚了。你們的婚姻終將被厭倦、冷漠壓垮，甚至死於情感上的營養不良。下面九個步驟可以幫助你們消除婚姻中的隔閡：

第一步：了解神對婚姻的藍圖

如果你對夫妻們進行調查，問他們：「你們打算怎麼經營你們的婚姻？」許多人會說：「我們保持一半一半的關係。我們需要對方付出一半的努力。我們各人做好各人的事。」

表面看來，一半一半的計劃聽起來公平又合理。但實際上，這樣的計劃註定要失敗。問題很簡單：你不可能確定你的配偶何時付出了一半的努力。

許多時候，夫妻雙方都很忙碌、工作過度、疲憊、感覺被人視為理所當然。如果你們按照一半一半的計划行事，從某種程度上說，你是按照配偶的表現來接納他。你自私的本性會蒙蔽你的判斷力，你會開始認為你的配偶為婚姻和家庭做得還不夠。托馬斯·富勒發現了大多數婚姻會產生的想法：「每一匹馬都覺得自己的負擔最重。」

最後，這個屬世的計劃，就是一半一半付出的關係之所以註定要失敗，是因為它與神的計劃相悖。

有許多書講的是人們認為婚姻應該是什麼樣子，但既然是神創造了婚姻，你應該去查明神為婚姻設計的藍圖是什麼樣的。下面有三個主要原則：

1. 要反應神的形像。當神創造出各種野獸、牲畜、昆蟲以後，「神說：『我們要照著我們的形像，按著我們的樣式造人，使他們管理海里的魚、地上的牲畜和全地，並地上所爬的一切昆蟲。」神就照著自己的形像造人，乃是照著他的形像造男造女」 （創1:26-27）。

   你的婚姻應該向迫切需要看到神是誰的人彰顯神的形像。因為我們是按照神的形像造的，那些不能從別的方式認識神的人應該從我們身上得窺一二神的樣子。

2. 相互完全，彼此陪伴。聖經清楚地說明了婚姻的第二個目的：要彼此完全。所以神說：「那人獨居不好，我要為他造一個配偶幫助他」（創2:18）。

   亞當在伊甸園裡感到孤單，所以神造了一個女人來使他不再孤單。保羅在寫給一世紀的哥林多教會時，重複了《創世記》2章里的教導，他說：「然而照主的安排，女也不是無男，男也不是無女」（林前11:11）。

   你么互相需要，你現在承認這一點。但是如果你按照神的藍圖來建造婚姻，多年以後你會為神為你量身打造配偶的創造力而真正感嘆。

3. 增加屬神的遺產。敬虔的後代——你的孩子——會將神的形像繼續傳給下一代。可能你現在還沒有對孩子的計劃，但是如果神將這份禮物賜給你，你將經歷奇妙的冒險。

   神對家庭的原始計劃是使它成為一個屬靈的溫室——孩子在裡面被撫養長大，學習正確的品格、價值，做正直的人。你的一項任務是向他們傳達一種使命感。讓你的家庭成為孩子學習如何愛神和順服神的地方。讓你的家庭成為一個訓練中心，裝備孩子來用耶穌基督的眼睛看到人們和世界的需要。

   你的婚姻遠比你所想像的重要，因為它涉及到神在地上的名譽，所以你們把耶穌基督作為家庭的建造者至關重要。

第二步：重申你的承諾

你知道婚姻是神所命定的第一個人類制度嗎？《創世記》2章記載了這件大事，是發生在神剛剛創造天地以後。

耶和華神說：「那人獨居不好，我要為他造一個配偶幫助他。」耶和華神用土所造成的野地各樣走獸和空中各樣飛鳥都帶到那人面前，看他叫什麼。那人怎樣叫各樣的活物，那就是它的名字。那人便給一切牲畜和空中飛鳥、野地走獸都起了名，只是那人沒有遇見配偶幫助他。耶和華神使他沉睡，他就睡了；於是取下他的一根肋骨，又把肉合起來。耶和華神就用那人身上所取的肋骨造成一個女人，領她到那人跟前。那人說：「這是我骨中的骨，肉中的肉，可以稱她為女人，因為她是從男人身上取出來的。」因此，人要離開父母與妻子連合，二人成為一體。當時夫妻二人赤身露體並不羞恥。（創2:18-25）

這段經文里首先需要我們注意的一個信息是，亞當完全接受了神所賜的禮物——他把夏娃作為神賜給他的禮物而接受她。他完全信任神，他知道這個女人是神為他預備、用於滿足他的需要的。

今天許多婚姻之所以不安全、不穩定，是因為丈夫和妻子不再接納對方。他們不再信任神。他們所關注的是他們的差別和軟弱。

這段經文里包括一個非常有力的信息：「因此，人要離開父母與妻子連合，二人成為一體」（創2:24）。從這一句話里我們可以發現三個建造穩固、敬虔的婚姻的因素：離開，連和，成為一體。這並不是單項選擇，三個因素都是建造成功婚姻所必需的。

離開父母意味著獨立，不再依賴父母或其他撫養你的人。讓人吃驚的是許多人做不到這一點。他們可能看起來很成熟、老於世故，但是在內心深處他們從來沒有脫離對父母的依賴。

希伯來語「離開」的字面意思是「放棄對……的依賴」。很多人雖然已經結婚，但仍然繼續在錢財或感情上依賴他們的父母。對父母的依賴會破壞夫妻之間本應建立的相互依賴。你應該「離開」父母，同時也要服從第五條誡命，就是要孝敬父母。

與你的配偶連和意味著你們之間要形成永久的聯繫。這要求你一生持守對婚姻的承諾。可惜的是，很多婚姻里缺少承諾。許多人在婚姻發生變化或遭遇困難時選擇脫離婚姻。但是在神最初的計劃里，婚姻是沒有逃離艙，婚姻契約是沒有保釋條款的。神將兩個人結合在一起不是要他們分開的，正如婚誓中所言：「直至死亡將我們分離。」

這節經文最後一個命令是「成為一體」，這不僅僅指夫妻在身體上的連和，而是在生活的每個方面連和在一起，包括屬靈生命上、知識上、感情上、社會上。《創世記》還接著說，當時亞當和夏娃「赤身露體並不羞恥」。他們對彼此並沒有懼怕和排斥，而是完全接納對方。知道另一個人完全接納你，這會使你們的婚姻有真正的喜樂。

當丈夫和妻子真正離開父母，彼此連合，成為一體，他們就會經歷「合一」，這是與隔閡相反的東西。這是身體和靈魂的真正連和，是對神、對彼此的完全委身。

還記得前面提到的世人「一半一半」的婚姻計劃嗎？要經歷合一的婚姻你們需要委身於「一百一百」計劃。夫妻雙方都要為對方付出百分百的努力，而不是「你做你的，我做我的。」每個配偶都應該說：「我會盡我所能地愛你，並且不求你付出同等的回報，我承諾一生忠於婚姻，我會盡一切努力來建造成功的婚姻。」

第三步：消除你的自私心理

坦白地說，許多夫妻都小看了自私對婚姻的破壞力。在戀愛期和定婚期，我們願意做任何事情來討愛人的歡心。我們讓自己成為最和氣、最有愛心、最有同情心、最善解人意的人。但是，一旦我們結了婚，征服已經完成，我們本性里的自私、獨立、驕傲就開始冒泡了。

衝突忽然就產生了，我們震驚地發現這段理想的婚姻並非我們所想像的那麼純潔。每個人都想按自己的方式來，正如《雅各書》4章1-2節告訴我們的：

你們中間的爭戰、鬥毆，是從哪裡來的呢？不是從你們百體中戰鬥之私慾來的嗎？你們貪戀，還是得不著；你們殺害嫉妒，又鬥毆爭戰，也不能得。

婚姻為我們消除自私心理提供了一個絕佳的機會。有人可能會說：「根本沒有希望，我不可能使他改變，」或者「有什麼用呢？她絕不會改變的。」我和芭芭拉知道希望是有的，因為我們實施的是超越人自我本位的計劃。通過聖經所教導的原則，我們學會了為著彼此的益處和婚姻而放下個人的私慾。

消除自私心理的方法就在耶穌和他的教導里。他向我們展示，我們若想在人前，就必須甘心在人後；若想被人服侍，就必須服侍人；若想得著生命，就必須失去生命。我們必須愛人（我們的配偶）如己。

當夫妻雙方拋棄自私心理，為了愛和服侍自己的配偶而順服耶穌基督，他們就能建造美好的婚姻。當你們順服耶穌基督時，他就開始建造你們的家庭。

第四步：開始與你的配偶禱告

當我仍在新婚期時，我曾經問我的導師卡爾·威爾遜對婚姻有什麼忠告。卡爾那時已經結婚多年，有四個孩子。他說：「很簡單。每天一起禱告。」

因為我真的想成為一個好丈夫，所以我立刻採納了卡爾的建議。那天晚上我回到家就制定了一條屬靈的規定。從1972年我們結婚至今，我們一直遵守這條規定。這個習慣幫助我們解決衝突，使我們保持心意相通。最重要的是，這證明了我們把耶穌基督作為家庭的主。當你每天都邀請神參與你們的婚姻時，神就會使事情改變。

神所設立的婚姻是三方組成的屬靈的關係——不僅僅有一個男人和一個女人，還包括神，三者互相保持屬靈的聯繫，一生忠於彼此。作為這種關係的締造者，神希望夫妻將他們煩惱、憂愁和對他的讚美每天對他訴說，這難道不是很自然的事嗎？

第五步：提高你的交際能力

你知不知道，交際能力和打高爾夫、烹飪、繪畫一樣是可以提高的？大多數人多年來養成了一些交際上的不良習慣，我們需要在實際而重要的婚姻領域訓練和實踐交際能力，如：

你在提高這些技能上所下的決心可以表明你對建造美好婚姻的重視程度。

第六步：共度二人世界

作妻子的希望得到一個能使她傾心的丈夫，能夠帶她到美麗的城堡，說：「我們一起住在這裡吧。」對一個人的專註如同關係里的精金。

除了與你配偶定期的約會，還要制定度假計劃享受二人世界。你上次是什麼時候與配偶享受較長時間的二人世界呢？我說的不僅僅是一次浪漫晚餐，而是花幾天時間，離開平常的環境，彼此好好享受在一起的時間。在大多數婚姻里，日常的瑣事似乎剝奪了夫妻二人共度特別時光的機會。

因為我們生活在快節奏的社會，我們一年裡總要有一兩次時間停下來好好休息，數算我們的祝福，說一說夢想。我和芭芭拉會利用我們的「計劃周末」來評估我們的婚姻和對子女的教養，如有必要還會重新制定計劃。

度假是保持夫妻溝通暢通的有效方式，並且充滿樂趣。沒有了日常瑣事的攪擾，我們就可以專心地取悅對方。我會跟芭芭拉聊天，對她說甜言蜜語。她會把全部注意力放在我身上，分享她內心的感受。我們可以整夜聊天，吃零食，聽音樂，並且不用擔心明天有繁重的工作等著我們。

第七步：參加一次周末婚姻研討會

這是你可以為婚姻做出的最大投資之一。通過研討會上的學習你會更加清楚神對婚姻的藍圖，學會一些實用的提升關係的原則，並更加全面地理解聖經所教導的丈夫和妻子的角色。只要你從忙碌的生活中抽出一個周末就可以學到這些。

第八步：使用《家庭建造者·夫妻系列》創辦或參加一個夫妻學習小組

神使我們成為夫妻不僅是要我們彼此連和，還要與其他夫妻保持聯繫。有一位專家用「擁擠的寂寞」來描述我們的生活節奏和方式。我們有很多泛泛之交，但是真正了解我們的生活的人卻少之又少。我們需要朋友和一小群同道中人，好鼓勵我們、監督我們、幫助我們在婚姻和家庭關係上成長。

《家庭建造者·夫妻系列》是以家庭為單位的聖經學習小組，可以使幾對夫妻共同學習，從不同方面發現神對婚姻的藍圖。這是與教會裡的人建立關係的極好方式，他們可以與你們一起在婚姻里共同長進，甚至會成為你們的監督夥伴。小組裡很可能會有一對夫妻專門對你們進行輔導。

第九步：倚靠神的能力來建造婚姻

為什麼大多數婚姻不成功呢？問題在於進入婚姻的基督徒沒有好好利用神那裡幫助建造合一婚姻的資源和工具。正如《詩篇》127篇1節告訴我們的：「若不是耶和華建造房屋，建造的人就枉然勞力。」

活潑的基督徒生活有兩個關鍵因素，不管你是單身還是已婚。這兩個因素在你努力建造合一婚姻的時候更顯得重要。我用下面兩個問題提出這兩個因素：

1. 你和你的配偶是神家裡的人嗎？
2. 你們是否都允許聖靈來引導你們的生命並賜給你們能力？

要仔細了，因為我接下來要說的是本文最重要的一句話：除非你對上面兩個問題的回答都是肯定的，否則你就沒有能力建造合神心意的合一的婚姻。

神的理想計劃是夫妻雙方都與他建立了個人關係，並且他們首先要顧念神家裡的事，其次才顧念他們自己的家庭。

許多人稱自己是基督徒，但是其實從來沒有真正地認識神。如果你也是他們中的一員，你可以開始閱讀《建造美滿婚姻和家庭的秘訣》。你們中有許多人可能認識基督，但是婚姻中的麻煩讓你意識到你還沒有完全地體驗基督。一個重要問題是：如果耶穌基督現在退出你的生活，你的生活明天會有什麼不同？下周呢？如果你發現你的行為、思想、言語與以前並沒有什麼不同，你就要明白這個事實：基督並非你生命的主。

我們每個人在婚姻里所需要的是能夠戰勝自私的事物。我有很多次都想沖芭芭拉發火，但是同時我記著我的身體是神的殿，聖靈住在我裡面，他擁有和使基督復活一樣的能力。聖靈幫助我控制我的怒氣、急躁，阻止我說出會使我後悔的一些話。

我也會失敗，但是我發現當我從心裡順服神的時候，聖靈的果子就在我裡面成長。《加拉太書》5章19-21節所羅列的那些肉體的情慾——姦淫、污穢、紛爭、嫉妒、醉酒等——會使婚姻產生隔閡。但是當我們讓聖靈來掌管我們的生命時，聖靈的果子——仁愛、喜樂、和平、忍耐等——會推動我們建造合一的婚姻。

不要把「離婚」掛在嘴上

關於如何消除婚姻中的隔閡，我們要學的東西還很多。但是讓我給你一個忠告：不要說出離婚的話，甚至想都不要想。當夫妻有一方開始想到離婚的可能性時，他們的婚姻就開始破裂了，這樣的例子數不勝數。

婚姻的承諾需要耐心和恆心。為了你，為了你的孩子，為了我們的文化，你需要守住你在神前所立的約。你需要有J.L.和希爾達·辛普森這對敬虔的夫妻那樣的持之以恆的心。他們寫給我一段非常深刻的話：

「我們結婚時，我15歲，J.L.17歲。現在我們分別是61歲和63歲。這麼多年裡我們有數十次可能會離婚，但是因為我們深愛著對方，因為神厭惡離婚，我們不想把離婚的咒詛帶進我們的家庭，所以我們沒有那麼做。」

我和芭芭拉從1972年結婚至今，經歷過疾病、不幸和爭吵，但是我們從來沒有提到過「離婚」這個字眼，一次也沒有說出口過。你也能夠做到這一點嗎？

2002 《家庭生活》。版權所有。

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