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1樓 發表於 2016-8-8 19:29|只看該作者|只看大圖
夏日炎炎驕陽似火正是製作甘草豆子的好時機,甘草豆子顧名思義是有中藥甘草和豆子成份,甘草有清熱解毒等功效,而這豆子不是黃豆而是精選 正宗本地黑豆。黑豆有養顏補血之功效。 甘草豆子又稱糖豆,邵東人又稱圓豆,有數百年製作歷史了。究竟起源何時,也無從考證也。老農農耕于田園之間,每到夏季收穫黑豆季節,趁烈日炎炎之機,煮上幾鍋黑豆,暴晒於烈日之下,二天即可食用。老農特將多年製作工序曬一曬。以供大家分享。 第一步,選購當年新上市的本地黑豆。 第二步,採購甘草量按每十斤黃豆一兩五的標準備用,一百斤黑豆三十斤白糖的標準,再按個人喜愛,可加陳皮等中藥。 第三步,備足所有食材後,開始清洗黑豆,即洗即入鍋,不能久泡。黑豆放水清洗,把浮在水面的豆子撈出來不要,要去泥沙等雜質。用手輕搓豆才能去污漬等。第四步,黑豆入鍋,把甘草等按比例放入鍋中,關鍵時刻來了,切忌把糖放入。 第五步,用火慢慢煮熟,並且不斷翻動黑豆,熟了即可。關鍵是火候的掌握,這個是經驗,不能外泄了! 第六步,在出鍋時,用盆裝上,就按百斤三十斤白糖的標準撒在黑豆上。並且拌均。 第七步,拌均後,曝晒與烈日下,二天必須干,這其中有個訣竅就不能說了!見諒。 第八步,烈日曝晒後,必須干透才用乾淨器皿裝好備用。生火選豆入鍋攪拌出鍋加糖涼曬裝入乾淨皿器 |
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