胎兒繞頸，大多是這3個原因造成的，孕媽應該知道如何應對

06-14

大多數孕媽在孕中期會出現胎兒繞頸的現象，不過，70%的孕媽到孕晚期能夠轉回來，還有30%的孕媽仍然不得不面對胎兒繞頸這一問題。胎兒繞頸有哪些原因呢？作為孕媽應當注意什麼？今天我們就來聊一聊這個話題：

胎兒繞頸的原因一：孕媽睡姿不正確

孕媽長期保持一個睡姿，很容易導致胎兒繞頸。小編的表姐就是一個很好的例子。因為看書說左側位睡覺對胎兒好，所以在整個孕期基本上都保持左睡，實在難受了才翻過來睡一下，可是在36周產檢的時候，發現胎兒竟然繞頸2周。這個時候才知道，孕期經常保持一個姿勢睡覺，對胎兒發育並不好，會導致胎兒總在一側活動，反而容易導致胎兒發生繞頸。

孕媽應該如何應對呢？

以過來人的經驗告訴你，只要在不保持一個姿勢的情況下，孕中期只要不趴著睡都可以，到了孕晚期，只要別趴著睡和著仰卧睡就好。孕媽睡的好，胎兒才能發育好！

胎兒繞頸的原因二：胎兒活潑好動

胎兒會在母體內經常活動，在空間並不很大的子宮內翻滾打轉，並且每個胎兒的特點不同，有的胎兒動作比較輕柔，有的胎兒動作幅度較大，特別喜愛運動，會在子宮內活動、遊戲，動動胳膊，伸伸腿，又會轉個圈，這時有可能會發生臍帶繞頸。

孕媽如何應對呢？

盡量減少對胎兒的刺激，使胎兒胎動更加的頻繁。盡量減少撫摸孕肚，避免刺激到胎兒的感官！

胎兒繞頸的原因三：臍帶過長

足月兒臍帶繞頸1周者需要臍帶長度18～20cm，繞頸周數越多，臍帶亦越長。

孕媽如何應對？對於這種情況來說，真的沒有什麼特別好的方法去改善。不過孕媽可以堅持數胎動和做胎心監護，監測寶寶的健康。

孕媽們，胎兒繞頸問題可大可小，最重要的是孕媽在得知胎兒繞頸是，不緊張，不慌張，知道應對之策，監測胎心胎動，實在不行就要及時結束妊娠，提前迎接寶寶的到來。