零失敗!新手媽媽第一次做肉鬆超詳細步驟圖

下面給大家分享做肉鬆全過程

1、買點小瘦肉（不要選帶筋的瘦肉），按照正常煲湯的方法，媽網網友「seeker404」晚飯煲的是冬瓜乾瘦肉湯，媽媽們也可以參考哈。熬湯的時候，最好不要放鹽和糖，因為一歲內寶寶一定要控制攝鹽量和攝糖量。

2、取出瘦肉做肉鬆用，剩下的湯水加鹽大人可以喝。

3、瘦肉稍涼後，平底鍋大火收湯，直到湯都收干為止。

4、將烘乾的瘦肉撕條。

5、攪拌機攪碎烘乾到自己想要的顏色和密度，越蓬鬆越好。

6、大功告成，完美肉鬆出爐啦！媽網溫馨提醒：給寶寶吃肉鬆的注意事項【美媽問問團】寶寶輔食該如何添加推薦視頻：少女躺棺材體驗火化被嚇驚聲尖叫【美媽問問團】寶寶輔食該如何添加播放：23779如何才能知道孩子發育遲緩呢？播放：1813家長如何護理患有小兒多動症的孩子呢？播放：1017小兒抽動症家長該如何護理呢？播放：503家長平時要如何護理患有癲癇病的孩子呢？播放：374剖腹產和順產孩子那個患多動症及幾率大？播放：3104小兒癲癇病有哪些癥狀呢？播放：537如何讓孩子能堅持學琴，不半途而廢呢？播放：5950不懂樂理、五音不全的家長怎樣幫助孩子學琴？播放：2609孩子多大學鋼琴合適呢？播放：1965孩子學鋼琴前有哪些必備的知識呢？播放：18296個月以前的寶寶不宜出肉鬆太小的嬰兒還是應該母乳為主。肉鬆的加工過程中一般要經過油炸，對寶寶不是很好，其中的營養也不好吸收，所以不建議給6個月前的寶寶吃肉鬆。6個月之後的寶寶可以在輔食里摻點肉鬆寶寶最好是6個月後再開始吃肉鬆，6個月後添加時也要注意不要大量吃。在粥里添加一些肉鬆摻和一下，給寶寶服食較好。注意觀察寶寶吃完肉鬆後的情況媽媽給寶寶吃完肉鬆後，注意觀察下寶寶的便便情況，看寶寶消化得怎麼樣？如果便便正常，以後還可以給寶寶吃一點，如果腹瀉或者便秘，最好還是少吃哦！同樣方法可以自制魚鬆、雞肉鬆同樣的方法還可以做魚鬆、雞肉鬆。自己做的肉鬆，用料、步驟、衛生情況等等都放心，口味也很香鮮。做好的肉絲可以配小米粥，白粥，麵包等，因為是自製的，不含防腐劑，給寶寶吃得很放心哦！
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