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看舌頭可以識別體質

我前些日子,到義烏給企業家講課,然後,過了大約三個月吧,收到一個微信,是當地接待部門的工作人員的,他說:「羅老師,我吃您的秘方,頭髮長出來了!」我努力搜尋記憶,實在想不起曾經有誰問我頭髮問題的,於是就問他:「什麼情況?我告訴您什麼秘方了?」他回答:「我是義烏聚成的,然後您那天講完課出來溜達,我在那個街口遇到您了,您告訴我的秘方是六味地黃丸!」我看罷樂不可支,六味地黃丸哪裡是秘方啊?中國任何一個藥店都有的。

這個小夥子我也想起來了,是我當天講好課,晚上走出酒店散步,在路口遇到兩個小夥子,都是接待單位的,他們也剛剛吃過飯,於是在路邊就請教我身體問題,我看了一個小夥子的舌頭,說他是陰虛體質,建議他可以適當服用六味地黃丸,他說他脫髮已經開始見頂了,我說我只針對體質分析,先調好體質再說。結果,就發生了前面的那一幕,我收到微信,他說我告訴他的「秘方」讓他頭髮已經長出來了。

那麼,到底什麼是體質呢?在中醫古代典籍《黃帝內經》里,古人就曾經試圖將人分成各種類型,這些類型,應該說就是某種身體的狀態,這些狀態在一定時期內相對穩定,《內經》的分法是「木形人」、「土形人」等等的。

其實這就是體質學說的早期形態。現在,我們發現,人的這些狀態,也可以和中醫的辯證體系結合,當人們身體內部失調的時候,會按照中醫辯證體系中的某些坐標去發展,比如,會出現陰虛、陽虛、氣虛、血虛、痰濕、氣鬱等等情況,這些情況,有的是變化很快的,可是相當比例的人,是變化緩慢,在一定的時間內,呈穩定狀態。比如,一個人氣虛,這種情況可能並非暫時出現的,而是出現了很長時間的,而且還要持續很久。

於是,很多學者,比如著名的王琦教授,提出按照這種方式來劃分體質。

之所以會出現這些體質,原因很多,我想第一個原因是遺傳,比如父母體質不好,正氣不足,導致孩子生下來稟賦不足,氣虛,這樣的情況是有可能發生的。

其次是生活習慣導致的,比如經常熬夜,酷愛辛辣食物,長此以往,慢慢導致陰虛。比如每天肥甘厚味,慢慢出現脾胃運化無力,出現了痰濕體質(或者是痰熱體質)。

還有就是某種疾病導致的,比如外感熱邪,傷陰耗津,導致的陰虛,比如過用寒涼之葯,導致的陽虛等等。

這些體質,劃分起來,大約有如下一些:氣虛體質、血虛體質、陰虛體質、陽虛體質、瘀血體質、水濕體質(或者痰濕體質)、痰熱體質、氣鬱體質,有的學者加入了稟異質(就是容易過敏的一群人,可是我覺得這種過敏狀態可能是其他體質的結果,所以我不大講稟異體質),除此之外,就是平和質,就是正常人的體質。

這些體質,是身體內部的失調,一般內科疾病,都與此相關。而很多外科疾病,也有內科疾病做基礎,才感召外邪。比如,陽虛體質的人,更容易感受寒邪。

這個體質理論,對我來說,無比重要。

說實話,我的中醫水平,沒有那麼高,我覺得我日常幫助大家分析的,就是中醫體質而已。

分析體質,調理體質的過程,就在進行一場中醫的辯證分析,辯證論治。

我覺得,如果您把體質調整過來,您的身體自己就有了恢復的機會。

所以體質學說,是一種基本的辯證學說,很適合養生,適合治療未病。我們可以有更高層次的辯證,但是不應捨棄基礎的內容。而現在很多人,容易忽略基礎,去攀登高峰。我現在總是覺得,能把基礎做好,就不錯了。

所以我很重視體質學說,甚至我每天用的,大部分是這個體系。我試用陰虛體質舉例。

陰虛體質的人,往往眼睛乾澀、口乾喜歡冷飲,手腳心熱,心煩,骨蒸潮熱,腰膝酸軟,睡覺盜汗,眩暈,耳鳴,脫髮。脈搏細數,舌質紅,苔薄或者無苔。

所謂陰虛,我們可以理解為人體內的主「靜」、「潤」的物質不足,主要是體液類的滋養類的物質不足導致的一種狀態。

我在遇到大家諮詢我身體問題的時候,我往往不看西醫的診斷,盡量忘記西醫的分析,而是只考慮中醫的體質。

比如,山東有位兄弟的母親,眩暈了很多年(記得是有十年以上了),到處求醫,據說連西醫的神經內科的院士都看了,可是並沒有找到病因,因此也無從治療。老人的兒子是個大孝子,通過北京中醫藥大學的一位老師找到我,我幫助分析,見到她舌質鮮紅,我認為是陰虛,於是開了一個滋陰的食療的方子,將生地、麥冬等和豬脊骨煲湯,結果,喝了二十天,眩暈的癥狀消失了,老人全家非常高興。

其實,這個眩暈,只是中醫陰虛體質的一個癥狀而已,可是,如果把這個癥狀當做「病」去研究,則容易忘記了它的根本,從而無解。

再舉個例子,這個例子我可能講過:一個小夥子,幾天熬夜後,出現後腦部疼痛,白天晚上都難以忍受,疼得甚至無法入睡,於是去醫院急診,急診醫生給開了布洛芬膠囊,對他說,服用後可以挺三四個小時。服用後,果然暫時不痛,但是幾個小時後,疼痛依舊,他用了兩天,覺得不能這樣下去,於是看西醫內科。

西醫內科醫生很仔細,對他分析,說血壓高的人,會腦部疼痛,她見過腎炎患者血壓高,頭痛,自己卻不知道是腎病的。於是量血壓,一量,果然血壓高,於是找到病因,給他開了降壓藥,並告訴他,降壓藥,一吃就要一輩子堅持,不能輕易停葯。這小夥子吃了幾天,後來一想,我才三十幾歲,能吃一輩子葯嗎?怎麼辦呢?後來遇到我,諮詢,我看他舌頭鮮紅,舌苔幾乎沒有,判斷這是陰虛體質,於是建議他服用中成藥六味地黃丸。效果是,這個小夥子用了幾天,頭痛從此消失。

我的分析是:血壓高,只是陰虛體質導致的一個結果而已,肝陽上亢,滋陰改變體質,則結果消失。

大家會問我:原來,高血壓吃六味地黃丸就會痊癒嗎?

我再說一遍,高血壓只是西醫檢測到的一個結果,中醫的各種體質,都會導致這個結果,比如,甚至陽虛也會高血壓,瘀血會有高血壓,痰濕會高血壓,陰虛會高血壓等等。

那麼,中醫這麼複雜嗎,西醫的每個內科病,中醫都會有七八個來對應?

其實,中醫相對簡單。因為,西醫比如有一萬個內科疾病,每個疾病,中醫都會按照這七八個類型去分析。所以中醫的思路相對簡單些。

我特別反對中西醫打架,我覺得這都是有很多人找個發泄平台而已,在我的朋友中,西醫朋友很多,我們經常交流,我覺得真正的西醫,會覺得患者的身體第一。如果能夠有對患者好的思路,一定會去接受的。在西醫內科領域,如果與中醫體質學說攜手,會極大提升患者的康複比率的。

所以,坦誠地講,我平時遇到問我問題的朋友們,我並沒有本事給大家去治病,我只是幫助大家分析體質,然後給出建議,比如各種食療的方法,讓大家調整體質而已。而結果是,我遇到的相當比例的朋友,調整體質以後,居然發現自己的「病」消失或者變輕了。有些暫時性的體質,身體會因此被改變過來的,而有些體質比較頑固的,身體也會得到改善的。

我覺得,西醫中的各種內科疾病,絕大多數,都可以按照這幾種體質去分析,在改善體質後,往往西醫的疾病,身體自己會調整的。有的簡單的內科疾病,會被自己的身體調整過來的。

當然,也有很多複雜的疾病,用這樣的思路效果不佳,這是醫學需要繼續研究的部分,在生命面前,我們確實有很多路要走。

可是,我覺得我們普通老百姓遇到的一些簡單的問題,用這個思路是非常不錯的,所以我這幾年,一直在推廣這樣的方法,希望我們老百姓自己可以在一些簡單的疾病面前,保護自己和家人。

而在體質的識別過程中,我的主要武器,是舌診,對於癥狀的詢問,也都是在舌診之後的驗證。我的經驗是:因為舌診比較直觀,所以把舌診學習好,可以更加準確地分析體質,幫助自己調整。

其實,我覺得,辯證是最主要的,分析清楚了體質,接下來就好做的,只要大方向不錯,用中醫的各種方法都可以調理,我們有很多方劑可以使用,甚至僅僅用食物,用食療的方法,用一些葯食同源之品,都可以解決問題,因為您大方向沒有錯誤。

如果沒有這些知識,隨意用中醫的方劑或者保健品,則很可能用錯,甚至用反。

所以,我一直在做一個努力,就是把中醫的舌診,和中醫體質學說相結合,把每個體質的舌診特徵,介紹給大家,大家掌握以後,可以更加有效地分析自己的身體。

舌診的研究,遠遠沒有達到頂峰,我們距離了解生命的真相,還有很長的路要走,我的下一步計劃,是做一個收集舌診數據的平台,有身體問題的朋友,可以來讓我們分析舌像,確定體質,然後在調理體質之後,再分析舌像,看看身體的恢復,與舌像的對應關係,也用具體量表來記錄,我們對於體質的干預,效果究竟如何。這是一個細緻的過程,希望能對未來醫學的發展,提供一些思路。

現在我寫的這本《圖解舌診——伸伸舌頭百病消》,也是為此而做的努力,我希望,人人都能懂些舌診知識,都能隨時觀察自己的舌像,保護自己和家人的健康。

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