靠臉吃飯的人終會衰落，靠屁吃飯的女孩越來越多！

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臉是父母給的

身材是自己給的

女人完美的屁股像迷藥，

最火的翹臀女神Jen selter，

因為完美的翹臀粉絲已經近千萬，

身價5000萬以上。

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49歲健身女神Laura Harris，

單靠美臀火遍全球。

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最近又有一位翹臀女神火了，

不到100張照片讓她獲得870萬粉絲，

下面是她的性感臀照。

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她叫Sommer Ray，

來自美國科羅拉多，

今年只有19歲，

完美的翹臀讓她迅速爆紅。

完美的S形身材讓無數少女羨慕，

男人看完噴鼻血。

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她從游泳池出來的畫風是這樣的。

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只有19歲，

她卻已經成為了健身教練，

就因為無數妹子想和她練翹臀。

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下面是一些Sommer Ray的私房照，

感受一下女人的翹臀有多美，

男士自備營養快線。

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別人自拍拍臉，

她自拍拍臀。

（其實臉也好看的）

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這身材

去海邊回頭率100%

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有翹臀的回眸

簡直把持不住

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翹臀越來越受歡迎，

不僅僅是因為性感，

而是因為翹臀代表健康，

這不是餓出來，而是練出來的。

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女人練翹臀的難度遠大於馬甲線，

有翹臀的女人身材不會差。

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女人的臀部分兩種，

一種是不健身的，一種是健身的。

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除了引以為豪的翹臀

Jen Selter的馬甲線照樣搶眼

粉絲們迷戀她的性感

更讚賞她對健身熱愛和堅持

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熱愛源於她健身的無處不在

海邊呼吸著新鮮空氣也不忘做拉伸

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去公園散步時，也不忘來個標準的深蹲

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沒有什麼

能夠阻擋她對健身的熱愛

並且是每時每刻

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一個瑜伽墊就可以隨性的練起來

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總有人說基因決定了一切

但Jen Selter健身前後的對比說明

基因就是一個借口

看看眼下最火的翹臀女王

原來在健身之前

臀部不過如此...或許還不如你

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Jen Selter之所以有了這樣的改變

終最愛上健身

相當一部分原因

因為有個愛運動的媽媽

她的媽媽是奔五張的人

但是卻依然在擼鐵

性感不輸年輕人

她感染和帶動了女兒

兩人站一起是這種畫風

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看來

有個愛健身的家人也挺重要

（如果有個天天吃吃吃的家人...）

她說，健身就像養了一隻寵物

如果你愛它

一旦開始

就沒法兒再放棄

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Jen Selter從2010年健身到現在

身材一天天的在變好

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在健身房揮灑汗水

是她最喜歡的事

Jen Selter的日常鍛煉

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每天除了上下班

大部分的時間都是待在健身房

有些動作甚至讓男人都汗顏

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各種虐臀

她說：

感到很累，但卻很幸福

網友們調侃：

不只是幸福，也一定很性福

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除了臀部要翹

其它地方也要性感

健身房各種「哐哐哐」的擼

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深蹲自然少不了

負重自然少不了

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除了翹

還要有拉伸

看她的一字馬

體驗一下吧

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只要一張瑜伽墊

在哪都是健身

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給她一個啞鈴

全世界都是健身房

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平日里，除了鍛煉

飲食也很美很講究

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美美的來一個自拍

每潑照一次

都是贊、贊、贊

根本用不著：求給贊...

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臉可以靠妝

胸可以靠擠

緊緻的馬甲和曼妙的翹臀

則需要不斷堅持和努力

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想比別人收穫得更多

那就必須付出努力

優秀的人都在堅持健身

你還在偷懶？

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你即使沒有引來粉絲無數

至少

應該讓自己成為自己的粉絲

別讓自己討厭鏡子里的自己

最後再放一組翹臀美照，

有翹臀的女人才叫性感。

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圖文整編／健身女神S姐