養血管等於養命，血管堵塞了怎麼打通？

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血管外科蘇磊張強醫生集團血管外科主診醫生167贊踩血管堵塞，可以導致血栓，包括動脈和靜脈。動脈堵塞出現腦梗 心梗 下肢動脈閉塞等等，靜脈堵塞主要是下肢血栓和肺栓塞，致命和致殘都是很常見的現象，怎麼說其嚴重性都不為過。善於打通血管的主要是心內科 神經內科 和血管外科醫生，但是打通的血管也僅僅是一部分主幹血管，通過手術本身和藥物。對於微血管指望著手術來解決並不容易。早期一些微血管癥狀也不容易發現。比如一些腔隙性腦梗塞，都是並沒有明顯的臨床癥狀。血管並不是靠養的，血管本身就是管道，比喻成管道堵塞更容易理解。首先減少垃圾的產生，比如減少大量脂肪的攝入，多吃一些粗糧和蔬果，血液中的粘性成分就可以減少。一般沒有見到大量脂肪在血液中的樣子，真的是飄著一層白色的油脂，挺嚇人的。其次，多運動，增加血液循環，加速血液流動就可以沖刷血管，垃圾不容易沉積在血管壁上。運動不一定要在戶外，心臟比喻成發動機，並不是一定要在高速上跑，靜態的條件下，發動機加速了，血液循環也會加快。走走路 散散步都是好的。分享

春風化雨雨過無痕962贊踩血管堵塞了，如果很嚴重，比如頭暈頭痛，應該第一時間去醫院，以防腦梗心梗。如果不太嚴重，可以遵醫囑，服用一些軟化血管疏通血管的處方葯，比如丹參片，脈通，他汀類的葯。血液粘稠的還須定時服用腸溶型阿司匹林。平時要注意多運動，每天須保持兩個小時以上的輕度體育運動，比如騎自行車，慢跑，暴走，游泳等等，注意不能太劇烈，以出微汗為佳。飲食上必須要控制，少吃油膩的，一定要清淡，基本上要杜絕甜食點心蛋糕，蔬菜以洋蔥，黑木耳，紅薯，豆類，以及西蘭花等各種時令青菜。戒煙少鹽糖。炒菜用的油一般以新鮮的植物油為主(不包括棕櫚油)。經過幾年的調養，還未熟化的血管斑塊，是可以逐漸地縮小的。只不過很慢，每年也就縮小1至4毫米。已經熟化的斑塊很牢固，很難消除，必須通過手術剝離，但難度很大，斑塊似橡皮筋似的韌性十足。只要不脫落就好，一般在堵塞35℅以下時才有可能脫落，脫落處血小板會發生凝集反應，形成淤血塊，堵住血流，這才是最危險的事情。最後應該提醒的是，體檢時可填報雙側頸動脈B超，椎動脈B超，心臟彩超。動脈粥樣硬化是全身性的，不會只在身體的一個地方出現。但是動脈血管處因長期遭受血流衝擊，易形成損傷而滯留血管垃圾形成斑塊。來看一看冠狀動脈吧，堵住哪一根都會讓心臟很受傷。

許多老年人在因病死亡後，解剖發現，有的血管在堵到95%後依然可以帶病生存，這可能是因為有其它分支血管的援助。因此有了斑塊也莫怕，管住嘴，邁開腿，堅持住就有可能逆轉，最差情況也是維持現狀，控制發展。以後若能開發.「環糊精」產品，人類就逆轉老化的血管，完全消融掉血管斑塊，讓血管更富有彈性，更年輕，從而也可以降低老年性高血壓。環糊精的結構是這個樣子的

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橙醫生心腦課堂健康問答專家318贊踩血管堵塞了可以通過抗凝溶栓的藥物進行再通，也可以通過中醫的活血化瘀類的藥物進行治療。如果藥物治療無效，可以通過介入手術的方式進行再通治療。分享

養美健康生活176贊踩血管決定壽命長短——血管用多久，你就能活多久。

血管老化是有原因的人們不良的生活習慣、高脂肪的飲食習慣……造成沉積，血管內膜增厚，形成「斑塊」，動脈狹窄，加上自然退化，導致血管缺乏彈性。如果斑塊結在血管分支的路口，血流過不去，就容易發生閉塞，後果……

血管有問題，腳最先有感覺俗話說，人老先老腳，腳位於人體的末梢，也是心臟最遠端，血管有問題，腳最先有感覺。在進行散步、慢跑等運動過程中，突然感到腿疼難忍、有壓迫感或是下肢麻木，休息後就可好轉，很多人認為是運動過度或是上了年紀造成的，因而沒當回事兒。其實，這種運動後的下肢疼痛、麻木，很有可能是下肢血管病。

血管出現問題，是個積累的過程，在開始階段，人體一般出現兩個感覺：第一個是腿有點怕冷；第二個如果走路路程比較長，腿容易疲勞酸痛。平時，自己摸摸足部足背正中最高點，輕輕摸，能感受到脈動，當走一段距離之後，再摸，反而摸不到這個脈搏，此時，就可能發生了輕度的動脈血管堵塞。堵塞加重時：間歇性跛行當血管堵塞情況加重，就會出現一種奇怪的狀況——間歇性跛行。比如有些老人家，走了幾百米就感覺走不動了，腿酸痛，休息一會，又能走了是典型的血管動脈堵塞的癥狀，血管性性間歇性跛行。

這種酸痛，不是來源於關節疾病，而是源自肌肉酸痛，主要就是因為肌肉運動需要耗氧量大，而血管沒有及時供給造成的酸痛。休息一會，又能走了，這也是典型的血管動脈堵塞的癥狀。在發生急性血栓堵塞時，人會感覺到腿突然疼痛。此時，一般可以確定是血栓突然脫落造成的，這樣的情況是非常危險的，因為如果血栓隨血流遊離到心臟處，發生堵塞，就會導致心肌梗塞，一定要小心，如果發生血栓，要及時就醫！

血管出現問題最主要是飲食高脂肪，血脂高，血糖高，流速慢，因此調整日常飲食，多喝水，加強運動。小美在這裡向各位推薦二種簡單的辦法：1、拍打法：輕輕拍打身體各部位，但對於頭部，可用梳子每天梳頭。

2、泡腳，每天泡一泡，輕鬆了！

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碎碎念念我和你207贊踩1、棗：含有相當豐富的維生素C和維生素P。維生素P能防止出血性疾病2、黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血壓和防止血管硬化。3、香菇：含有一種核酸類物質，可抑制膽固醇的產生，並可防止動脈硬化和血管變脆，因而香菇對防治心血管疾病有積極作用。4、蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。5、核桃：含豐富的磷，可營養腦神經，還含有大量亞油酸，可防治動脈硬化。6、茄子：含有維生素P，其中以紫茄子含量最高。維生素P能增強毛細血管的彈性。因此，對防治高血壓、動脈粥樣硬化及腦卒中風有較好作用。7、番茄：含有維生素P，可保護血管，能防治高血壓。8、紅薯：屬於多糖與蛋白質的混合物，多吃可減少低血漿膽固醇的含量，對防治血管硬化很有利。9、玉米：含有大量亞油酸、維生素E等，能防止血管硬化。分享

一隻孤獨的美食家332贊踩「四高」飲食堵血管高鹽、高糖、高油、高脂這「四高」的飲食，在我們的生活中可以說是血管的頭號的「天敵」，它們的存在增加的患有血脂高、血壓高的風險，也是很容易導致人體患有膽固醇以及一些疾病的，會容易造成動脈粥樣硬化以及導致血管的不暢通。

那麼血管堵了怎麼辦?一、調飲食●多吃魚類。少吃牛羊肉和肥豬肉。●許多水果含鉀豐富，可緩衝鈉的有害影響，減少血容量而使血壓降低。水果含鉀最多的依次是香蕉、桃、山楂、鮮棗、柑橘、柿子、蘋果。此外，水果中含有大量維生素C，尼克酸等，對血管有保護作用。●素食可降低血壓。有一些蔬菜還有輕度的降壓作用，如芹菜、大蒜、西紅柿、菠菜、洋蔥、茭白、胡蘿蔔、茄子、冬瓜、黃瓜、南瓜、木耳、海帶、馬鈴薯、甘薯。●戒煙，限酒。煙能促進身體釋放兒茶酚胺，心率加快，導致血壓升高。WHO對酒的建議是：酒，越少越好。

二、多鍛煉●太極拳。動作柔和、可使肌肉放鬆，血管鬆弛，促使血壓下降。打一套太極拳或做氣功（放鬆功、站樁功），收縮壓可一次性地下降10毫米汞柱。●體操。運動部位均勻，運動量適中。●步行。快步行走每天1—2次，每次30—45分鐘，行程約2000米，在每天下午、黃昏、睡前均可進行，可使收縮壓下降4—6毫米汞柱。

下面兩個偏方大家可以看看.養血管偏方一：鉤軍湯組成：鉤藤15克(後下)、牡蠣30克(先煎)、生石決明30克、生川軍4.5克(後下)、枳實12克、茯苓12克、黃芩9克、天竺黃9克、丹皮9克、炒槐花9克。用法：水煎服每日1劑日服2次。適應證：腦血栓急性期中風初起、血壓偏高(超過160/100毫米汞柱)、半身不遂、口渴、舌強、語蹇、頭暈、頭痛、煩燥或嗜睡、大便秘結、舌紅、苔黃厚、脈弦數有力。養血管偏二：薏米金錢柳茶取15g金錢柳+10g薏仁，一起煎煮飲水即可，網上有袋泡茶的更好，一次沖泡一包即可，可代茶飲，堅持飲用。

金錢柳中主要含有三萜皂苷、黃酮、甾體、萜類、有機酸、生物鹼等類型成分，可降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。而薏仁也有出色的降脂作用，還可做減肥美白用。經常飲用，血液中的膽固醇、低密度脂蛋白和血糖都會降。兩者結合,效果更好.它養血管的原理在於：1、營養：提供胰島素細胞所需各種營養。2、修復：修復受損胰島細胞，改善人體糖代謝系統。3、激活：激活胰島分泌功能，促進胰島素分泌。4、提高：提高外圍組織胰島素受體數，加速體內細胞間糖分轉化。5、調節：雙向調節體內血糖，生高低血糖，降低高血糖。6、平衡：恢復人體糖代謝功能，平衡體內血糖各項指數。希望大家都能重視保養，以達到「不治已病治未病」的效果，正所謂夫病已成而後葯之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎!分享

三國水滸漫談176贊踩血管堵塞了，可以服用無限極的海豹油！1．調節血脂，防止血管硬化無限極海豹油軟膠囊可顯著降低血液中的總膽固醇（tc）和調節甘油三酯（tg）含量, 它能促進高密度脂蛋白增加（高密度脂蛋白和膽固醇結合形成高密度脂蛋白膽固醇，它如同血管內的清道夫，將膽固醇從組織轉移到肝臟中去，具有防止動脈粥樣硬化的作用，也稱為"好"膽固醇。而且海豹油還能清除加速血管衰老的物質--oh自由基，修復血管內膜損傷，阻止血管纖維化和鈣化部位病變，恢復血管壁的彈性，從而延緩血管自然衰老過程，有效降低血脂和血壓，並降低糖尿病併發症的危害。 2．抑制血小板凝集、防止血栓形成無限極海豹油軟膠囊的歐米茄三不飽和脂肪酸，在體內可以生成荷爾蒙類物質，它是一種抗凝血因子，抑制血小板凝集，防止血栓形成。它可以降低血液粘度，促進血液循環，保證血液的正常流動。 3．促進神經發育,改善記憶力無限極海豹油軟膠囊的歐米茄3不飽和脂肪酸中的dha和dpa是神經細胞和神經末梢的重要組成部分，它能維持神經系統正常的組織結構和神經衝動的傳遞作用，補充dha和dpa，信息傳遞功能將可以增強，人的智力、記憶力及思維能力都將提高。無限極海豹油軟膠囊含有豐富的dha和dpa，長期服用也可使已衰竭的腦細胞重現活力，延緩大腦的衰退，增強記憶力，防止老年性痴呆。 4.營養細胞膜，增強免疫力無限極海豹油軟膠囊中的歐米茄三不飽和脂肪酸能進入細胞外膜的磷脂層，透過獨具的化學特性，強化細胞膜特異的物理作用，提升細胞膜的功能，抵禦自由基傷害細胞及發揮免疫活動功能，從而防止各種疾病的產生。 5.預防與控制脂肪肝無限極海豹油軟膠囊的歐米茄三長鏈多碳不飽和脂肪酸能改變細胞膜磷脂的脂肪酸濃度，增加細胞代謝速率、促進細胞的功能，增強肝臟功能，減少脂肪在肝臟的沉積，從而達到預防和控制脂肪肝的作用。分享

素境食療23贊踩血管堵塞首先要清楚是因為什麼原因？1，體內寒濕於堵導致。2，吃油膩熬夜太多。3，遺傳性。4，心腎功能下降。萬病起於寒，排寒是第一位的。可以選擇艾灸，功法，食療。其次，血氣水平下降導致身體內垃圾排泄不通暢可以敲打膽經和仙人推腹法，同時針對血氣水平提升多吃平和溫補食物。第三，遺傳性和內臟功能下降，只能通過打坐站樁結合辟穀來進行。盡量減少內髒的消耗是第一位的。大多數病都是生活習慣病，調整好生活習慣就去掉了三分之二的病根。希望能幫到大家，謝謝分享

趙健興111贊踩條條血管通心中，來來回回一圓融。強化心肺功能，保持好心情，因恨則傷心，憎則傷肺。少食高蛋白類食物，多素食和清熱解毒，才能避免血管堵塞。若遭遇到血管堵塞，先用軟化血管藥物，再用中藥調理，由心肺開始清理血脂血淤，經小腸通大腸排出體外。健健康康、好心情的你，就會伴隨同行了。分享

瞧瞧君少32贊踩1、飲食方面飲食清淡，以低熱量、低鹽飲食為主，並保證足夠的蛋白質、維生素、纖維素和微量元素。多食水果、蔬菜來潤腸通便。多飲水，晚飯前可飲蜂蜜水，睡覺前可適量飲白開水，以補充夜間體內水分的消耗，清晨起床後可飲低滲鹽水(食鹽0.5克左右加白開水250毫升)，既能稀釋血液，又能刺激胃腸蠕動、促進排便。2、穿著方面注意保暖，除全身添加衣服外，還應該注意頭部保暖。保持平衡心態，情緒要穩定，勞逸要結合，保證充足睡眠，切忌激動、暴怒及過度疲勞，消除誘發因素。3、藥物方面每日口服小劑量阿司匹林，以降低紅細胞、血小板聚集，防止血液粘稠，改善微循環。降壓藥應根據自身情況相應加量，目的是有效控制血壓，控制並減少短暫性腦缺血發作，治療動脈硬化、糖尿病、冠心病等，有效減低血液中的"粘、稠、濃、聚"。宜吃新鮮水果蔬菜等清淡食物；宜吃易消化食物。忌吃油膩難消化食物；忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物；忌吃高鹽高脂肪食物。最好去醫院就療！分享

戰略與戰術141贊踩如果眼睛老紅腫、發炎、容易有汗斑、皮炎、後脖子發黑、非接觸性瘙癢、尿道口腥臭、容易口腔潰瘍、起痰、凌晨咳嗽、拉肚子，又是無肉不歡的主，那麼告訴你，你的血管處在水深火熱之中（體內炎症嚴重），即使不堵也容易發炎破裂甚至引發血管瘤……，如你又是一位高血壓患者，那即使不堵，起、坐或動作太激烈也可能引起血管破裂，特別是腦部長達數十萬公里的腦微細血管局部破裂造成出血，大家應該知道後果的……嚴重吧？所以要有偶爾調調身體的意識。1.如果幹吃花生或黑豆，可能還會造成血液粘稠，但如果拿醋泡後吃，那就不同了……2.枸杞、黃芪、人蔘如果大肉後吃，可能危險，但如已有飯後服用維生素B6.12和葉酸的習慣，那就不同了……3.辣椒大肉是很香但可能容易催裂血管，但如果加了山楂片和麻椒那就不同了……4.如果，懂得一段時間素食後，用丹參10克、當歸5克、赤芍5克、川芎5克配伍連通血管兩三周，那就更完美了……5.當然，先從買醋開始最好，但要是能明白醋的不同就更好了，如能捨得高、中、低不同廠家各買一瓶，互兌泡（紅衣花生、柴雞蛋、黑豆）就更妙了；6.如你太驕傲，我的建議你可以忽略，但如你照做了那加一條，除乳腺癌外，當你已經考慮血管了，那更應該多吃豆腐等豆製品來加強骨密度了，在閑暇倒行時（最好選上坡水泥地面）用手背（避免今後手顫）左右輪流拍擊自己的屁股增加那冷冰冰地方的血流量，從而避免（減少）胯骨一摔倒就斷，悲慘不堪的痛苦。分享

劉志強81042869189贊踩感謝頭條的信任。第一，玉米。第二，西紅柿。第三，洋蔥。第四，蘋果。第六，茶葉。第七，大蒜。第八，茄子。以上八種食物打通堵塞的血管。回答完畢分享

用心凝視80贊踩還是看情況吧，血管彩超做一個1、不嚴重，飲食+運動2、較嚴重，飲食+注意運動+溶栓治療，運動過於厲害，容易導致血酸脫落3、嚴重，飲食+手術4、才疏學淺，不喜勿噴分享

健康老人145595619153贊踩血管堵塞很麻煩，嚴重要做手術，手術後要注意i有很多食物不能吃。不能吃大量的油炸，要吃點底指的食物，少吃油，多吃菜類。分享

魚素生活53贊踩血管堵了，恭喜你，你身上的未知炸彈已開始倒數，血栓分分鐘讓你猝死，醫院有專門的溶栓溶液針對小的血栓，如果是大的，請手術。分享我有靠譜回答32個回答被摺疊更多閱讀正在為您載入更多
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