NLP——模仿因素

　　NLP起源於人們對那些著名精神治療家的模仿，模仿他們卓越的溝通技巧。你可以利用NLP來識別許多這樣的技巧，還可以以不同的方式利用它，並且把它教給其他人。因此，我們可以實際地模仿這些人的溝通技巧，來分享這些技巧所帶來的好處，而不僅僅停留在欽佩或妒忌他們上。而且，通過實際地模仿，你還能更好地理解模仿的結構和過程，從而你可以模仿你自己。我們已經討論過以模仿為基礎的策略。模仿需要提出的問題是「如何去做？」而不是與此問題相反的「做什麼？」本文增加了一些特殊的模仿標準和更深層的模仿背景，以適應更多、更廣泛的模仿主題。

　　事實上，你不一定必須模仿那些非常出色的人的行為。我們只知道孩子們和表演者會模仿，而實際上，如果我們能夠克服自己的心理障礙的話，我們每個人都能做一點兒模仿。我們這裡所定義的模仿，不僅僅是簡單地複製一些技巧或行為，而且把十分複雜的系統抽象成模型，或把系統的結構簡化。我們需要模仿，是為了以下幾點：

　　●理解技巧。

　　●從其他人身上或與其相關的人身上複製他們的技巧。

　　●預測其別人運用該模型時，他們會發生什麼變化。

　　人工智慧利用機器進行模仿，但NLP並非利用機器去複製人類的優點長處，而是試圖通過有能力的人去模仿。

　　模仿因素

　　在模仿別人的行為時，你需要考慮到以下若干因素：

　　●可以辨認的外部行為，諸如我們在體育運動中的擊球動作、在產品製造過程中表現出來的手工熟練程度，如此等等。這些行為要複雜於我們日常的行為。諸如匆匆忙忙地穿衣服、吃東西，站著喝水，或自助午餐時聊天等等。然而不去模仿那些普通的行為——也就是大多教人在他們的日常生活中習得的行為，儘管這些普通的行為在他們生活中是很明顯的。

　　●人的整個生理過程，它包括呼吸、表達、手勢等等——我們似乎不能夠控制這些運動，但它卻可以反映出我們的心情或情緒，並且在我們與人交流時有助於我們表達出自己所想要表達的意思。呼吸在有些情況下會起很大的作用，比如我們在射擊來精槍或其他任何類似的活動中，我們往柱都需要深呼吸來放鬆自己。

　　●思考策略包括VAKOG五種感官呈現的序列——在這個層次上，我們能夠識別正在運行的子模式，並且能夠有意識地（最初地）把這些子模式運用到自己身上．建立我們模仿對象的特徵或才能。這個層次的模仿能夠提供給我們很多模仿機會，正如我們可以馬上從已有的相當強健的感官知覺的NLP模型開始模仿。因此引出詳盡的模式和子模式的技巧會受到限制，這些限制和理論上的模型所需的技巧所受到的限制一樣得多。所以說，即使一個基於不太出色的模仿對象，但很精確的模型，也比基於世界上最好的實踐者卻不精確的模型所產生的結果要好得多。

　　●被模仿對象的信念和價值觀，或客觀世界在他們大腦中的映像——這些也會改善人們在執行任務或施展技巧時的整體效能。這些因素相當重要，因為它包括了促使他們開始做的動機，並且堅持去做，最終取得成功。這些信念或價值現在VAK感官或「後設」層次的行為之上、然而我們把自己行為的記憶與信念和價值觀相聯繫時，我們就能夠改變那些行為的VAK感官呈現。這樣．你就能建立或「向上調」內部的「經歷」（這經歷也就是行為策略的子模式），來支持你所希望加強的價值觀和信念。或者，你也可以「向下調」那些支持信念和價值觀的經歷，以減少這些經歷的感官力量。你可以通過改變或者交換予模式來做出這兩種調整，正如我們在前面文中所看到一樣。

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