心靈瑜珈課(7)——想到才能真正做到
人類的精神生活中，潛意識至少佔據了９０％，這種主導地位不容忽視。
只有我們在生活中正確地對待並引導潛意識，它才幫助我們克服種種困難，為人生的發展保駕護航。
融在我們身體血液中的精神，有一種一脈相承的氣質，這就是我們通常所說的遺傳。它是我們祖先的經驗的傳承，體現的是一種生生不息的生命力量。一旦我們正確地理解了這一點，我們就能正視自身暴露的種種令人不悅的弱點，並且利用自身的主觀能量去加以改變，讓自己得以提升。
我們的主觀能量就體現在：保留並發揚自身遺傳下來的好的、積極的性格特點：修正或摒棄那些不好的、給我們帶來損害的性格特點。
由此可見，我們自身思想的獲得絕不僅僅是簡單的遺傳，還有事業、家庭以及社會環境綜合作用的結果。
自亘古以來我們人類得以創造、發展的力量和源泉也正在於此：昨天的思考成就了今天的我，而今天的思考必將引導和塑造明天的我。這就是應驗在人類的「引力法則」。
當我們想給自己建造住房時，總是周密籌劃，鑒別選用質量上乘的材料，認真關注每一個小細節。然而，在我們在為自己構建精神家園的時候，卻往往沒有做到如此細緻。人類的損失也就在於此，因為，就重要性而言，後者遠遠超過前者。我們的精神家園的構架如何，其中所選用的材質如何，都將直接影響到我們生活中對每一個細微問題的處理。
話說回來，那麼，精神家園的材質又是什麼呢？其實，它是過往生活經歷集中反映在我們潛意識中所得到的一種反饋。
一旦我們採取積極向上、勇敢堅定的態度，主動地同一切不良觀念作鬥爭，主動摒棄或改造它們，堅持下去，構建我們精神家園的材質就只有絕對上乘的，有了這個作基礎，我們的精神家園必然會色彩繽紛，構建的精神家園自然也是恆久堅固，歷經風雨而不褪色，我們就可以十足的信心面對將來。精神有了好的棲息之所，還有什麼可擔憂疑慮的呢？大膽向前走就對了！
精神家園的建設絕不可偏廢，而需要用心經營。持久的關注它，讓它的內部充滿著溫馨、和諧、舒展的氣息，我們的生活將會因此而變得積極而富有張力。
只有我們完成了精神家園的基礎性建設，我們才能在此徜徉，卓有成效地構築我們理想中的天地。
……美好的存在一旦被荒廢，那就等同於被無情的拋棄。
在人類的精神領域，確實也就存在著這樣一處房產。而你，就相當於房產的繼承人！你大可以無所顧忌地佔有它，使出渾身解數，發揮自身最大能量去掌控它，營造出美麗和諧、繁榮興旺的景象，它的回報也是豐厚的，幸福、安詳、積極樂觀，將成為你再不會失去的財富，而軟弱、無能、無奈等等不良，將揮之而去。它就是你生命方向的權杖，把握它，你將為生命和尊嚴而戰！
要想順理成章地擁有這筆豐厚的財產，就不要吝惜邁出的腳步：真誠渴望——主張權力——勢必擁有。三點一線的終點就是你所期盼的美好家園。憑心而論，邁出這三步對你而言並非難事。
我們的直立行走，以及其他種種生理功能——消化、血液循環、神經系統、肌肉力量、骨骼結構、運動，甚至是精神能力，如此種種，都得益於人類遺傳的成就。
然而，還是有一種遺傳被忽視在外了，它就是我們的潛能。
這種流淌在人類自身、充滿著每一個細胞的無限潛能就是人類自身，進入大門就是我們的感官意識。一旦你大膽地推開這扇門，就能輕而易舉地獲得這股能量，還躊躇什麼呢？
在獲得美好精神家園的同時，我們也因此而重生，擁有了敢於面對一切的堅定與勇氣，不再彷徨、怯懦、恐懼、憂慮。潛意識在心底得到煥發，瞬間我們就擁有了無窮的潛能，指導我們跨越生命的坷途，微笑無畏地前行。
這股改變的能量來自哪裡？它是由內而生的，只有我們先付出渴望，才能繼而擁有它，除此之外，別無他法。我們只要實實在在地付出許多，就會得到更多。我們付出比一般更多的心血和毅力去堅持鍛煉，才會得以強壯；我們需要積累更多的財富，就必須先投資金錢去構築環境，只有這樣，才能獲得豐盈的回報。
我們只有對自身已經擁有的精神能量加以利用，才能得到一切行動的能量。我們失去了精神，就失去一切。
一旦意識到了精神的力量如此強大，我們就有了擁有的能量——精神的、物質、心靈的，擁有一切。
一切財富是精神力量和金錢意識相互作用，累積而來的結果。精神力量如一柄充滿魔力的魔杖，在它的指引下，你將擁有有效的理念，可行的計劃，快樂的心態，永久的成功，和成功後的滿足感。
本課重點
１、潛意識在人類精神生活中佔據多大分量？
——９０％以上。
２、人們意識到潛意識的重要了嗎？
——沒有，很遺憾，它被大多數人擱置了。
３、為什麼會被擱置呢？
——原因就在於，絕大多數的人都忽略了自己的主觀能動性。
４、顯意識中的引導性指令，它的根源在哪裡？
——來自於遺傳，先人的經驗，通過遺傳作用在我們身上的結果。
５、引力法則，它回饋給我們人類到底是什麼？
——就是我們「自身」。
６、何謂「自身」？
——我們之前的所有經歷和意識綜合形成的結果，包括顯意識和潛意識。
７、構築美好精神家園的材質指的是什麼？
——存在於我們自身的健康、積極、樂觀的觀念與想法。
８、我們體內的潛能從何而來？
——是宇宙能量分化擴散的結果。
９、潛能是如何發生的？
——一切的一切都源於內心，發源於潛意識。
10、我們怎樣擁有潛能？
——打開潛意識之門。
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