【健康】腰腿疼痛、麻木！這是腫么回事兒？

65歲王大爺得腰椎間盤突出症有好多年了，這些年一直在斷斷續續做保守治療，腰腿疼痛、麻木的情況總是時好時壞。一個月前，因搬點東西，轉身時不小心只聽嘎的一聲，身體不敢動了。老伴扶他進醫院，又是卧床休息，又是做理療，忙碌了半個多月，依然不見好轉。經朋友介紹王大爺到保定慈和醫院就診，在慈和接受360度全方位治療後，不適癥狀消失。腰椎間盤突出症有哪些癥狀？它的危害有哪些？如何防治腰椎間盤突出症？帶著這些問題，小編走訪了保定慈和醫院疼痛診療中心劉麗君主任。疼痛是腰間盤突出最主要的癥狀嗎？

小編

麗君主任

腰間盤突出多發於中年和老年人，多是由於過度勞累致使腰椎盤的壓力過大而引起的，腰間盤突出患者癥狀很明顯，主要的癥狀是疼痛，疼痛會涉及下肢或者足部。

腰間盤突出患者最先出現腰部疼痛。不少的患者是由於腿麻而去醫院就診，檢查發現是腰間盤突出，大多數腰間盤突出患者會出現腰痛的癥狀，因為個體差異導致這種疼痛的感覺不一樣，也有的患者會出現腿疼或者伴隨疼部麻木、酸痛。腰椎間盤突出症除了腰痛外，還有哪些臨床癥狀呢？

小編

麗君主任

腰椎間盤突出症臨床上有以下6種表現：

1.腰痛伴放射性腿痛：大多數患者最先出現的癥狀，發生率約九成有時可伴有臀部疼痛。

2.麻木：既可以是腿部的客觀表現，也可以是病人的主觀意識。

3.無力：當神經受到壓迫時，病人足趾活動不靈活，由於壓迫的神經不同，可表現為拇指背伸力減弱，或足的背伸、趾屈、外翻力量減弱。

4.患肢溫度低：有的患者主訴患肢發涼，尤以小腿、足及足的遠端為著。

5.間歇性跛行：是病人在不走路的時候沒有明顯的不適，但一走路腿部就會出現酸脹不適感，以致不得不停下來休息，休息一段時間後這種不適感消失，又可以繼續走路，但騎自行車沒有不適表現。

6.馬尾神經癥狀：表現為大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀。腰椎間盤突出的治療原則是什麼?

小編

麗君主任

腰椎間盤突出的治療需要及早進行，在治療期間，有很多腰椎間盤突出的治療原則需要嚴格遵守。保守治療：主要是通過藥物、按摩、超聲波、針刀、器械等來緩解肌肉緊張及痙攣，改善血循環，消除腫脹，松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀。對於腰椎間盤突出壓迫神經造成的腰腿痛、麻木，一般會用理療、推拿、針灸等治療手段來緩解肌肉的緊張和痙攣，由於並沒有解除突出的椎間盤對神經的壓迫，所以做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做後又會和從前一樣。手術治療：手術的目的是開刀直接切除病變椎間盤髓核，解除神經根的刺激或壓迫，消除神經、脊髓周圍的炎症和水腫，促進神經修復等。手術治療腰椎間盤突出的方法包括融合術、減壓術、後路手術等。專家觀點：

腰椎間盤突出症預防是關鍵

在日常的生活和勞動中要注意姿勢，不能久坐久站，要加強腰背肌的功能鍛煉，要把腰椎周圍的肌肉練好，增加腰椎的穩定性，避免腰椎間盤突出的發生。

「倒走」或「退步走」：找個平坦安全的地方，向後退步走，通過這種方式可以調節人體的重心向後，這樣也能起到鍛煉和預防的作用。

「飛燕式」：腹部著床，雙上肢和雙下肢離床翹起。早晚各1次，每次20-40分鐘。平卧於床，雙足叉開著床，頭及雙肘著床，腹部及臀部離床向上挺起。

仰卧蹬車：仰卧於床雙下肢向上模仿蹬自行車動作。早晚各1次，每次10-20分鐘。

編輯：晚小泰

推薦閱讀：