鏡子療法

摘要

鏡子療法就是讓患者對著鏡子在輔助一些其他的設備進行治療。經過「鏡子療法」的多年實驗，「鏡子療法」被確認為是安全的，沒有副作用的。但大腦的學習過程需要時間和練習，不能指望奇蹟的發生。

有一種特殊的神經細胞———所謂的「鏡子神經細胞」———被誘騙脫離抑制狀態。當人觀察自己或他人在鏡中的動作時，這種細胞就活躍起來。當觀察者自己想完成同樣的動作時，也需要動用這種神經細胞。

德國弗賴堡大學醫院身心醫學部的約阿希姆·鮑爾教授解釋說：「『鏡子神經』系統是一套可通過觀察被激活的學習系統。當我們抱著學習的目的觀察事物時，『鏡子細胞』就會被激活。」大量練習會促使越來越多的正常神經細胞之間產生聯繫。這樣一來正常的神經元會承擔本應由大腦受損區域完成的任務。

而德國神經學家莫克斯教授的解釋更有趣，認為鏡子療法屬一種「被動」療法，可使那部分「忘記」下達指令的大腦皮層區被激活。面對鏡子，它忽然「發現」自己的「失職」。因而恢復對癱瘓肢體下達運動的指令，進而促使患側肢體儘快康復。不過，鏡子療法最好再配合以電刺激之類的「主動」療法。

癱瘓

鏡子療法的做法是：讓病人坐在鏡子前，將健臂或健腿置於鏡子的一側，患肢置於另一側。在運動健肢時，患肢也會不知不覺地模仿健肢的動作。結果，病人的患肢往往能重新學會像健肢那樣隨意運動。

截肢

讓患者坐在一面特殊的鏡子前面，截肢的部位隱藏鏡外，他在鏡子里只能看到自己健全手臂或腿的映象。這樣可使患者產生截除的肢體仍然存在的視覺錯覺，患者移動健全肢體時會主觀感覺自己又能移動和控制「幻肢」了。這種方法可以激活那些引發幻肢痛的腦部調節中心，從而減緩疼痛感覺。

中風

醫生在右臂麻痹的患者面前以某種方法擺放鏡子，並讓患者活動正常的左臂，患者則會在鏡子里看到自己的右臂在動。鏡子欺騙了大腦。用這種方法有助於受損的大腦恢復功能。

德國的一家醫院在過去5年中已對150多名患者使用了這種特殊的療法，大多數患者在接受幾次治療後疼痛都明顯減輕。其間醫生讓患者使用按摩球等不同的工具在鏡子前做運動練習。

「鏡子療法」最大的好處是沒有什麼副作用，但前提條件是治療必須有專業人員指導。

注意事項

德國波恩戈德斯霍厄神經病學康復中心的項目主管克里斯蒂安·多勒建議最好只觀察簡單明確的動作。多勒解釋說，譬如，「拿起桌子上硬幣的動作太複雜，因為大腦的大部分注意力會被轉移到硬幣上。這妨礙患者的學習運動。」研究者告誡患者不要對鏡子療法抱過高的希望，「大腦的這種學習過程需要時間和練習」，每天在家對著鏡子練習的人也不要指望發生奇蹟。

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