給寶寶吃水果也是有學問的，如果方法不對，可能會害了孩子!

06-14

生活中大家都知道，多吃水果能夠給身體補充營養，還可以起到瘦身、美容養顏的作用。不少媽媽們再給寶寶吃水果的時候，方法正確嗎？其實不然，給寶寶吃水果可不是一件簡單的事情，平日里寶寶吃水果的方法，多半都是錯誤的，怎樣做才對呢？一起來學習一下。

根據時間和年齡階段來給寶寶吃水果，這個細節很多家長都沒有注意過吧，專家指出，只有根據寶寶的生長發育階段來補充營養才是最正確的吃法。

1、寶寶4個月左右如何吃呢？

很多媽媽們都認為在寶寶能吃輔食的時候，配合吃一點水果是最好的，這個想法是正確的。在嬰兒4個月左右的時候，應逐漸添加輔食，果汁或果泥。媽媽們也可以給寶寶喝一些不同口味的果汁。專家建議果泥建議使用蘋果和梨，這兩種水果相對比較溫和，不容易傷害寶寶的腸胃。果汁最好是鮮榨並經過稀釋的，促進寶寶吸收。

2、5個月大的寶寶如何吃水果？

專家指出，5、6個月大的寶寶，就不需要吃一些水果泥了，媽媽們可以給寶寶適量的吃一些蘋果、梨、獼猴桃、哈密瓜、西瓜等水果，半勺量最佳。媽媽們需要注意的是，可不是哪種水果都可以隨便給寶寶吃的，選水果最好是要與寶寶的體質、身體狀況相適宜。脾胃較弱、容易腹瀉的寶寶最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果，只有了解寶寶的身體，吃一些營養豐富的水果，才能起到健康的作用。

3、一歲多的孩子如何吃水果？

對於一歲多的孩子們來說，等他們的牙齒長長之後，就可以吃一些水果塊了，這時候媽媽可以給孩子吃一些大塊的水果。一方面還可以鍛煉寶寶們的咀嚼能力，但不要太大，以免在吞咽時堵塞氣管。等到孩子的齒齦長結實了，才能放心讓他們吃水果。循序漸進的來給孩子吃水果，切不可貪多，貪大，慢慢來最好。

吃水果也是需要看季節的，在春秋交替之際，盡量使不要個自己家的寶寶吃一些涼性的水果，以免孩子的腸胃不適應，出現拉肚子的現象。尤其是一些男孩子，更需要注意。給孩子吃水果了可不能盲目，相信很多媽媽們看了這些後，給寶寶吃水果會更加的慎重，更加的小心。