百會 ---三陽五會 ，昇陽舉陷

百會穴，首見於《針灸甲乙經》，歸屬督脈，別名「三陽五會」。《采艾編》云：「三陽五會，五之為言百也」，意為百脈於此交會。百脈之會，百病所主，故百會穴的治症頗多，為臨床常用穴之一。

定位此穴道時要讓患者採用正坐的姿勢，百會穴位於人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點，來簡易取此穴。當前髮際上五寸，後髮際上七寸，前後髮際之間的直線距離相當於12寸。（或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到後髮際正中點。）

經屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會，被擊中腦暈倒地不省人事。

證治範圍

醒腦開竅

：治屍厥、卒暴中風等證。現代常與曲池、足三里、三陰交、太沖等穴相伍，

治療高血壓、眩暈、血管性頭痛等。

安神定志

治心悸、失眠、健忘等證。現代常與風池、內關、神門、三陰交等穴相伍，治療神經衰弱、心律失常等疾病。

昇陽舉陷

治脫肛、泄瀉等證。現代常與長強等穴相伍治脫肛；與氣海、關元等穴相伍治陰挺；與脾俞、腎俞等穴相伍治久瀉；與印堂、三陰交等穴相伍治遺尿。

通督定癇

治癲狂、癇症。現代多與大椎、人中、神庭、神門等穴相伍，治療精神分裂症、癲癇等。

穴性初探

古人云：「用藥如用兵」，只有「知彼知己」，方能「百戰不殆」。同樣作為針灸臨床大夫，在明確診斷達到「知彼」的基礎上，只有對腧穴的特性了解清楚，並且熟練運用補瀉手法，達到「知己」，方能左右逢源，得心應手。

百會穴的穴性，可以用八個字來概括：可升、可降、可靜、可動。

1.可升

即對於因氣機上升不及甚至反而下降所導致的一些臨床疾患，選用百會穴具有昇陽、益氣、舉陷的作用。?百會又名三陽五會(《針灸甲乙經》)，《會元針灸學》載：「百會者，五臟六腑奇經三陽百脈之所會，故名百會。」其屬督脈經腧穴，督脈為「陽脈之海」，該穴位於頭部，頭為諸陽之會，本穴處於人之頭頂，在人的最高處，又是手、足三陽經與督脈的交會穴，故而針刺用補法時，本穴具有良好的昇陽舉陷、益氣固脫的作用。《銅人腧穴針灸圖經》日：「百會，治小兒脫肛久不差……」臨床中因為中氣下陷所導致的脫肛、胃下垂、腎下垂、子宮下垂、眩暈、頭痛等證，常常可以選用百會穴為主，配合其他穴位進行治療。例如：對於中氣下陷所致的脫肛，可以選用百會、長強、大腸俞、脾俞、氣海，均用補法；配合足三里、中脘、建里、氣海，對於因中氣下陷所致的胃下垂具有較好的療效。

2.可降

即對於因氣機下降不及甚至不降反升所導致的臨床疾患，選用百會穴具有降逆平沖的作用。百會又名巔上(《針灸聚英》)、五會。《靈樞·經脈》云：「肝足厥陰之脈……上出額，與督脈會於巔。」故而「五會」為手足三陽、督脈與足厥陰肝經之會。肝為剛臟，其氣易逆易亢，人體的火熱之邪或者陰寒之氣多易順肝經上逆入腦，直犯巔頂，從而出現眩暈、噁心、巔頂頭痛、中風以及神智昏迷等癥狀，此時取穴百會並且用瀉法具有良好的平肝潛陽、鎮肝熄風的功效。《玉龍歌》云：「中風不語最難醫，髮際頂門穴要知，更向百會明補瀉，即使蘇醒免災危。」所以臨床中對於因肝陽上亢、肝火上炎、肝風內動或者厥陰寒氣上逆所致的眩暈、噁心、巔頂頭痛、中風、昏迷等症，常選用百會穴用瀉法，配合其他穴位來進行治療。例如：配合太沖、頭維、太陽、風池治療肝陽頭痛；配合谷、太沖、十宣或者十二井穴放血治療中風、神智昏迷抽搐等。

3.可動

即對於各種原因所導致的以「靜」、衰退為主要表現的臨床疾患，選用百會穴具有使「靜者可動」之功效。

百會又名天滿(《針灸資生經》)。天，天部；滿，充盛也。天滿意指穴內精氣為充盛之狀。由於本穴位於腦部巔頂處，內應於腦。腦為「髓海」，又為「元神之府」，主持著人體日常的各種活動以及五臟六腑的協調工作，所以對於臨床中由於元神不足，髓海的異常所導致的疾患如：癲證、屍厥、嗜睡、健忘、中風脫證、半身不遂、休克、頭部空痛綿綿不休、耳聾、小兒腦癱、大腦發育不全、五遲、五軟等，可以選用百會穴，或針或灸，配以其它腧穴，常可獲得較好療效。但是需要注意的是，對於囟門未閉的小兒應該禁針。再如，對於中風脫證，可以選用百會、關元、氣海，採用艾炷隔姜灸；對於年高體衰，或者體質虛弱所致的健忘證，可以選用百會穴為主，配合四神聰、絕骨、足三里、三陰交等穴，配合心理疏導，也有較好的療效。

4.可靜

即對於各種原因導致的以「動」、亢進為主的病變,選用百會穴具有使「動者可靜」之功效。根據陰陽理論,人體是由陰陽二氣組成。陽主動,陰主靜;陽主升,陰主降。陰陽二氣的不斷升降協調轉化,才有人的正常生理活動。百會穴位於人體最高處,又為手足三陽經與「陽脈之海」———督脈的交會之處,所以此穴為人體陽氣盛極之處。根據「重陰必陽、重陽必陰」以及相反相成的原理,百會穴當具有良好的鎮靜安神、熄風定驚的功效。臨床中對於因為陽氣過於亢盛所導致的疾患,例如:狂證、失眠、驚悸、臟躁、急驚風、破傷風、角弓反張、心煩、耳鳴等病證,可以選用百會穴用瀉法,配合其他腧穴進行治療。例如:對於失眠,可以選用百會配以神門、內關、三陰交、申脈、照海;臨床觀察發現,單用百會穴,用一指禪推法進行操作,有良好的鎮靜安神、催眠的功效;臟躁可以選用百會配合四神聰、太溪、照海、太沖、風池;角弓反張可以選用百會配和太沖、合谷、十宣等。

百會穴屬於臨床中的常用穴,應用範圍極廣。

日常保健

按摩

端坐在椅子上，用手掌按摩頭頂中央的百會穴，每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈，每日2－3次，可以疏通經絡，提升督脈的陽氣。高血壓的朋友用此方法，每天堅持，可以使血壓穩定並降下來。對於低血壓患者，刺激百會穴可以起到升提血壓的作用。

叩法

用右空心掌輕輕叩擊百會穴，每次10下，可以保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。百會為諸陽之會，輕輕叩擊可以起到活血通絡的作用，當外感風寒出現頭疼或休息不好、失眠引起頭部脹痛時，可用此方法緩解。

點揉法

以一手的中指或食指附於百會穴上，先由輕漸重地按3-5下，然後再向左、向右各旋轉揉動30-50次。如果是體質虛弱或患有內臟下垂、脫肛等症的朋友，開始按揉時動作要輕一些，以後逐漸加重，按摩的次數也可隨之增多。

溫灸

持扶陽罐溫灸該穴位，時間為三至五分鐘，讓罐體的溫熱、紅外線及磁場刺激該穴位，可預防頭昏頭痛、失眠、陽氣不足、神經衰弱等疾病。堅持每天溫灸，有保健長壽的功效。

名解

別名：頂中央穴，三陽五會穴，天滿穴，天蒲穴，三陽穴，五會穴，巔上穴。

(1)百會。百，數量詞，多之意。會，交會也。百會名意指手足三陽經及督脈的陽氣在此交會。本穴由於其處於人之頭頂，在人的最高處，因此人體各經上傳的陽氣都交會於此，故名百會。三陽五會、三陽、五會名意與百會同，三陽指手足三陽經，五會指五臟六腑的氣血皆會於此。

(2)頂中央穴。此指本穴位於頭頂中央，無它意。

(3)天滿穴。天，天部。滿，滿盛也。天滿名意指穴內陽氣為滿盛之狀。理同百會名解。

(4)天蒲穴。天，天部也。蒲，古指草蓋的園屋，此指穴內氣血為人體的衛外之氣。理同百會名解。

(5)巔上穴。巔，頂也。上，上部也。巔上名意指本穴位處頭頂，且氣血為天之上部的陽熱之氣。理同百會名解。

(6)督脈足太陽之會。本穴物質為手足三陽經之陽氣匯聚而成，但以膀胱經及督脈傳入的陽氣為多，故為督脈足太陽之會。

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