誇獎孩子的正確方式，這6個技巧父母一定要掌握

斯坦福大學著名發展心理學家卡羅爾·德韋克在過去的10年里，和她的團隊都在研究表揚對孩子的影響。他們做過這樣一個實驗：首先，讓孩子們獨立完成一系列智力拚圖任務。孩子們被分成兩組，一組孩子得到的誇獎，如，「你在拼圖方面很有天分，你很聰明。」另外一組孩子得到的誇獎，如，「你剛才一定非常努力，所以表現得很出色。」隨後，孩子們參加第二輪拼圖測試。結果發現，那些在第一輪中被誇獎努力的孩子中，有90%選擇了難度較大的任務。而那些被表揚聰明的孩子，則大部分選擇了簡單的任務。為什麼會這樣呢？德韋克在研究報告中寫道：「當我們誇孩子聰明時，等於是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯的險。」這也就是實驗中「聰明」孩子的做法：為了保持看起來聰明，而躲避出醜的風險。

美國總統奧巴馬非常肯定誇獎對孩子成長的重要性，他經常會主動與女兒交流：「今天我有沒有誇獎過你？」誇獎會讓孩子擁有更多的力量和自信快樂成長，然而方法不當，也會適得其反，如同上文實驗中不同的誇獎方法產生導致的不同結果。您誇獎孩子的方法合適嗎？在您誇獎孩子時，不妨參照如下幾個原則：1站在孩子的立場「爸爸媽媽看到你這樣太開心了！」父母常把自己的主觀評價用作表揚，這樣傳遞出的信息是讓自己高興而不是讓孩子感到愉快。接受表揚的人是孩子，前提是要滿足孩子的需求和想法。家長的讚美之道最關鍵的一點：令孩子受用的讚美才是有價值的。2行動之後再表揚「你肯定能做得很好！」「你是一個很棒的孩子！」在孩子做某件事之前，這種看似鼓勵的話，實際上會給孩子增加壓力。另外，在孩子看來，事情的因果關係是緊密聯繫的。行動前的表揚會讓孩子不清楚受表揚的原因，更不會強化好的行為。表揚的價值是讓孩子自己產生內在的動力，按照「表揚」指引的方向走。所以，父母應該對孩子經過努力後完成的事情，再給予恰當的鼓勵。3表揚做事的過程「你整整搭了一個小時，才搭出這麼美的城堡！」表揚孩子努力的過程，孩子明白你在關注他點滴的進步，激發孩子的興趣和動機，更能引起孩子的共鳴。如果父母更關注行為的結果，會導致孩子努力了，但因為結果不理想而會產生挫折感。

4表揚要真實具體大而空的表揚，並不能讓孩子產生喜悅、激動效應，反而可能產生疑惑和造成自負心理，進而難以形成對事物恰當判斷和分辨能力。「你一直都在幫媽媽搬東西，很辛苦哦！」「你自己系好了鞋帶！」「這幅畫里的小鳥像是要飛出來一樣！」而不是籠統地說：「你幹得好！」「你真棒！」5發自內心大人表揚孩子的態度和語氣，有時候比說的內容更重要。表揚孩子時一定要真誠，要發自內心。孩子能通過你的語態和身體語言，看出你的表揚是否發自內心；也能感到他們是否真的值得表揚。有時候，一個肯定的眼光、一個滿意的微信、一個緊緊的擁抱，勝過千言萬語。6慎用物質獎勵可以偶爾使用物質獎勵的形式給孩子帶來驚喜，但如果形成了習慣，便會使得孩子從做事的過程中所獲取的快樂感和滿足感大打折扣，導致孩子把焦點集中在外在的刺激上。用外力取代內在動力，容易使行為降低到只以獲得獎勵為目的，客觀上阻礙了孩子良好行為的養成，而且往後也必須靠不斷地升級獎勵來維持，讓孩子做事的動機和目的變得越來越不明晰。人性中本質的需求，就渴望得到賞識、尊重、理解和愛，沒有人不希望聽到別人對自己的讚賞，孩子也是如此。而父母正確的表揚，為孩子注入成長的動力，幫助孩子發現自己的優點和優勢，激起他奮力向上高飛的勇氣。【開學季】更多內容請往下看 ↓↓↓

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