女人臉上有個不老穴，每天弄一弄，比什麼化妝品都管用！

不管什麼年齡的女人，都希望自己能夠看起來年輕一點。其實不用花大錢保養，臉色就有三個不老穴，或按揉或艾灸，只要堅持效果一定好！

祛魚尾紋

絲竹空穴

為了留住眼睛的青春，女孩子們砸下了大本錢在眼部護理上。其實，在我們的眼周附近，有一個小小的絲竹空，常常按壓或者艾灸會起到祛魚尾紋的效果。

穴位所在的經脈剛好是在眼周，因此多揉按絲竹空穴能夠較好的調整眼周的循環，促進周圍的氣血疏通，達到祛魚尾紋的效果。

方 法：

這個穴位位於我們眉梢的凹陷處，屬於手少陽三焦經。用雙手食指津貼絲竹空穴揉按，每次按100~200次，用時大約為一分鐘。每天可以重複按多次。

用艾條對著絲竹空穴艾灸3分鐘，每天多次也很好。

美白皮膚

按陽白穴

俗話說，「一白遮百丑」，但是花錢買來的產品，有的美白的效果並不明顯，效果明顯的，又害怕裡面含有對身體不利的激素。

陽白穴其實就有使面部白皙的效果，這從穴位的名字就可以看出來。當然，這裡說的是面部白皙是指使臉部的氣色變好，而不是說能使皮膚黝黑變得雪白。

陽白穴可以改善面部的血液循環，是氣色變好。對於蠟黃的皮膚，效果還是不錯的。

方 法：

陽白穴位於眉心的中間往上一寸（即一個大拇指的橫指位置）。與絲竹空穴一樣，陽白穴的按摩方法也是用雙手食指（或中指）按壓，每次按100~200次，每天可以重複按多次。

用艾條對著陽白穴艾灸3分鐘，每天多次也很好。

防黑眼圈

按瞳子髎

睡前不好、經常熬夜的女人們肯定對這一圈黑青色的皮膚深惡痛絕。多多按壓面部的瞳子髎這個穴位，其實就可以防止眼部的色素沉著，從而減輕或預防我們的和眼圈的形成。

方 法：

瞳子髎位於面部，目外眥（外眼角）外側0.5寸的凹陷中。

經常指壓此穴，可以促進眼部血液循環，防止眼部色素沉著，並可以去除眼角皺紋用雙手食指（或中指）按壓或輕揉，每次按100~200次，每天可以重複按多次。

用艾條對著瞳子髎穴艾灸3分鐘，每天多次也很好。

很多人覺得艾灸眼睛部位，怕不小心艾灸的火頭碰到臉部皮膚、眉毛了！本來是為了美容的，結果反而毀容了，因此不願意使用艾灸方法，或者使用時也很緊張。

現在介紹給大家一個好方法：使用砭（bian）灸罐艾灸眼睛！

動態圖打開可能會慢，請耐心等待

上面用砭（bian）灸罐灸眼睛的動態圖是不是讓你們豁然開朗，大舒一口氣，哇，真的耶！太方便了！

艾灸步驟：

1，艾灸眼睛時，先將臉部清洗乾淨；

2，用手指腹在眼周塗上艾草精油；

3，點燃，將砭灸罐扣在眼睛上熏灸，同時你也可以用砭灸罐的杯口點按這些美容穴位；

4，熏灸的重點位置還是扣住整個眼睛，這樣可以加速眼周血液循環，獲得更多養分、滋養眼球、代謝垃圾；

5，雙眼交替熏灸，每隻眼睛10分鐘；

6，熏灸完後，還可以再薄薄的塗上一層艾草精油。

注意事項：

熏灸後，千萬不要用濕毛巾擦拭眼睛！

小 貼 士

砭（bian）石

山東泗濱砭石可發出7—22微米的極遠紅外線電磁波，形成奇異的能量場，作用於人體可產生紅外熱像並可循經而行，疏通經絡；

並能產生2萬—200萬赫茲的超聲波脈衝，穿透率為92.8%；

在人體上刮擦一次的振動次數為4106次；

接觸人體可加速血液循環，其增加值可達20%以上。

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