高位拋式的舞美造型注意事項

06-14

　　高位拋式舞美造型，是一個身體重心處於高位的造型，常用於摩登舞各舞種組合中。它一般銜接在左轉系列動作之後，做完高位拋式動作之後，續撇轉系列的動作進入到側性。這個動作是一個非常有視覺衝擊力的造型，也是一個展示舞伴之間配合完美的造型。

　　在重心處於高位的基礎上，男士先降膝後退右腳並逐漸快速升起，左腳向側後身體重心高位移動至左腳，同時繼續向左轉動身體中軸後，因帶女士進入到高位拋式的造型。女士一般在反身動作位置下先從左腳降膝前進並逐漸快速升起，右腳向側後隨著男士身體引帶，女士身體左轉二分之一周，同時左腳自然收回，上抬大腿（可勾起也可踢腿）形成高位拋式》

男士所要注意的技術環節：

　一、身體重心先高位運行，移至左腳。

　二、身體重心移至左腳後，身體線條向左延伸。

　三、身體重心略帶彈動式上升，逐漸左轉。

　四、身體左轉時，身體傾斜逐漸消失，繼續轉動，直至產生向右傾斜

　五、不要破壞兩人的平衡，右腳尖點地延伸。

女士所要注意的技術環節：

一、身體重心隨男士移向右側，向右延伸身體線條。

　二、重心到達右腳後，用右腳掌旋轉。

　三、身體中斷始終保持與舞伴之間的連接，力始終朝向舞伴。

　四、左腳抬起屈膝，與地面成直角（也可在此基礎上踢彈腿）身體逐漸左轉，頭隨之轉向左，強調身體左傾線條和左後延伸線條。

　　高級的舞步造型，需要舞伴之間的協調配合，相互之間的身體感悟，定格完美的高位拋式舞美造型，會給你們優美的舞姿帶來無限的精彩。