她把香菇根都去掉後加它蒸一下,味道太棒了!
06-14
香菇素有"山珍之王"之稱,是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。鵪鶉蛋被認為是「動物中的人蔘」。宜常食為滋補食療品。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋,有較好護膚、美膚作用。
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食材:鮮香菇、鵪鶉蛋
做法:
1、將鮮香菇腳去掉
2、在碗中倒入適量醬油、雞精
3、倒入開水攪拌均勻
4、香菇放進盤子里,撒上胡椒鹽
5、將鵪鶉蛋打入香菇中,澆入調味汁
6、蓋上蓋子蒸熟即可,撒上蔥花開吃嘍~
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