建老真人圖書館的文件夾【果品養生】

降脂抗癌補血 經常吃葡萄乾的6大好處降脂抗癌補血 經常吃葡萄乾的6大好處降脂抗癌補血 經常吃葡萄乾的6大好處來源：99健康網編輯：建老真人。很多人都不知道，其實葡萄乾還具有治療以及預防高膽固醇的作用，每天攝食相當於400卡熱量的葡萄乾，就能幫助我們有效降低血中膽固醇，除此之外還能夠能抑制血中壞膽固醇的氧化。在這項研究中研究人員讓參試者每天吃三把葡萄乾或其它零食，...閱21轉13評0公眾公開16-02-16 07:29「男人果」桑葚補腎 為皇帝御用補品摘要： 桑葚補腎是當年皇帝的御用補品，被稱為「民間聖果」，更是很好的「男人果」。在補腎的食物中，當然非桑葚莫屬啦。桑葚補腎名不虛傳。桑葚補腎壯陽。桑葚果補腎是當年皇帝的御用補品，被稱為「民間聖果」，更是很好的「男人果」。桑果（桑葚），早時是青的，後來熟透了就是紫黑色 ,還蠻好吃 營養成分十分豐富，不僅含有Lys、Glu、His等16...閱1轉自日月明藏...公眾公開16-01-28 16:002l世紀的最佳保健食品—桑椹2l世紀的最佳保健食品—桑椹。作為食品，桑椹鮮食，酸甜可口，生津止渴，除鮮食外，還可製做桑椹罐頭、桑椹酒、桑椹膏、桑椹果凍、桑椹果汁飲料、桑椹酸乳、桑椹果醬、提取桑椹紅色素等。中成藥製劑桑椹膏、桑椹蜜、桑椹汁，既是食品也是保健品，對中老年人大有好處。（4）補血佳品 桑椹含鐵和維生素Ｃ量高，是補血佳品，故婦女產後出血，體...閱1轉自尚純純公眾公開16-01-28 15:59柿子的功效與作用柿子的功效與作用。2． 治高血壓、慢性支氣管炎乾咳、咽痛：柿餅3枚(去蒂)，清水和冰糖適量，蒸至柿餅綿軟後食用。5． 治小兒百日咳：柿餅1枚，去皮生薑4克，先將柿餅橫切成兩半，生薑切碎夾在柿餅內，以文火焙熟，去姜吃柿餅或用柿餅15克，羅漢果1個，水煎服，每日2-3次。14． 柿餅粥：柿餅2-3枚去蒂切小塊，大米100克，同煮粥，用冰糖或白糖...閱1轉自山梅子公眾公開16-01-23 19:01各種水果的養生保健功效大全各種水果的養生保健功效大全閱1轉自瑯琊水宮公眾公開16-01-23 14:26養生必知：冬季一定要吃這8種水果 讓你不得病 (圖)養生必知：冬季一定要吃這8種水果 讓你不得病 (圖)養生必知：冬季一定要吃這8種水果 讓你不得病 (圖)來源：鳳凰中醫編輯：建老真人。俗話說「一天一蘋果，醫生遠離我」，蘋果本身具有很高的營養價值，而且還具有多種生津止渴、益脾止瀉等祛病養生的功效。石榴不僅可以助消化，還具有降低血脂血糖以及膽固醇的多種功效。除營養價值高之外，還具...閱295轉6評0公眾公開16-01-18 07:54火龍果的功效與作用—Earls360馨醫堂火龍果越重，代表汁多、果肉豐滿，所以購買火龍果時應用手掂掂火龍果的重量，越重的越好。更有孕婦食譜大全供你選擇一、貴妃蚌炒火龍果　　原料：貴妃蚌400克、火龍果3個、油25克、鹽3克、雞精2克　　做法：　　1、貴妃蚌取肉清洗乾淨後，用鹽、味精腌制3-4分鐘;　　2、火龍果剝去殼取肉，切成塊，果殼洗凈留用;　　3、炒鍋上火，油燒熱，放入...閱3轉自Earls360...公眾公開16-01-16 19:15芒果的功效與作用—Earls360馨醫堂芒果的功效與作用—Earls360馨醫堂。芒果果肉多汁，味道香甜，土芒果種子大、纖維多，外來種不帶纖維。如何挑選芒果一定要記住：成熟的芒果才能吃　　芒果種類繁多，現在市場上常見到的芒果有以下幾種，重約100克的青芒果，即雞蛋芒;扁圓形的黃芒果，即台龍芒;重約500克的長芒果被稱為象牙芒;還有就是重約50克的腰芒和重約500克的紅皮芒，幾種...閱4轉自Earls360...公眾公開16-01-16 19:14水果常識大全【典藏版】油梨果肉營養豐富,每100克果肉含脂肪23.49千克,糖分5.6克,蛋白質1.25克,纖維1.8克,灰分0.7克,維生素C8毫克,是一種高熱能水果,營養價值與奶油相當。與梨相比，其蛋白質含量是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維生素B1的含量是梨的8倍，維生素B2的含量是梨的3倍，煙酸的含量是梨的1.5倍，維生素C的含量是梨的10倍，可謂營養豐...閱1轉自一大山人公眾公開16-01-16 19:13橙子能減輕皺紋 這些水果有你想不到的功效橙子能減輕皺紋 這些水果有你想不到的功效橙子能減輕皺紋 這些水果有你想不到的功效來源：生命時報編輯：建老真人。一些最為人們熟知的水果，卻有著讓人意想不到的健康功效。橙子能減輕皺紋這些水果有你想不到的功效（供圖/華蓋）橙子能減輕皺紋。橙子中豐富的維C有助於逆轉陽光和污染引起的皮膚損傷，減少皺紋，提高皮膚的整體質地。閱12轉13評1公眾公開15-12-27 12:51【轉載】橘子，渾身都是寶，一身五味葯！橘子，渾身都是寶，一身五味葯閱2轉自山鄉武俠公眾公開15-12-06 16:3110種常吃水果堪比砒霜10種常吃水果堪比砒霜10種常吃水果堪比砒霜來源：生命時報編輯：建老真人。超標使用催熟劑、膨大劑和劇毒農藥，這種西瓜皮上的條紋不均勻，切開後瓜瓤新鮮，瓜子呈白色，有異味。把尚未成熟的青葡萄放入乙烯利稀釋溶液中浸濕，過一兩天青葡萄就變成了紫葡萄。用硫酸溶液浸泡、或用乙烯利水劑噴洒，使變色的荔枝變得鮮紅誘人，但很容易腐壞。十...閱8轉2評0公眾公開15-11-30 07:30每天吃1根香蕉疾病遠離你每天吃1根香蕉疾病遠離你每天吃1根香蕉疾病遠離你來源：生命時報編輯：建老真人。免疫力低下：付金如說，由於含有豐富的維生素，香蕉的抗氧化能力很強，這就增強了「香蕉族」自身的免疫力，特別是在容易感冒的冬季，每天吃點香蕉，肯定能為你的身體保駕護航。抑鬱症等心理疾病：香蕉素來有「快樂水果」之稱，荷蘭科學家研究認為：最符合營養標...閱38轉15評1公眾公開15-11-28 08:06獼猴桃的營養價值 小小水果功效多獼猴桃的營養價值 小小水果功效多.獼猴桃正是秋季的時令水果，秋天吃它，好處多多。秋季正是天氣乾燥的時候，身體的每個細胞都在渴望這是水分的滋潤，即使喝了水，但是因為空氣中的濕度比較低，鼻子總感覺像冒了火似的，根據近代中醫學的證明，獼猴桃性寒，味道嘗起來又甜又酸，可以生津止渴，還有利尿的功能，由此可見獼猴桃的補水功能還是很...閱2轉自liguiling...公眾公開15-11-17 10:12冬季吃水果補充營養 這5種去皮等於白吃了冬季吃水果補充營養 這5種去皮等於白吃了冬季吃水果補充營養 這5種去皮等於白吃了。葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、預防動脈硬化、增強免疫力等作用。蘋果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高，普通大小蘋果的果皮抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。黃皮果的皮清熱降火。黃皮果的果皮的降火功效更好，於是有...閱21轉10評1公眾公開15-11-07 06:43檸檬不只用來泡水喝 令人驚奇的11種用法檸檬不只用來泡水喝 令人驚奇的11種用法檸檬不只用來泡水喝 令人驚奇的11種用法。方法如下： 一公升水加上半粒檸檬原汁，置於冰箱里。3、檸檬水美容：方法將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地保存檸檬中的營養物質。正確的做法是：將檸檬用硬毛刷徹底洗凈，放進冰箱冷凍2小時，取出後切片(每個檸檬切15~20片)...閱71轉13評0公眾公開15-11-06 06:41香蕉鮮為人知的功效 1根香蕉治8病香蕉鮮為人知的功效 1根香蕉治8病香蕉鮮為人知的功效 1根香蕉治8病。香蕉鮮為人知的功效 1根香蕉治8病美國食品藥品管理局已經允許香蕉產業在廣告中宣傳香蕉的降血壓和防中風功效。1、忌空腹食用香蕉。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含...閱7轉1評0公眾公開15-11-06 06:40草莓香蕉獼猴桃 盤點八種常見的抗癌水果草莓香蕉獼猴桃 盤點八種常見的抗癌水果草莓香蕉獼猴桃 盤點八種常見的抗癌水果。草莓香蕉獼猴桃 盤點八種常見的抗癌水果杏是維生素B17含量最為豐富的果品，而維生素B17又是極有效的抗癌物質，對癌細胞具有殺滅作用。不僅維生素含量及其豐富，而且近年研究證實，獼猴桃中含有一種具有阻斷致癌物質亞硝酸胺在人體內生成的活性物質...閱14轉4評0公眾公開15-11-02 08:31蘋果鮮為人知的九大健康益處蘋果鮮為人知的九大健康益處蘋果鮮為人知的九大健康益處。他們認為，蘋果本身不含膽固醇，而能促進膽固醇從膽汁排出;蘋果含有大量的果膠，能阻止腸道內膽固醇吸收;蘋果在腸道內分解出來的乙酸有利膽固醇代謝，可以減少冠心病的發生和誘發心臟病。治療高血壓，可在每周的蘋果日吃300~400克蘋果，而不吃別的食物，吃5個蘋果日後，便可使血壓下降...閱1轉自我的七彩石公眾公開15-10-27 14:52霜降「四大名補」養胃潤肺有講究霜降「四大名補」養胃潤肺有講究霜降「四大名補」養胃潤肺有講究。柿子富含有機酸，具有補肺、止鼻涕的作用。此外，柿子所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素，具有清熱生津、潤肺止咳、潤腸和胃的功效，尤其適宜患有肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥狀者。但是，山楂雖開胃卻不宜吃太...閱23轉8評0公眾公開15-10-27 06:24蘋果功效: 蘋果養生少有知的秘密功效蘋果功效: 蘋果養生少有知的秘密功效蘋果養生少有知的秘密功效。閱1轉自山的女兒9...公眾公開15-10-26 13:56柿子紅了，秋吃柿子的五大好處柿子紅了，秋吃柿子的五大好處柿子紅了，秋吃柿子的五大好處 2015-10-15 健康養生百科。秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子，還是柿子製成的各種食品。吃柿子的好處。有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道，其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如...閱1轉自向雲樓公眾公開15-10-17 18:34[飲食禁忌]4種常見水果越甜越損耗壽命飯前吃點水果可以起到減少食量的作用，飯後吃點水果可以起到助消化的作用，晚餐以水果代之可以起到減肥的效果。酒精雖能殺死水果表層細菌，但會引起水果色、香、味的改變，酒精和水果中的酸作用，會降低水果的營養價值。蔬菜中有些礦物質是水果沒有的，若只吃水果，會缺乏葉酸等營養素;而且水果有熱量，吃太多水果恐造成肥胖，尤其對糖尿病者來...閱1轉自任萬勝公眾公開15-10-17 15:39柚子的秘密，太嚇人了！難以置信！除了直接服用的方法之外，也可以將柚子製作成為柚子茶服用，是一種非常好的養生水果，同時還能夠起到美容的作用。所以說，柚子也是一種很好的美容品，將柚子切開之後澆上一些蜂蜜，然後輕輕的塗抹、按摩皮膚，這樣能夠很好的美白皮膚。吃過柚子的人都知道，柚子之中帶有一種獨特的苦味，不要嫌棄它不好，這種苦味物質也就是柚皮素對於身體具有...閱1轉自向雲樓公眾公開15-10-17 15:37臍橙臍橙臍橙營養豐富，含有人體所必需的各類營養成份，據檢測，每100ML鮮橙汁含：熱量207焦耳，蛋白質0.9g，脂肪0.2g，氨基酸203.9mg，維生素A0.127mg，維生素B10.08mg，維生素B20.03mg維生素C60mg，並富含鈣、鐵、磷等元素，經常食用具有降低膽固醇、分解脂肪、減少有色金屬和放射性元素在人體內積累、清火養顏、防癌抗癌、延年益壽之功效。閱1轉自上訪老戶公眾公開15-10-12 14:42葡萄乾的功效與作用葡萄乾的功效與作用 葡萄乾的功效：葡萄乾的作用：而葡萄乾所含的營養成分更是令科研人員讚嘆不已，因為它蘊含有不少能降膽固醇的成分，用葡萄釀成的酒更是對抗心臟病的重要「武器」。此外，葡萄乾能改善直腸的健康，因為葡萄乾含有纖維和酒石酸，能讓排泄物快速通過直腸，減少污物在腸中停留的時間。更令人興奮的是，葡萄乾中含有一種稱為白黎...閱1轉自上訪老戶公眾公開15-10-12 14:42延長壽命之食葯——葡萄乾延長壽命之食葯——葡萄乾 延長壽命之食葯——葡萄乾　　葡萄乾有益之處：據對我國新疆和俄羅斯的長壽老人飲食調查，他們共同的食物特點是"葡萄乾和酸奶"。Raisin葡萄乾為葡萄科葡萄屬植物各種葡萄的果實，又名草龍珠、蒲桃。葡萄乾食療作用：　　葡萄乾性平，味甘、微酸；葡萄乾食物相剋：服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時，不宜同食...閱1轉自林中雨露公眾公開15-10-12 14:41[養生精選]太神奇了 吃一顆它就能長三根頭髮秋季是吃葡萄最好的季節，這個時候葡萄的營養價值是最高、最甜的時候，葡萄富含人體所需的氨基酸、礦物質，等微量元素，所以人們可以多多食用葡萄哦，那麼大家知道葡萄的功效與作用嗎?葡萄有哪些好處呢?下面小編就為大家介紹一下葡萄的營養價值吧。讓葡萄的營養效果翻倍的4個小竅門。經常腹瀉的人最好少吃一點葡萄，因為葡萄具有助消化的效果，...閱1轉自任萬勝公眾公開15-10-11 14:24寒露前後吃柚子，竟有這麼多意想不到的好處！寒露前後吃柚子，竟有這麼多意想不到的好處！柚子是屬於水果類的，而且它還是在水果類中將營養價值，藥用價值，食療作用合為一體的。吃柚子的好處。柚子皮的好處。柚子皮的作用也是非常多的，具有很好的止咳化痰的作用。正在服藥的病人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。老年人氣血偏弱，陽氣不像年輕人那麼充足，最好不要吃柚子，否則容易會影響到...閱1轉自郎郎智慧...公眾公開15-10-11 08:26煮過的水果勝過葯，學起來，早晚用的到荔枝馬蹄火龍果汁糖水功效：單獨吃荔枝容易上火，可用荔枝來煲糖水卻是清火祛燥。食材：馬蹄250g、荔枝300g、火龍果100g、冰糖適量做法：1)荔枝、馬蹄、紅肉火龍果、冰糖備好。4)鍋中放入冷水，將處理好的荔枝和馬蹄放入鍋中。食材：蘋果1個、冰糖適量、清水適量做法：1)蘋果一個2)去皮、切丁3)坐鍋，放入蘋果丁4)放冰糖5)添適量清水6)煮至軟爛...閱2轉自zqbxi公眾公開15-10-10 16:01最全的水果功能表最全的水果功能表。榴槤健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果。閱4轉自zqbxi公眾公開15-10-10 15:56秋天吃葡萄10大好處秋天吃葡萄10大好處 秋天吃葡萄10大好處。這種在葡萄皮和葡萄籽中含量豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用；所以，吃葡萄不吐葡萄皮有道理。另外，紅葡萄皮比白葡萄皮營養價值高。將葡萄皮和葡萄籽一起食用，有益於局部缺血性心臟病和動脈粥樣硬化性心臟病患者的健康。葡萄皮上的白霜...閱1轉自夏光*公眾公開15-10-09 15:36檸檬的吃法和美容功效檸檬的吃法和美容功效。檸檬汁是調製雞尾酒和製造飲料的重要原料，西方人吃魚時常滴入檸檬汁以去除腥味。檸檬不僅有軟化肘部皮膚、保養皮膚、美髮的功效，而且還有以下幾個用處：穩定情緒 在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中瀰漫，檸檬的芬芳有利於集中精力，在沈思時也很有益。明目 每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半隻...閱1轉自淡聚散離合公眾公開15-10-08 06:36【美食天地-秋天的柚子是女人的寶】【美食天地-秋天的柚子是女人的寶，美容、去火、降秋燥....最全柚子用法】閱1轉自音樂人吧...公眾公開15-10-04 13:55【實用】石榴全身都是寶，這樣吃才叫一個爽！石榴汁弄到衣服上不好清洗？石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要葯，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等。STE...閱3轉自榡公眾公開15-10-01 18:29柚子的秘密，太恐怖了！難以置信！除了直接服用的方法之外，也可以將柚子製作成為柚子茶服用，是一種非常好的養生水果，同時還能夠起到美容的作用。所以說，柚子也是一種很好的美容品，將柚子切開之後澆上一些蜂蜜，然後輕輕的塗抹、按摩皮膚，這樣能夠很好的美白皮膚。吃過柚子的人都知道，柚子之中帶有一種獨特的苦味，不要嫌棄它不好，這種苦味物質也就是柚皮素對於身體具有...閱1轉自獨善其身6...公眾公開15-10-01 14:26各種葡萄的獨特功效各種葡萄的獨特功效各種葡萄的獨特功效 2015-09-18 來源：99健康網。葡萄的種類很多，每一種葡萄都有自己獨特的功效，下面一起來看看吧。總酚是公認的抗衰老效果最好的強抗氧化劑之一，康可葡萄的果皮（有色品種）和葡萄籽中總酚的含量高於綠色葡萄。新鮮的巨峰表面有一層白色的霜，用手一碰就會掉，所以沒有白霜的葡萄可能是被挑挑揀揀剩下的...閱1轉自白雲館928公眾公開15-09-24 08:05秋天，葡萄的功效堪比冬蟲夏草，可惜很多人不知道秋天，葡萄的功效堪比冬蟲夏草，可惜很多人不知道今天又不知道吃啥了吧？女性每天食用十來顆含有大量維生素的新鮮黑葡萄或綠葡萄，既能達到減肥目的，又有益於心血管健康。葡萄皮上的白霜是什麼？這些白霜是葡萄分泌的糖醇類物質，又稱果粉。這些白霜對葡萄有保護作用，可以減少水分蒸發，避免葡萄採摘後快速失水皺縮。2.等到麵粉水變渾濁時，...閱2轉自非空非公眾公開15-09-19 08:16秋季這七種蔬果要多吃 養顏保濕潤肺秋季這七種蔬果要多吃 養顏保濕潤肺原標題：秋季這七種蔬果要多吃。除了多喝水來補充水分以外，我們不妨多吃些蔬果以補充維生素，養顏、保濕、潤肺。柑橘性溫、味甘，有開胃理氣、止渴潤肺之功效。柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。石榴搗成汁，或者煎湯飲，可...閱4轉自彤彤941公眾公開15-09-18 17:46吃葡萄，它比冬蟲夏草好用多了，吃了多年竟沒人知！吃葡萄，它比冬蟲夏草好用多了，吃了多年竟沒人知！好處一.好處二.好處三.好處四.好處五.好處六.好處七.好處八.而且，現在的葡萄是應季水果，價格也不是很貴。現在開始進入秋天，晝夜溫差大，葡萄積累糖分會更多，所以這時候的葡萄是嘴甜的。堪稱物美價廉的葡萄，你絕對值得擁有！你的美你做主每天定時發表關於美容、護膚、彩妝、生活、時尚、閱1轉自獨善其身6...公眾公開15-09-15 16:57水果的營養功效大全葡萄每百克含水分87.9克，蛋白質0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纖維2.6克，鈣4.0毫克，磷7.0毫克，鐵0.8毫克，並含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素pp等，此外，還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。番石榴 番石榴營養豐富，可增加食慾，促進兒童生長發育，含有大量的維生素C、鉀、鐵、胡蘿蔔素等.含有...閱1轉自寒冰水鎏公眾公開15-09-08 14:55[其他]吃什麼能讓皮膚變白 吃這些真的有效果[其他]吃什麼能讓皮膚變白 吃這些真的有效果。葡萄籽具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，據脂溶性及水溶性的特質，有美白作用。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀...閱1轉自任萬勝公眾公開15-09-06 10:22一個香蕉的熱量有多少 你能吃多少一個香蕉的熱量有多少 你能吃多少一個香蕉的熱量有多少 你能吃多少。香蕉的種類不同可能含有卡路里情況也是不同的，另外減肥者需要注意如果食用香蕉的話就不要再吃其他卡路里過高的食物了，正常情況下一天最多可以吃3-4根香蕉，並且如果減肥者屬於腸胃不適或者患有腸胃疾病的話，就不建議吃香蕉了，可以考慮其他物質幫助減肥。閱2轉自山地之仔公眾公開15-09-01 16:23常吃葡萄居然對人體有這麼驚人的好處常吃葡萄居然對人體有這麼驚人的好處【轉載】引用 常吃葡萄居然對人體有這麼驚人的好處。因為葡萄中合有的天然活性物質、葡萄糖及多種維生素和纖維素，對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶，對肝不好甚至肝炎患者十分有益;葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食慾、防止肝炎後脂肪肝的發生;葡萄乾是肝炎...閱4轉自崇明之戀公眾公開15-09-01 16:17石榴竟能治百病 盤點石榴的八大功效，愛美網與你分享石榴的功效與作用石榴作為一種常見的水果，具有什麼功效與作用呢？1.廣譜抗菌　　石榴皮中含有多種生物鹼，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能...閱3轉自皖江客公眾公開15-09-01 13:50入秋養生吃這4種水果最滋補梨子同時屬於水分較多的水果，吃梨子能夠很好的補充身體的水分，在生活中補水是非常重要的，健康的身體離不開水分的補充，喝水是補水的一種方式，攝取水果也是能夠補充水分的。在秋天吃大棗對於健康是有幫助的，這是因為大棗有滋陰補陽的效果，晒乾後的紅棗是女性補血利器，新鮮大棗也是如此，吃大棗也是能夠起到補血的功效。說到秋天的水果怎...閱3轉自泉城賢人公眾公開15-09-01 13:50火龍果皮也是寶 涼拌榨汁都不錯火龍果皮也是寶 涼拌榨汁都不錯[提要] 花青素是一種強力的抗氧化劑，能夠增強血管彈性，保護動脈血管內壁，降低血壓，抑制炎症和過敏，改善關節的柔韌性，促進視網膜細胞中的視紫質再生，改善視力，還具有抗輻射的作用。火龍果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素，最好不要丟棄。火龍果內層粉紅色的果皮，可以用小刀刮下直接生吃，或切成細條...閱2轉自一一學習公眾公開15-08-31 18:11天天空腹吃水果 ，神奇！ 北京301醫院供稿。瘋轉！天天空腹吃水果 ，神奇！空腹吃水果......多虧了有關這個水果和果汁的電子郵件，它告訴了一個治癒癌症的戰略。一說吃水果，我們就想到把水果 切成塊，大快朵頤。千萬別再飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。因所有的水果到了身體變成鹼性，所以像桔子..檸檬這樣味道酸酸的水果，還是都屬於鹼性食物。只要正確掌握吃水果的時間，你就掌握了問題的關...閱2轉自清蒸竹子糕公眾公開15-08-29 14:57女人多吃芒果能預防乳腺癌女人多吃芒果能預防乳腺癌。其實還有最重要的一點就是：芒果可以防乳腺癌！研究人員對芒果中的多酚進行了研究，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究發現，細胞分裂周期因多酚而被打破，這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。芒果是健康的水果，預防各種疾病它也是行家，經常食用對身體大有好處，特別是女性朋友，一定要注意好自己的身...閱1轉自素食生活...公眾公開15-08-29 13:24檸檬可不只是用來泡水的，看完你會把檸檬永遠留在身邊檸檬可不只是用來泡水的，看完你會把檸檬永遠留在身邊我們平時使用檸檬很有局限性，比如舒緩疼痛的喉嚨或者在食物中擠幾滴檸檬水調味。你要做的只是在門框和窗邊上噴上檸檬汁，在小洞和裂縫上擠幾滴檸檬汁，然後把切片檸檬放在蟲子出沒的地方，螞蟻就再也不會以為自己在這裡很受歡迎了。將半個檸檬的汁與1杯溫水混合，將手指浸在溶液中5分鐘後...
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