艾灸入門怎麼學 艾灸的基礎教學

　　【導讀】艾灸現在是越來越流行的一種養生手段。那麼怎麼從零開始學艾灸呢，初學艾灸者工具要準備哪些呢，下面下班教你艾灸入門怎麼學，一起來看看吧。

　　艾灸入門怎麼學

　　一、什麼是艾灸

　　艾灸簡單說就是以艾為原料，通過燃燒艾對穴位形成燒灼刺激為具體方式的治療方法。與其相對應的為非艾灸，包括燃燒其他可燃成分的灸法和無需燃燒的藥物天灸等。

　　二、艾灸療法的種類

　　1、直接灸：

　　又叫明灸、著膚灸，依據其程度不同可以分為化膿灸和非化膿灸兩種。就是將艾絨製成圓錐狀的艾炷，直接放在穴位或病變部位點燃直接燒灼，是古代最常用的艾灸方法。

　　近現代以來為減少燒灼疼痛和縮小由此而產生的疤痕多使用麥粒灸。一般化膿灸幾十壯即可，個別有上百壯的；而非化膿灸一般三五壯以起小水泡為度。

　　2、隔物灸：

　　其實源於古代的熨法，惟一不同點在於隔物灸以艾炷燃燒作為熱源，而熨法則用包括艾炷火在內的多種熱源。隔物灸一方面避免了艾炷直接燒灼皮膚減輕了疼痛，另一方面尚可藉助所隔之物的藥性加強對穴位的刺激以增強療效。

　　比如隔姜灸藉助了生薑的升發宣散、散寒通經的作用；隔蒜灸藉助了大蒜消腫散結、拔毒止痛的作用；隔鹽灸神闕具有回陽、救逆、固脫的作用。他如隔蔥灸、隔黃土灸、隔麵餅灸、隔附子餅灸、鋪灸等等不一而足。

　　3、艾條灸：

　　根據所用艾條的成分可以分為純艾條灸和葯艾條灸；而根據艾條是手持還是掛在針灸針上又可以分為手持灸和溫針灸。

　　此外葯艾條中的雷火神針、太乙神針等尚可隔著布或者紙實按灸。單就手持艾條灸尚可因使用的手法不同具體分成溫和灸、迴旋灸、雀啄灸等。

　　4、溫灸器灸：

　　就是藉助器具進行艾灸，常見的如隨身灸、火龍罐灸、灸盒灸、灸架灸、梅花灸等，新品也是層出不窮。

　　此外尚有專門利用艾煙的熏灸法，在此就不一一介紹了。

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