「愛和婚姻」工作坊感悟
2010年11月1日到8日,對我來說是難忘、充實和快樂的。在李老師的不懈努力下,心理專家、性治療師、青春期教育專家、爸媽在線准爸媽學院院長、爸媽在線總部副總經理馬藝洪老師終於蒞臨常熟。在這一周時間裡,我聆聽了馬老師四場講座,參加了一次親子教育的沙龍,尤其是全程參與了馬老師「愛和婚姻」二天一晚的工作坊,期間,馬老師還免費為我做了諮詢。感謝馬老師!除了專業能力的提升,我還學到了馬老師身上的優秀品質和高尚人格,讓我在短時間內有了更快的成長。現把一些學習心得和體會與朋友們分享:
孩子的性教育
在成人性取向異常、性犯罪、性變態等問題案例中,有很多一部分皆因成長過程中有著不正常的性經歷。目前,國內對孩子正規的性教育相對落後,孩子的性知識很大一部分是需要家長來做的。從幼年開始,是否有良好的性教育會影響孩子一生的婚姻及幸福。孩子青春期開始後,便需要對孩子進行性教育。通常,男孩兒的性教育最好由父親來做,女孩兒的性教育最好由母親來做。
兒童的屁股打不得
孩子在犯錯誤時,家長通常會打孩子屁股,殊不知,小孩兒的屁股打不得。據調查,性受虐患者大多數在童年常被打屁股。屁股距離性器官較近,屁股被打,會對生殖器產生快感,致使將來在性方面有性受虐心理。如果需要懲罰孩子,不防用手捏脖子後面的一堆肉,會刺激大腦神經發育,條件反射讓孩子清醒認識自己犯了錯。或者拍打孩子的手掌,對穴位的刺激有一定的按摩保健作用。
同時,在美國性教育中,對孩子經常親吻也是不合適的愛意表達,因為會給孩子心理造成性心理錯覺。親吻是最親密的兩個人才能做得事情。
語言是帶有能量的符號
當你即將說出的話語能給身邊的人帶來力量,你就可以幫助他人增添勇氣與信心,如果你即將說出的話語能削弱別人的力量,那就盡量不開口,免得傷及他人。與他人交談時,盡量使用正面或中性的用語。例如:孩子在外打架哭著回家,父母最好不要問「犯了什麼錯誤?」,而是要說:「發生了什麼事?」語言的能量會在聽者心理形成褒貶投射。
男人的洞穴期,女人的深井期
男人對信任的渴望大於疼惜,女人對疼惜的渴望大於信任。當對男人的疼惜大於信任時,他人會覺得被小視,當對女人的信任大於疼惜時,她會覺得被忽略。女人都有生理期,而在精神方面,男人存在洞穴期,女人存在深井期。有些時候男人毫無緣由的情緒低落、沉默寡言、不予配合,對女人的關切之詞置之不理,其實,這時候男人進入了洞穴期,男人入洞後,希望獨處,不願女人尾隨嘮叨,女人只需等其自行出洞恢復常態即可。對於女人進入深井期情緒低谷時,男人是可以給予關懷與慰問,幫助女人度過深井期的。
家庭愛的序位
一對夫妻的結合不僅是兩個人的結合,更多的是兩個家庭的融合。從兩個原生家庭走出來的兩個人組成新的家庭為再生家庭。再生家庭相比原生家庭更有優先權,即在照顧好原生家庭前需要先維護好再生家庭。家庭愛的序位,從生命法則出發,對成員關係作了一個優先排列。常常家庭中,婆媳關係不和,兄弟姐妹不和等種種矛盾,都是因為家庭愛的序位發生了錯位。現實中,很多因為權利因素擾亂家庭愛的序位造成矛盾的家庭屢見不鮮。再婚家庭關係中,女方如果不尊重男方的前妻,便是給自己隔了一座山。
婚姻七大定律
1、接受對方「本來面目」
2、經常表達讚賞之情
3、真誠交流
4、分享並探討與對方的差異
5、支持對方的目標
6、給對方犯錯的權利
7、將需要轉化為目標
婚姻的五大致命傷
1 堅持「我是對的」
2 「託付心態」
3 不願意討論自己與對方的內心感覺
4 維持「蘋果皮」式的和諧
5 不知如何處理衝突
男人和女人基本的愛情需求
女人需要收到 : 男人需要收到:1、關心 1、信任2、了解 2、接受3、尊重 3、感激4、忠誠 4、讚美5、認同 5、肯定6、安慰 6、鼓勵
婚姻問題造成對孩子的創傷
對孩子的深層潛意識來說,這是一個差不多完全不能接受的情況.孩子會想做些事情去把父母重新連接起來.
1、會製造自己的問題.例如:態度逆反、情緒不穩定、無心學習、不能集中注意力,企圖藉此父母會把注意力從兩人之間的衝突轉向自己的問題上。
2、責怪自己,把父母之間的問題攬上身,看做是因為自己不夠好而使得父母離開。這分自責導致孩子憂鬱、難過不安、慚愧內疚、否定自己、缺乏自信、不願做事。再進一步,孩子會認為自己沒資格得到父母的愛護,因而沒有資格活得開心和成功。
3、麻木和自暴自棄,沒有自我價值,不會愛護和尊重自己,因而對別人也無法愛護和尊重,因為他認為父母已經放棄了他。
這樣的孩子會在學業上及生活中出現很多問題,同時很難自動做出改善和提升工作,他會重複給自己製造失敗和不如意的經驗,去證明自己是不值得被父母愛的,父母放棄自己是對的。他的感情關係也不會發展得很好,因為他不允許自己有比父母更成功的婚戀
若孩子與分手的父母同住但被禁止見到另一方或接觸到另一方,無論怎樣做,他都會有兩份的內心負擔:一份遺憾和犯罪感(對見不到的一方)和一份憤怒(對不讓他見的那方)
若他偷偷地去見不準見的一方,他對見到的一方會有難過和內疚。而對禁止他的一方,他又會有犯罪和歉意。
推薦書籍:
《人類的性存在》
《愛就是彼此珍惜》
《男人來自火星,女人來自金星》
馬老師語錄
1.拒絕了父母等於拒絕了所有的祖先。
2.挫折就是存摺。
3.對青春期的女孩關心最重要,對男孩子的信任最重要。
4.任何事情都有其正面意義。
5.凡事都有三種以上的解決方法。
6.打孩子的家長是最沒水平的。
7.男人呵護女人,女人尊重男人。
8.家是放鬆的地方,不是放肆的地方。
9. 家是講情的地方,不是講理的地方。
10.追求完美就是沒有資格失敗,同樣也沒有資格成功。
11.愛是一種能力,也是一種藝術,需要不斷的提升。
12. 寬容就是允許別人的不同在你心裡有位置。
13.男人需要尊重,女人需要疼惜。
14.世上沒有不對,只有不同。
15.語言是帶有能量符號的。
16.男人是天,女人是地,女人不能翻天覆地。
17.父母是天,兒女是地,兒女不能翻天覆地。
18.一個人不能控制另一個人。
19.收到——為了使自己的能量平衡,當別人謝謝你時,你要說要說「收到」。
20.女人需要三立:經濟、情感、精神獨立。
我的感悟:心理治療師的界限
1、我幫助別人的時候,做我能做的事,不是為我。
2、不要給別人貼標籤—語言是帶有能量的符號
3、尊重別人的信念BVR(信念、價值觀、規條)
4、幫別人時自問5個問題:
A、我願不願意幫助他?(信任?)B、對方願不願意讓我幫?(緣分場?)C、對方是否知道想「要」什麼?D、你是否能夠找到答案?C、有合適的時間?空間?
感謝你,馬老師----一個懂愛、會愛、傳播愛的幸福女人!
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