慢性腸炎調理葯補不如食補

06-14

慢性腸炎調理葯補不如食補

慢性腸炎是臨床常見的一種病症，可發生在不同的腸段，最常見於結腸末端、直腸部位，表現為慢性的腹痛、長期腹瀉或腹瀉與便秘交替，急性活動期還可能出現粘液便、血便等。年節期間，過度疲勞、精神緊張、飲食不當等因素都可能成為其發病的誘因。

不過，出現類似腸炎的癥狀或者臨床已經診斷為慢性腸炎者也不能掉以輕心，在進行治療或自我調理前，首先要排除腫瘤的可能。如果懼怕腸鏡檢查，患者應在每年的體檢測大便常規時加測大便隱血,最好一年二次,因為腫瘤的早早期,尤其是發生在直乙結腸交界的腫瘤通常是沒有任何癥狀的,此外對於有家族史的患者，更應提高警惕,除檢測腫瘤指標外,還需要至少做一次腸鏡檢查。

慢性腸炎作為一種良性疾病，其發病機理尚未明確，在西醫西藥方面沒有特效藥物，無論是氨基水楊酸類藥物，還是抗炎藥物，激素類都無法治癒本病，相反還會產生不少的副作用。中醫中藥以扶正祛邪為治療法則，辯證論治，運用健脾補腎，活血化瘀，清熱解毒等治法，不但對改善癥狀有較好的作用，還可起到預防發病的作用。此外中藥保留灌腸，能直接使藥物到達直腸末端部位，具有直達病所、直接治療病變部位的特點。

俗話說，葯補不如食補，慢性腸炎這類慢性疾病，除了個體先天對疾病易感性存在差異，後天的生活習慣也是導致發病和疾病反覆的重要因素，因此在確診為慢性腸炎之後，除了藥物治療外，平時的自我調理對慢性疾病來說，也很重要。飲食方面除了保證營養均衡外，可予高營養、低脂、少渣易消化食物

飲食宜忌方面當注意如下：

1、忌辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、芥末、蔥、姜、蒜、咖啡、濃茶、酒等；有過敏史的患者還要注意避免容易引起過敏的食物，如海產魚、蝦、蟹、貝殼類食物及堅果等。王主任指出，患者要關心平時飲食中哪些食物會導致自己拉肚子，以後避免食用這類食物。

2、限制脂肪和膳食纖維：腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制，應採用少油的食物和少油的烹調方法。對伴有脂肪瀉者，可採用中鏈脂肪酸油脂。避免食用纖維高的食物，如蘿蔔、芹菜、白薯、生蔬菜、水果以及粗雜糧、干豆類等。

3、避免易產氣食物：少吃韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物，因為一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇癥狀。

4、選擇高熱能、高蛋白質食物：可根據病人消化吸收耐受情況循序漸進地提高供給量，以補償長期腹瀉而導致的營養消耗。飲食中的維生素、無機鹽也要充足，以補償腹瀉引起的營養丟失。

5、適當食用可止瀉的食物：柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性直腸炎可適量食用。

6、葯膳調理，如運用山藥、白扁豆、苡米、芡實、當歸、黃芪、党參、黃精等煮粥，常食健脾養胃。

7、少量多餐：可以減輕腸道負擔，用少量多餐的方式補充營養攝入量。

8、注意飲食衛生：不潔飲食容易引起胃腸道感染而成為發病誘因，所以飲食衛生也是重要的預防環節。