北方尊者的【軌跡拳】

李紫劍先生文章《七十二藝求真》四、四體強化——硬手的鍛造　　這裡所說的"硬手"，泛指高硬度的用於攻擊的各種人體武器。從道理上講它符合"由輕到重"原則，應該是沒有問題的，但是倡導人忘了一點，那就是"由軟到硬"，須知鐵塊對人體的刺激主要源於硬度而不是重量與體積，鐵塊的大小並不妨礙它的硬度，只要是鐵塊同樣會對人體造成相同的傷害。...閱1轉自業隨身公眾公開14-10-10 18:13軌跡拳拳學是人體運動學 —— 大形和軌跡是拳學運動的表象，得手和發力是拳學運動的靈魂。拳學發力的公式是 軌跡 複合 切線。作為軌跡拳中的直拳，其動作外形與拳擊散打的直拳似乎大同小異，但在軌跡拳中，其發力技術和實戰打法，都是自成特色的，軌跡拳歌訣有云： 　　立雲拋彈直拳生，手動腳動似流星， 　　重心前置手宜遠，身架拔高動自靈， 　　...閱1轉自GOGOOTOO公眾公開14-10-10 18:11心軌搏擊武館 軌跡拳--武之精要心軌搏擊武館 軌跡拳--武之精要心軌搏擊武館 軌跡拳--武之精要。軌跡拳簡介。由於軌跡拳在傳統武術的基礎上進行創新，創始人在其著作《軌跡拳學》和《狂生談拳錄》中對傳統武術的某些流派的批評過於尖刻，這也使得軌跡拳自身招致了不少非議，但這無損軌跡拳的價值，時間越久，軌跡拳的光彩越奪目。軌跡拳的內容。軌跡拳的基本功包括手法軌跡、...閱1轉自yun_feng公眾公開14-10-10 18:04一套很好的健身方法——軌跡拳學身法它來自於河南鞏義李紫劍先生的軌跡拳學，是軌跡拳學身法的一部分。左手放在右手指尖前，不要碰到，掌心向胸，手指向右，右手手指正好指向左手心，好，要動了，千萬注意：左手就是標，任何時候空間位置不許移動，我們用脊椎劃一個左立園，具體軌跡是微上抬，向左，左下，左下向右擺過來，右上，OK，右手抵著胸前跟著身體一起動，而左手是固...閱1轉自yun_feng公眾公開14-10-10 18:03軌跡拳學一起學練功用具為實心球一個，石球，木球，鐵球，水泥球乃至大鵝卵石均可，能採用內填河沙或鐵砂的皮球最好（這種球可隨意增減其重量，練功時雜訊小，再者皮質有一定彈性，接近人的皮肉，故用這種球有利於培養實戰的感覺）。揉球功的練習說穿了就是用手使球不停地轉動罷了！揉球功的練功要領就是要儘力使全身各部位都參與揉球，也就是全身整體用力。...閱1轉自文武醫道公眾公開14-10-05 20:59軌跡拳學實戰三要素·李紫劍傳授，李仁成整理軌跡拳學實戰三要素·李紫劍傳授，李仁成整理] 軌跡拳學實戰三要素.李紫劍傳授，李仁成整理。武心就是實戰觀念。原始的認一的實戰觀念產生現實的有效的實戰手段，直接有效的技術為手段的實施提供了遴選的餘地，三者相輔相成構成實戰的整體。武術大師在國難當頭的不作為證實了傳統武術的無能，而傳統武術的無能實源於原始實戰思想的失落！在...閱1轉自文武醫道公眾公開14-10-05 20:59軌跡拳學之剪刀防身術右手剪刀刺中與否，左手迅速下落，封住目標右手，不要讓目標抬起右手，右手剪刀從目標心窩收回的同時，右手直接上抬，在左手的配合下，直刺對手眼睛。順肩收腹，右手大臂緊貼右太陽穴，護住自己，後面左腳墊起，右腳在前，右手心向下，右手剪刀收回的同時，左手推打目標胸部，身體回拉的同時，右肩後拉，右手剪刀尖向天上豎起，右手心向里，用...閱1轉自文武醫道公眾公開14-10-05 20:58專輯: 軌跡拳閱1轉自swrzb公眾公開14-10-05 20:58軌跡拳學（1-6碟）軌跡拳學（1-6碟）軌跡拳學（1-6碟）軌跡拳1（手法和腿法。固定相機全程拍攝，600分鐘一氣呵成，原樣不動紀實，不求完美只求真實! 內容程序是： 長棍對長棍、短棍對長棍、短棍對短棍、短刀對短棍、短刀對短刀、徒手對短刀、徒手對短棍、徒手對長棍、拳法對拳法、腿法對拳法、腿法對腿法、拳法對腿法、以打破摔法、以踢破摔法、以拿破摔法、以摔...閱1轉自花臉公眾公開14-10-05 20:53軌跡拳學教程軌跡拳學教程 軌跡拳 介紹 圖 視頻。軌跡拳。傳軌跡拳學真容，傳軌跡拳學新聲，傳一代先知啟示，傳軌跡拳學熱門話題…原地掖打直拳的基本模式是：左前步左掖右左直拳·右前步左掖右左右直拳·右前步右掖左右直拳·橫步右掖左右直拳·左前步右掖左右直拳。拋拳是平拳或斜拳或斜拳的大幅度延伸。平拳衍生的拋拳叫平拋拳，斜拳...閱1轉自花臉公眾公開14-10-05 20:51軌跡拳學(基礎） – 武林志一、揉球功：鐵石為球數十斤，雙手團弄單手雲，或貼牆上縱橫滾，或用腳盤四處行。平易功的功法程序是：三線就位、三線對爭、三線貫通。拳學步法和自然步法有所不同。自然步法是前腿拉著後腿走，拳學步法是後腿推著前腿走。偏上刺步的時序分解是：後腿屈、前胯沉、前腿屈—-後腿伸、前胯提、前腿伸、前腳落。6、前手平雲與前腳提起同時進行，前...閱1轉自yun_feng公眾公開14-10-05 20:49軌跡拳學第一講——步形與身態 (李紫劍)軌跡拳學強調武術運動的共性，通過類比確認，步形事實上有三種，即縱步、橫步、和斜步，其他林林總總的步形都是這三種步形的變化。就基本模式講，軌跡拳學的橫步和傳統武術的橫步是一致的。</P>7、 橫步——左縱步——右縱步——左縱步——橫步——右縱步——左縱步——右縱步——橫步，無限反覆。</P>8、 橫步——左前叉步——...閱1轉自文武醫道公眾公開14-10-05 20:48軌跡拳之格鬥步法軌跡拳之格鬥步法。整體發力即是主體發力與步法的複合。軌跡拳學步法的訓練有其特殊的一面，她不像其它搏擊步法那樣做單獨的練習，而是在步形身態、手法軌跡、身法軌跡、腿法軌跡、愛貓撲.愛生活訓練達到相應標準之後才進行步法訓練的，此所謂水到渠成。上述三組特定舉例，從一定意義上講代表了軌跡拳學三類步法即直線型步法、折線型步法與曲線...閱1轉自yun_feng公眾公開14-10-05 20:46李紫劍文集*由於軌跡拳在傳統武術的基礎上進行創新，創始人在其著作《軌跡拳學》和《狂生談拳錄》中對傳統武術的某些流派的批評過於尖刻，這也使得軌跡拳自身招致了不少非議，但這無損軌跡拳的價值，時間越久，軌跡拳的光彩越奪目。軌跡拳的基本功包括手法軌跡、身法軌跡、腿法軌跡、步法、軌跡複合（功舞）、發力、樁法、功法、拳法、腿法等。拳學是人體...閱1轉自花臉公眾公開14-10-05 20:46軌跡拳學訓練方法軌跡拳學訓練方法軌跡拳學訓練方法。`9 J# , f 對方以右直拳．來勢兇猛地沖撲過來．按正常的方法，掖，拍，截皆可．而老師以一勢上挑發力，對手直拳偏離方向，重心卻控制不住前撞．這時，老師順勢前沖．落手橫發力．往對方軟肋處坎去，對方無論反應快與否，身不回，以盤肘之法直撞其右胸肋處．此一勢三手，對方絕對無逃脫的可能．以前有...閱1轉自文武醫道公眾公開14-10-05 20:44軌跡拳學—平易功軌跡拳學—平易功 功架是功法的基礎，功法是功架的靈魂。特定的功架適用於演練特定的功法，特定的功法非得藉助特定的功架才使幹完成。此三種功法三層練法，舉凡樁功功架之多不勝枚舉，功法之繁不可勝言，然其理則一。為執綱舉要，僅以軌跡拳學平易功的「傻瓜 式」為例，層層解釋樁功三步功法的操作模式。三線貫通是立體的全方位的對應，亦即「...閱1轉自yun_feng公眾公開14-10-05 20:42軌跡拳簡介軌跡拳簡介軌跡拳簡介。由於軌跡拳在傳統武術的基礎上進行創新，創始人在其著作《軌跡拳學》和《狂生談拳錄》中對傳統武術的某些流派的批評過於尖刻，這也使得軌跡拳自身招致了不少非議，但這無損軌跡拳的價值，時間越久，軌跡拳的光彩越奪目。軌跡拳的基本功包括手法軌跡、身法軌跡、腿法軌跡、步法、軌跡複合（功舞）、發力、樁法、功法、拳...閱1轉自yun_feng公眾公開14-10-05 20:41軌跡拳短棍短棍,由於其精簡實用,短小精幹的特點,廣為格鬥愛好者所喜愛,在刀具嚴格管理的當今社會,短棍的實用性,就顯得突出。同動近取是總原則,這一點在軌跡拳中有詳解;殺前鋒手和斷爪奪兵,是一項關鍵,大凡有過冷兵街戰的朋友可能都有體會,雙方持械互斗,你的得位往往也是對方的得方,你擊中對方的同時,往往對方也攻擊到位而造成兩敗俱傷,軌跡拳的殺前鋒手的...閱1轉自yun_feng公眾公開14-10-05 20:40軌跡拳學之棍法——李紫劍傳授軌跡拳學之棍法——李紫劍傳授[轉] 軌跡拳學之棍法——李紫劍傳授。前手高於後手叫上斜式，後手高於前手叫下斜式，雙手等高叫水平式。凡單"手"進擊叫迴環，凡雙"手"序動叫插花。三、棍法的命名 棍法分為衝擊和揮擊兩大類。仰手自上而下的揮擊叫劈；仰手自下而上的揮擊叫撩。以身體作支點的氺平揮擊叫擺，以身體為圓心的水...閱1轉自文武醫道公眾公開14-10-05 20:39軌跡拳學教程軌跡拳學教程。拳學是人體運動學——大形和軌跡是拳學運動的表象，得手和發力是拳學運動的靈魂。原地掖打直拳的基本模式是：左前步左掖右左直拳.右前步左掖右左右直拳.右前步右掖左右直拳.橫步右掖左右直拳.左前步右掖左右直拳。平拳衍生的拋拳叫平拋拳，斜拳衍生的拋拳叫斜拋拳。劈拳強擊打間架，劈拳近取殺前鋒，劈為平拳掃障礙，橫為劈拳略...閱1轉自真之仙源公眾公開14-10-05 20:39軌跡拳學系列拳學是人體運動學 —— 大形和軌跡是拳學運動的表象，得手和發力是拳學運動的靈魂。恨地無環 —— 上斜拳 鋒利小刀 [格鬥教室] 斜拳分為上斜拳和下斜拳。單手劈拳又讓我細分成專打專打肩架的整體劈拳（權且稱為大劈拳）和專們防反的主體劈拳（權且稱為小劈拳）。發拳時看不到明顯的發拳、收拳動作過程！" 小孩子的拳是最原始的握法，是拳...閱1轉自進此間精...公眾公開14-10-05 20:38軌跡拳 介紹 圖 視頻軌跡拳 介紹 圖 視頻。舒紅雲的這本《軌跡拳學-我們一起學功夫》與《軌跡拳訓練指導書》全套資料。暗器分為貼手暗器、出手暗器和脫手暗器，貼手暗器握在手中使用，出手暗器可以拋出去再收回來，脫手暗器是一次性拋射式武器。傳軌跡拳學真容，傳軌跡拳學新聲，傳一代先知啟示，傳軌跡拳學熱門話題…抗擊打能力在訓練體系中主要以軌跡拳學平易功...閱1轉自yun_feng公眾公開14-10-05 20:35
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