糖尿病，萬一得了該怎麼辦？

如果不幸得了糖尿病該怎麼辦？

糖尿病是一種由於胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特徵的代謝性疾病。

糖尿病的癥狀：

糖尿病的預防、治療

下文從飲食、運動、藥物、血糖監測、中醫療法等幾個方面來闡述。

一 飲食：

吸煙有害健康，禁止吸煙！

二 運動

應根據病人的實際情況，選擇合適的有氧運動，量力而行，循序漸進，貴在支持。如快走、打太極拳、騎車、打羽毛球、慢跑等有氧運動。

三 藥物

口服降糖藥物，請遵醫囑。還有胰島素治療這些患者只需配合醫院醫師完成就可以了。

四 血糖監測

糖尿病患者應該定期去醫院檢查各項指標。

五 中醫療法

1、中醫治療糖尿病的方法——艾灸療法

艾灸穴位：大椎穴、肺俞穴（降糖穴）、胰俞穴、脾俞穴、足三里穴

快速定位

大椎穴------位於第7頸椎下方的空隙處；

肺俞穴------位於第3胸椎棘突下，旁開1.5寸處；

胰俞穴------在第8胸椎棘突下旁開1.5寸，膈俞穴與肝俞穴之間。是個降糖大穴。

脾俞穴------位於第11胸椎棘突下，旁開1.5寸處；

足三里穴，位於外膝眼下4橫指，脛骨偏外側1橫指處。

治療原理

本例所選穴位具有補充人體元陽、調節臟腑陰陽平衡的功效，從根源上調節人體的元陽，促進陰陽達到新的平衡，使五臟六腑，尤其是肺、脾、腎的功能恢復正常，從而使糖尿病所致的機體氣血虧虛的情況得到極大改善。

2、中醫治療糖尿病的方法——按摩療法

按揉足部的胰反射區

用拇指指腹由下向上推按胰反射區10～20次，力度以按摩部位產生酸痛感為宜。按摩此處能治療糖尿病、胰腺炎等胰腺功能失調所致的疾病。

小提示

艾灸不能替代醫院的診療，艾灸結合藥物治療是控制血糖的好辦法。結合艾灸治療後，降糖葯的用量會越來越小，血糖控制也會更理想。

親們：如果你不幸與有糖尿病結緣也不用擔心，保持良好的心境，調整三餐、合理運動、正規用藥，切莫忘了定期檢查，自我保健很重要。 最後祝大家身體健康！