[轉載]血液的清道夫

(2010-05-26 21:01:56)

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原文地址：血液的清道夫作者：王寧

主持人王寧與北京中日友好醫院皮膚科副主任白彥平老師

人進入暮年以後，身體會大不如從前，臉部的變化尤其明顯，隨著年齡的增長，臉上會有皺紋、眼袋，甚至老年斑，這是自然規律，我們素手無策，但是有沒有方法可以讓老年斑來的晚一些，長的少一些呢？答案是肯定的，下面我們繼續請出來自北京中日友好醫院皮膚科副主任白彥平老師為大家揭曉答案。

老年斑是人體內臟衰老的象徵，表示細胞進入了衰老階段。在人們看不到的臟器上留下痕迹並造成危害。比如出現在腦細胞上便會引起智力和記憶力減退；聚集在血管壁上，會發生血管纖維性病變，引起高血壓、動脈硬化、心臟病。因為這種脂褐質色素是細胞氧化後的產物，一旦聚集過多便影響臟器功能，使人漸漸衰老。因此，老年斑是傳遞內臟老化的信息，當然，也是人體衰老的形態學標誌。老年斑的出現不是孤立的，常伴隨著其他可見的形態學老化指標，組成一個老態龍鐘的形象。

老年斑是一種不良的角化突起病灶。外觀看來好像一塊塊黏附在皮表上的小爛泥巴。一般位於臉部及身上的面積較大，較為突起且上的小爛泥巴。一般位於臉部及身上的面積較大，較為突起且顏色較深，位於四肢、手或足踝的病灶常較小，較為扁平且顏色較淡。

白老師提醒大家：如果一個人身上某一部位，短時間內突然長出了許多褐色的斑，就要引起重視，這很可能是身體的內在系統出了問題而發出的信號。

我給大家講一個真實的事例，我有一個朋友的父親，之前很長時間沒見面了，有一天她帶著父親來看我，我就發現半年的時間沒見面，她父親臉上長出了許多的斑，他的後背也長有大小不等的褐色的斑，憑經驗，我感覺這是不好的現象。我建議我的朋友帶著她的父親去做全身系統的檢查，兩周以後，我朋友給我打電話，告訴我她帶著父親去做了檢查，查出了胃癌。很感謝我，因為我的提醒，疾病及早地發現了。

當然，大家也不要驚慌，一定是在短時間內多發的長斑，有時候會標誌著體內變化，例如腫瘤的徵象；例如老年痴呆的徵象；例如抑鬱症的徵象，總之就是反映身體亞健康的徵象。

容易長老年斑的人群：

⒈肥胖的人

⒉有不良生活習慣的人：例如經常抽煙、喝酒、熬夜。

⒊愛吃辛辣食物及刺激性食物的人。

⒋經常日晒的人。

⒌身體有一些慢性病的人：例如高血壓、冠心病、腎病、白血病。

⒍自身免疫力低下的人。

溫馨提示：在沒有長出老年斑之前，作為防護，可以多吃一些含有維生素A、維生素C的食物，適當服用一些抗氧化的保健品。可是一旦長出老年斑，還是應該採取一些治療方法的。

我曾經的一個病人，是位老爺子，他身上多處長有斑，顏色不是很深，淡淡的褐色，整個人看上去有點虛弱，通過檢查，發現他有些貧血，氣血不足，通過綜合的辯證，我採用的是益氣養血活血祛斑的方法，在用藥上，我用的是党參、生黃芪、當歸、生白朮、桃仁、紅花、莪術等一些活血的藥物。用藥不久，老爺子的感覺明顯好多了。說完了內服中藥治療老年斑的方法，白老師還給我們帶了外敷和食療的方法:

大蒜外敷法

原料：大蒜

製作：把大蒜處理乾淨後切片直接擦在長有老年斑的皮膚上，擦到斑的局部有些微紅就可以了，一般一天可以操一到兩次。

冬瓜外敷法

原料：冬瓜

製作：把冬瓜的皮和瓤去掉後，放到榨汁機里，加工成冬瓜泥。厚厚地塗在臉上。

作用：冬瓜，健脾除濕，外用在臉部，可以起到清潔、滋潤、美白肌膚的效果。

銀耳鵪鶉蛋

原料：水發銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3枚，黃酒少量

製作：把銀耳和鵪鶉蛋放在一起，加入少量的黃酒，放入適當的味精和食鹽，放在一起文火煨燉，直到熟爛為止。建議燉半個小時左右。

服用：一周吃一到兩次

作用：銀耳，滋陰潤肺，增強皮膚的柔潤度，促進它的抗氧化能力；鵪鶉蛋含有蛋白質和氨基酸，有利於老年斑的防護；黃酒，化瘀，發散。

溫馨提示：有血壓高、容易上火、實症熱症的病人應減少服用量。

黑木耳散

原料：黑木耳

製作：把黑木耳泡發好後，烘乾加工成細末，放在密封瓶子中儲存。

服用：每天大概3克，沖水喝。

作用：排毒，祛瘀，黑木耳是血液的清道夫，有降血脂的作用。

溫馨提示：文章中所涉及的中藥請您務必在醫生指導下使用。