你不是練琴時間不夠拼，而是方法不走心！

06-14

郎朗鋼琴課，第八集

鋼琴練習法淺談

在十幾年的鋼琴教學中，我發現有越來越多的學生並不是因為練習的時間少而達不到理想的彈奏效果，而是因為找不到科學、合理的練習方法而事倍功半。那麼，什麼樣的練習才是科學的？如何讓練習更加有效？練習是有極強的目的性的，練習的結果就是要謀求改變和改善，練習的過程實際就是一個變化的過程，是一個達到正確、熟練和完善的過程。通過教學中的總結，我認為以下幾種練習方法是比較有效的：

一、慢練法

如果我們的視奏能力和技術能力都還達不到初學一首作品時很快可按應有的速度完整、準確彈奏的程度，那麼就一定要做到慢速練習。慢速，可以使我們有時間把正確彈奏的所有因素都想清楚、想準確，在這個意義上，慢速雖是為手的，但更是為腦的；慢速，有如用放大鏡看東西一樣，可以把對象觀察的更仔細、更深入，感受得更細膩、更深切，捕捉住在快速中容易被忽視的細節；慢速，可以將手指觸鍵的動作做的更充分，有利於發展手指的獨立和力量。因此說，慢練是非常行之有效的方法。當慢速練習中逐漸達到能夠輕鬆自如，有把握不出差錯的做到樂譜上的要求後，就可以稍微提高速度。當然，這一定是個漸變的過程，如果急於向快速轉變，就會失去自如的心態，也會顧此失彼。最常見的錯誤就是慢練與快練脫節，缺少中間的層層過渡或是缺少慢練的耐心和毅力，這都是不可取的。

二、分手練習法

一般來說，讓人的注意力同時注意到兩件事，是有一定的困難的。而彈鋼琴，恰恰就是用兩隻手來做兩件事。這也就是鋼琴這件樂器的難度所在。兩隻手要同時彈出不同的音，那麼分手練習的好處就在於，將注意力先集中在一隻手，就有可能把一隻手的節奏、觸鍵、樂句、和聲、音色、指法等等都做到符合要求。在這個過程中也會把音樂的各種因素聽得更仔細、更清楚。這就為合手練習準備了必要的條件。不要以為分手練習耽誤了時間，實際上這恰恰是儘快學會樂曲的捷徑。不僅一首樂曲開始要分手練習，在雙手已經合練之後，有時還應適當的回頭重新分手練習，以便加深了解，提高質量。那麼，在分手練習到什麼程度就可以合手練了呢？當分手彈到已經無須集中全部注意力，只稍加註意就可以彈好，甚至是可以「盲彈」時，就可以進入合手練習了。要注意的是，初合手時應用稍慢於分手練習的速度。

三、重難點練習法

這種方法是我們平時最為強調的方法，也應該算是提高樂曲整體彈奏質量最為有效的方法。那麼，何為重、難點？一般來說，在一首樂曲中，經常容易出錯、停頓，或是雙手不能很好的協調的地方多半就是重、難點。老師布置練習時，也會根據學生的個人情況、能力以及作品的特點為學生預見一些重、難點。在練習過程中一定要牢記老師指出過的地方，是容易出錯音、節奏，還是要運用特殊奏法，還是左右手配合上的特殊性等等，要格外注意。當回課時，老師再次指出了某些小節、樂句、甚至是樂段存在的問題時，這些問題又成為了新的重、難點。在每一個練習階段，對於每一重、難點，都應有針對性的反覆練習。每首曲子，真正的重、難點往往只有幾處，只要練好了這幾處，整首作品就基本完成了。所以把時間和精力放在重、難點的練習上，是有效的、聰明的練習。克服困難的途徑只有一個，就是用正確的方法不斷的重複，沒有重複就沒有熟練，沒有熟練就學不會真正的技術技巧，這也就是熟能生巧的道理。用哲學術語講就是從「量變到質變」的一個過程。

四、分解節奏練習法

對於初學者來說，一遇到相對比較複雜的節奏或是速度相對較快的音符時，常常會覺得不知所措。這時候分解節奏練習法就顯得尤為重要。比如：剛開始接觸十六分音符，而又不具備快速彈奏的能力，這時我們就可以把一拍變成兩個半拍來數拍，這樣在一個單位拍里就只需要完成兩個十六分音符，避免了在一拍里彈奏四個音符而帶來的壓力，也不會出現因手指不夠靈活而溜音、滑音的現象；同樣，剛接觸三十二分音符，如果以一拍為一個單位，就要完成八個音符，這時也可以把半拍作為一個單位，速度相對放慢，這樣在一個單位拍里就只需要完成四個音符，等彈奏熟練後再加快到要求的速度；在剛學習切分節奏時，對這種相對較為陌生的節奏，有些學生開始總是把握不好它的時值比例關係，這時可以用數一二三四的方式，把三個音符相應對位，就很容易掌握的多。這種分解節奏的練習法，可以準確的把握好音符之間的時值比例關係，避免造成節奏上的錯誤，也可以避免初次彈奏短時值的音符而帶來的心理壓力，是非常有效的。

五、分段、分句練習法

很多學生一首曲子拿過來，甚至是還沒有從頭到尾的看一遍就開始上手了，那是極不可取的。一首作品就像一篇文章一樣，有它的中心思想、段落劃分。稍微大一點的作品，往往有的時候一個樂段就像一個短小的曲子。有可能速度、風格等都不盡相同。所以分段練習法是一定必要的。當然不要認為只有大的作品才有明顯的段落，相對小一點的作品也同樣可以根據樂曲的技巧內容劃分成若干部分來進行練習。同樣的，一個樂段又可以劃分為若干樂句來進行練習，就像我們背誦課文一樣。常有學生從頭到尾的練習，等一遍摸下來回頭再看前面的內容早已毫無印象，那是因為我們人的記憶是有限的，只有對一個短小的片斷進行反覆的記憶才能在腦海中形成深刻的印象。所以說一定要學會分段、分句的練習。

六、目標練習法

無論練習什麼，都應該有一個清楚的可以達到的目標。有了目標，就不會盲目。每一次的練習，無論時間的長短，只要帶著目的，就會克服態度不認真、無耐心、無興趣等一系列的問題。實際上，每節課老師指出的彈奏錯誤、技術要求、方法要求、音樂處理等等，都應該成為下一步練習的目標。很多學生在每天或每次的練習過程中，常常總是講時間、數遍數，並不在乎是否解決了問題，而是毫無目標的練習。一次練習過後，總是發現好像並沒有起什麼變化。這就是典型的沒有目標的練習。如果每次的練習都帶有目標，有明確的要解決的問題，那效果自然就會好的多。

總而言之，科學合理的練習方法，可以幫助我們提高練習效率。以上提到的幾點練習方法，應該在練習過程中結合運用，而不是只選其一。如果運用好了這些方法，練習效果自會大大提高。同時，彈奏能力和水平也一定會有相應的提高。