雌激素與女性健康

雌激素真的是萬能葯，可以讓我們永葆青春嗎？

今年44歲的張女士，月經一直不太正常，由於排卵不好沒有生育。今年初開始，她的經血量增多，時間也長。侄女認為姑媽是更年期到了。「更年期就是雌激素減少造成的啊！」侄女給張女士買了各種雌激素補品，像蜂膠、大豆異黃酮、天雌膠囊等。但半年多過去了，張女士的情況不見好轉，於是到三甲醫院婦產科就診。醫生檢查發現張女士的子宮內膜過度增厚，刮取子宮內膜病理檢驗後發現，是雌激素過高導致子宮內膜癌。

NO.1雌激素對女性的重要性

進入青春期後，卵巢開始分泌雌激素，以促進女性性器官如陰道、子宮、輸卵管的發育，同時子宮內膜增生而產生月經。

雌激素除了維護女性生殖系統功能外，還能促進乳房發育、產生性慾。人體內很多組織器官，如心血管系統、骨骼、泌尿系統的良性運轉，都需要雌激素的幫助。

月經來潮時，女性體內的雌激素在一個很低的水平，之後慢慢升高，在排卵前達到第一個高峰值；排卵後它稍有下降之後又逐漸升高，到排卵後的7～8天達到第二個高峰，再往後隨著排卵後卵巢內形成的黃體萎縮，雌激素水平急劇下降，月經期回到最低水平。

因此育齡婦女血液中雌激素的值是不斷變化的，和孕激素等女性激素相互制約，處於一個平衡狀態。如果雌激素失去了周期變化，長期持續在某一水平上，會刺激子宮內膜增生，造成功能性子宮出血，甚至發生子宮內膜癌。

NO.2什麼情況會導致雌激素水平過高

卵巢腫瘤引起卵巢功能亢進，會造成雌激素分泌增加。

腺垂體腫瘤、腦組織增生等引起下丘腦—垂體功能亢進，促性腺激素分泌增多，從而促進卵巢分泌，雌激素增加。

肥胖、肝硬化也常引起雌激素總含量增加。

過多服用含雌激素的保健品、飲料，也會引起血清雌激素增加。

雌激素過高的癥狀：如果你出現月經量過多，淋漓不凈，甚至停經一段時間後出現「血崩」現象，很可能是雌激素水平過高，應儘快到醫院就診。

雌激素過高並不是好事，它是子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變的誘因。如身體雌激素過高，雌激素與孕激素的平衡失調，會使女性患者內分泌失調，導致排卵異常，影響受孕。

NO.3雌激素過低有哪些後果

更年期綜合征：出現失眠、焦慮、易怒；疲倦乏力、腰背和關節酸痛；記憶力減退、泌尿系統不適等癥狀。

外陰、陰道和子宮等生殖器官萎縮，性慾下降、性交疼痛。

冠心病發病率顯著增高：絕經前的女性冠心病發病率比男性低得多，這與女性卵巢能產生雌激素、對血管起到的保護作用不無關係。而絕經後，這頂「保護傘」就不存在了。

骨質疏鬆：雌激素參與女性骨骼的形成，將鈣納入骨中，骨骼堅硬度隨之上升。反之，當雌激素水平下降，骨質逐漸疏鬆，並會加速牙齒脫落。

膚質變差。雌激素是維持女性青春外表的必要物質。如缺乏，皮膚會明顯缺少彈性和光澤，變干、變皺，頭髮也變得乾枯。

NO.4什麼樣的女性需要補充雌激素

絕經後婦女雌激素水平低，尤其是患有外陰陰道萎縮性陰道炎、治癒困難者應適當使用雌激素。

子宮脫垂、張力性尿失禁者，手術前後補充雌激素可增加手術成功率。

卵巢功能早衰、過早絕經的婦女。

切除了雙側卵巢的年輕婦女。

月經不調、功能失調性子宮出血的青春期女孩。

小貼士 補充雌激素務必聽從醫生意見

雌激素水平是高是低，需要專業婦科內分泌醫生來分析判斷。月經正常、規律的女性是不會缺乏雌激素的，無需服用各種含雌激素的補品、藥物。月經不調、更年期綜合征女性是否需要補充、如何補充雌激素需要聽從醫生指導。

日常生活中，可通過食物補充雌激素，吃些豆類、穀類食物，像亞麻籽、葵花籽、芝麻、洋蔥等食品，也含有一定量的雌激素，女性可多食用。至於一些補品，如花粉、蜂王漿等，不用刻意服用，如服用不當，很可能會引起內分泌失調。