花式足球：大家都應該知道的五種起球方法
每次想要顛球時是不是還是只會腳底後拉，甚至藉助雙手開始顛球練習，今天主頁君就要給大家介紹5種有B格低難度，有點踢球基礎的小夥伴們都應該嘗試和知道的起球方式。
▽我們不要只會這樣起球▽
第一式：勺子起球
做勺子起球時先想平時踢球一樣跑向皮球。
然後停下，把挑球腳塞到皮球的相面。
挑球上升的過程中，腳趾要上翹就像我們之前講過的腳背吸球那樣。
最後讓球自由落體並開始顛球
▽勺子起球側面視角，注意演示者的腿部及上升過程中的腳腕。
▽勺子起球完美演示▽
第二式：後拉交叉腳起球
從球後大約一步之後的距離開始向前一步，然後將一隻腳踩在球上。
用踩球腳（右腳）把球拉向另一隻腳（支撐腳）。
當球滾到非慣用腳腳背上時，把腳尖翹起。
▽後拉交叉腳起球完美演示▽
第三式：側拉起球
先把球放在身體的中軸線上。
把非慣用腳（左腳）放在球的側面。
用慣用腳（右腳）從側面把球掃拉向你的非慣用腳（左腳）。
當球觸到左腳時，輕微翹起左腳腳尖。
這樣球會彈起並帶著一定的迴旋。
▽側拉起球完美演示▽
第四式：挑踏起球
先把球放穩。
把自己的慣用腳（右腳）放在球的正後方，且腳趾是無限接近但沒有碰到皮球。
然後把另一隻腳抬起成高抬腿狀。
隨即跳起，並讓慣用腳（右腳）腳趾上翹將球挑起。
要讓球向左腳（抬起腳）腳底的方向飛去。
在球上升過程中，快速下壓左腳，並用腳底地打在球上。
讓球彈地之後，再次彈起。
▽挑踏起球完美演示▽
第五式：腳後跟拉球起球
先把一隻腳放在球前，腳後跟要緊貼皮球，通常是用非慣用腳（左腳）。
再把慣用腳（右腳）向後伸，用正腳背位置觸球。
以上的動作有點像是彩虹起球，但是起球的方式和彩虹起球還是有別的。不要像彩虹起球那樣用支撐腳（左腳）後跟將球鉤起。
讓球沿著非慣用腳腿後部向上滾。
當球被拉升到差不多膝蓋的高度時，慣用腳（右腳）抬的更高一些，並不再接觸皮球。
等球離開支撐腿（左腿）後，再用慣用腳腳背的位置用力向下擊打皮球。
讓球彈地之後，再次彈起。
▽腳後跟拉球完美演示▽
寫在最後
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多一些技巧，多一些趣味，多一些讓身邊的小夥伴們發現足球原來是如此奇妙的運動，讓更多的人能夠喜歡上足球，也算是我們能為足球做出了那麼一點小小的貢獻。
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