小兒推拿學4

小兒推拿學4

第一節 常用手段

一、推法

用拇指橈側或指腹，食、中指指腹在必須部位或穴位上，沿必定方向推進，稱推法。推法分直推法、旋推法、分推法三種。

直推法：以拇指橈側或指面，或食中二指指面在穴位上作直線推進。

旋推法：以拇指指面在穴位上作順時針方向的盤旋推進。

分推法：用兩手拇指橈側或指面，或食中二指指面自穴位向兩面分向推進，或作"∧"形推進稱分推法，又稱分法。如從穴位兩端向其中推進，稱合推法，又稱合法。

請求：用力溫和，穩當平均，每分鐘200~300次。

作用：補虛瀉實，消積導滯，健脾和胃。

二、揉法

用拇指指腹或中指指端、小魚際、掌根、吸定於必定的部位或穴位上作旋轉揉動，稱揉法。分指揉、魚際揉、掌根揉三種。

請求：用力平均、緩解而吸定，每分鐘100~200次。

作用：健脾和胃，消積導滯。

三、按法

用拇指指腹或掌根在必定的部位或穴位上，漸漸用力按壓且按而留之，稱按法。分指按、掌按兩種。

請求：徐徐用力，穩而延續。

作用：鎮定安神，疏經活絡。

四、摩法

用食、中、無名指指面或手掌粘連於必定部位或穴位上，以腕關節連同前臂作環形挪動，稱摩法。

分指摩，掌摩兩種。

請求：手段輕柔，速度平均，用力暖和而淺，僅達皮下，不帶領深層組織，每分鐘100~150次。

作用：寬胸理氣，健脾和胃，消積導滯。

五、掐法

用拇指指甲重刺穴位，稱掐法。

請求：漸漸用力，不能掐破皮膚，且掐後輕揉部分以緩和難受，每次掐3~5次。

作用：醒神開竅。

六、捏法

用拇指和食、中、無名指對稱用力、捏住必定部位，將皮肉捏起，做延續輾轉擠捏，稱捏法。

請求：用力妥當，不可擰轉。

作用：行氣活血，疏導經絡。

附：捏脊法

捏脊法是捏法在脊柱部利用時的一種較特異的操縱方式。

操縱：用拇指指面頂住皮膚，食、中兩指前按，三指一同對稱用力提拿捻捏，雙手交替挪動前進；或食指屈曲，以中節指骨橈側面頂住皮膚，拇指前按，兩指一同對稱用力提拿捻捏，雙手交替挪動前進。

作用：健脾和胃，協調氣血。

七、運法

用拇指或中指指端在必定穴位上，作弧形或環形挪動，稱運法。

請求：宜輕不宜重，宜緩不宜急，在體表纏繞摩擦推進，不帶領深層肌肉組織。每分鐘80~120次。

作用：協調氣血，疏導經絡。

八、拿法

用拇指和食、中二指，或用拇指與其他四指相對用力提捏必定的穴位和筋腱，舉行一緊一松的拿捏，

稱拿法。

請求：剛柔聯結，用力由輕到重，每一部位或穴位只拿1~3次。

作用：開竅止痛，祛風散寒，舒筋通絡。

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