分手後，要不要刪除前任？

01

前幾天，有位叫安安的讀者在後台留言，說她和男友分手了，開始的時候，把他拉黑了，可心裡全是那個人，就想知道他在幹嘛，就一遍遍把他從黑名單放出來，去偷偷翻看他的朋友圈，看他發了什麼動態，然後再反覆拉黑。

我問，你分明是還愛著他呀，為什麼要分開呢？

安安說，男友對她一直不冷不熱，老是玩失蹤，有時會好幾天沒有任何消息，微信不回，電話不接，再見面你要問他，他就急，說怎麼怎麼不信任他。半月前，又好幾天聯繫不上他，安安賭氣和他說：如果你不願理我，我們就到這吧！想不到他回答得特別乾脆：行，我尊重你的決定！

安安一氣之下拉黑了他，她以為男友會回來求她，可過了三天都一點動靜沒有，估計是不會聯繫她了。安安這才明白男友根本不愛她，只是把她當個備胎而已，可自己對這份感情無法一下子放手，心有不甘，忍不住一遍又一遍偷偷看他的朋友圈。

安安問，我是不是應該刪除他？

我告訴她：不必，戛然而止的愛情，不是每一個人都能一下子接受，就像一輛急行的汽車，突然急剎車，說不好就會翻車。但你要對他的感情每天少一點，慢慢地累積失望，讓自己的心一點點涼透。

是的，我不想說什麼「你要爭氣，他都不愛你了，你要有點骨氣，把他的聯繫方式全都刪了」之類的話，因為我也曾在愛著時被辜負過，那種一腳踏空的痛真是一生難忘。可我竟然一點沒有怪他，甚至心裡默默祈求，他回來就好，我什麼都不計較。

一個你深愛的人，離開時的徹骨相思，每一個愛過的人都懂得。所以，我不願扮成什麼情感導師，甩出一堆「站著說話不腰疼」的道理。

但是，我會告訴你，要學會慢慢轉身，時間是最好的良藥，給自己一個緩衝的時間，這不丟臉。

02

春節值班，和我一起的同事W， 在隔壁嘰嘰歪歪打了一上午電話，我給她拿零食去都只是沖我笑笑，連句話都顧不上和我說。

到快下班時，W才跑過來看我在幹嘛。看著她一臉的春光春色，我故意問，和誰煲電話粥呢，還是原來那個人嗎？

她哈哈大笑：那個人早翻篇了，我都快忘了他長啥樣了。這是我高中同學，追我好幾年，我竟然沒有發現他的好，和別人浪費了兩年時間，還好，他一直站在原地等我，沒有錯過。

我忍不住也笑。W當初失戀時，那叫一個痛徹心扉，每天都陰著臉，見誰都愛答不理的，大家都清楚她的事，也不敢勸她。

有一天，她來我辦公室拿東西，我的手機正來電話，鈴聲是王菲唱的那首《我願意》--------

思念是一種很玄的東西 如影隨形

無聲又無息出沒在心底

轉眼 吞沒我在寂默里

我無力抗拒 特別是夜裡

想你到無法呼吸

恨不能立即 朝你狂奔去

……

我當時正在接座機，歌就一直唱著，W站在那裡聽著聽著忽然流下淚來。

我掛斷電話吃驚地看她。

她說，姐，你說我要不要再主動找他談談？分手後我沒有捨得刪除他微信，很多次打下好多話想發給他，又取消了，他已經不愛我了，這樣做會很丟臉，可是真的很想他啊！我是不是該刪除他啊，不然總是不死心？

我也告訴她同樣的答案，不必，你刪了他，難受的是你自己，何必呢？

03

如今，同事在我面前提起前任，一臉的雲淡風輕，讓我想起前段時間剛看過的電影《前任3》。　

林佳和孟雲五年的愛情進入了倦怠期，因為一點小事鬧分手，兩個人實際上心裡都根本放不下彼此，他們也沒有刪除對方的微信啊。

孟雲時時查看著林佳的朋友圈生活動態，看她在幹嘛。但是，經過了一段時間的兜兜轉轉，他們也還是沒有回到對方身邊。

電影里，孟雲和林佳用自虐的方式告別上一段戀情。孟雲扮成至尊寶，跑到街頭說一萬遍「林佳，我愛你」，而林佳吃下很多簡直能要她命的芒果，兌現當初的諾言。這一高潮橋段，讓銀幕下的一大群情境中人看得唏噓不已，痛哭流涕。

但是，千萬不要當真，那只是劇本的需求而已。

你想啊，如果在現實生活中，兩個人能愛得那樣蕩氣迴腸，早去找對方了，什麼面子啊，自尊啊，愛情面前，面子自尊值幾毛錢？我真沒見過因為面子，而分開的真愛。

你看，那個追求了林佳幾年的同學王鑫，從來沒有顧及什麼面子，只是傻傻的對林佳好，最後終於抱得美人歸，他才是真愛林佳的人好不好？

04

親愛，錯過愛的人，其實並不是愛人，他只是路過你世界的人。

如果你一時三刻放不下他，而也不必急著拉黑或刪除。拉黑，說明你還對他有所留戀；刪除，是你怕自己會忍不住去聯繫他。不管是拉黑還是刪除，都是你的心裡還沒有真正放下。

真正放下一個人是無聲無息的，不會把他拉入黑名單，不會刪除他電話，也不會再聯繫。而是偶爾想起時，早已沒了那種怦然而動的心跳，面對那個微信名，心似無風的湖面，不再有波瀾，像一個模糊的故人飄搖在記憶中，他的名字已叫作路人甲。

你不會再翻他的朋友圈，不再去偷偷存他的照片，不再單曲循環他喜歡的歌，甚至，會忘了這個人還在你的世界。

當初見你，如沐春風；如今見你，如對眾生。

你心依然柔軟，但已了無掛礙；你依然渴望被愛，但不再是非他莫屬；而你離開的腳步，也已不再凌亂。

那時，你還會問我，要不要刪除前任呢？

文尾曲：張清芳、優客李林《在愛你的路上》。

主播曹小琳：職業配音員，一個有情懷的聲音匠人，執著發聲，丈量世界。（曹小琳配音室）。後期製作如謎。

作者蘇心：專欄作家，自媒體人。馳騁職場，也熱愛文字。關於職場，關於生活，關於婚戀，關於女人，我手寫我心。。新書《在堅硬的世界裡，修得一顆溫柔心》正在熱賣。