【行間穴】消火養肝，宿醉不適

06-13

行間穴位簡介

行間穴（Xíngjiān），屬足厥陰肝經。滎（火）穴。在足背側，當第一、二趾間，趾蹼緣的後房赤白肉際處，稍微靠大拇趾邊緣。太沖穴在腳背的中間靠前一點，而行間穴在第二腳趾關節往上一點的位置。行間穴主治宿醉不適、腿抽筋、眼部疾病、夜尿症、腹氣上逆、肝臟疾病、月經過多、肋間神經痛、粘膜炎等。

行間穴位位置

腳趾合二腳趾之間的小紅點是行間穴，行間穴主治宿醉不適、腿抽筋、眼部疾病、夜尿症、腹氣上逆、肝臟疾病、月經過多、肋間神經痛、粘膜炎等。

行間穴按摩方法

行間穴可消火

行間是肝經第二穴，是一個火穴，肝屬木，木生火，如果有人肝火太旺，就瀉其心火，這叫「實則瀉其子」。如果你經常二肋脹痛、嘴苦，那是肝火旺；而像牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血，尤其是舌尖長泡，就是心火成盛，這時火已經不在肝上，多揉行間穴就可以消火。肝火去了，脾氣小了，心火旺些，供血能力強，氣色就好了。每天都要按摩至少5分鐘，順著太沖穴;向行間穴按摩，這裡要注意的是房向可不能錯，因為肝火可不需要補，減少肝的壓力就算是補了。