女人懷孕後的13個錯誤常識

據統計，所有試圖懷孕的夫婦中，只有30％的人在第一個周期內懷孕，在12個月內懷孕達到85％，其他人需要幾年時間，也許還需要醫療干預才能懷孕。幾乎所有的准媽媽，無論花費多少時間，都會讀一切有關懷孕的事情，以確保寶寶的幸福。不幸的是，互聯網上存在大量虛假和不準確的信息，有時可能有害。

妤姐收集了一些孕婦可以在網上找到的流行的「科學」事實和建議，並解釋了為什麼不應該遵循這些建議。

1、寬闊的臀部使分娩更容易。

更寬的臀部通常指更大的髂骨，即臀部最大和最上面的部分。但事實上，髂嵴之間的距離與產道的大小無關。這是骨盆中間圓形孔的形式和大小。它被稱為「骨盆入口」，無論女性是否有非常大或非常小的臀部，都是一樣的。

2、腹部的大小和形狀表明嬰兒是男孩還是女孩。

以這種方式來識別嬰兒的性別是非常方便的，但不幸的是，事情並不那麼簡單。有兩件事會影響孕婦的腹部形狀和大小：胎兒的大小及其在子宮內的位置。

3、多種超聲波對嬰兒不安全。

沒有科學證據表明，正確的產前超聲檢查會損害母親或未出生的孩子。超聲波不使用輻射，它利用高頻聲波從嬰兒身上反射出來產生圖像。但是這些波的強度很低，而且程序相當快。因此懷孕婦女唯一的危險是不必要的延長程序或未經訓練的使用者操作設備。

4、如果你躺在你的肚子上，這對寶寶不好。

寶寶隱藏在肌肉子宮深處並受到保護。只要舒適，孕婦可以躺在肚子上睡覺。如果感覺良好，它不會傷害寶寶。

5、懷孕的時候不能跑步。

懷孕並不意味著你應該放棄跑步。如果一個女人有一個簡單的懷孕，她在所有的妊娠期間輕微跑步是安全和健康的。當然，如果你有血壓升高，妊娠期多胎妊娠等併發症，或者你以前沒有運動過，你應該避免跑步。

6、孕吐只發生在早晨，只在頭三個月。

孕吐是懷孕最常見的癥狀。高達 80％的孕婦在某種程度上會遇到這個問題，但只有2％的人在早上才會受到影響。一些專家甚至提出將其稱為「全天候疾病」。在大多數情況下，在妊娠晚期結束，但是高達20％的孕婦在分娩前經歷它。

7、你不能把胳膊舉過頭頂，因為它會勒死你的孩子。

舉起雙手不能讓臍帶纏繞寶寶的脖子，這當然是一個神話。事實是你的動作不會對臍帶產生影響。此外，許多嬰兒出生時臍帶纏繞在脖子上，醫生通常會用一兩次操作將其移除。

8、你應該丟棄你的貓。

貓可以攜帶一種罕見的疾病，稱為弓形蟲病，可導致兒童出生缺陷。但這並不意味著你一懷孕就應該放棄你的寵物。最好避免打掃垃圾箱。或者，如果你沒有人為你做這件事，別忘了戴一次性手套，然後馬上洗手。至於弓形蟲本身，最常見感染的方式是通過吃生的或未煮熟的肉。

9、所有的女人在懷孕期間都感到幸福——這是你一生中最美好的時光！

每個人都認為懷孕是女人生命中最快樂的時期，但許多孕婦會經歷壓力、困惑、恐懼和其他不愉快的感覺。在懷孕期間，有14％-23％的女性甚至與懷孕期間的抑鬱癥狀作鬥爭。這是因為激素的變化會影響大腦及其化學物質。抑鬱症應該得到治療，否則會對母親和嬰兒造成潛在的危險。

10、偶爾喝一杯沒關係。

當一名孕婦喝一杯葡萄酒或啤酒時，她的寶寶也一樣。酒精可以自由通過胎盤。在懷孕期間飲酒會增加寶寶出生時身體、精神或神經行為出生缺陷的風險。這有一個學名：胎兒酒精譜系障礙（FASD）。由於沒有醫生可以告訴你造成FASD的精確酒精含量，因此沒有安全的酒精成分，最好在整個懷孕期間避免。

11、你在分娩期間失去了所有懷孕的體重。

妊娠體重是由嬰兒體重、胎盤、子宮和乳房的生長、體內血液和體液的增加以及一些額外脂肪組成的綜合體。分娩後，你會立即失去嬰兒、胎盤和羊水的重量。在接下來的幾周內，你會失去液體的重量。剩下的是一個女人在懷孕期間獲得的額外脂肪。你需要損失的時間取決於你增加了多少。

12、剖腹產是很容易的生產方式。

許多孕婦更喜歡陰道分娩的剖腹產，即使沒有醫療原因。發生這種情況是因為許多人認為剖腹產不太痛苦和更加安全。至少這是一些不可靠的信息來源所說的。事實上，剖腹產是痛苦的，但與自然分娩不同，疼痛始於嬰兒出生後。此外，它可能與未來的併發症有關。只有當醫生需要挽救母親或嬰兒的生命時，醫生才推薦剖腹產。

13、胎兒不受外界影響。

多年來，人們認為嬰兒是在沒有任何外界知識的情況下誕生的。醫生現在認識到，嬰兒可以聽到聲音，尤其是他們母親的聲音，從而使他們平靜下來。他們可以看到你的腹部外的光線，如果太亮，就會轉身離去。他們可以通過嗅和舔胎盤和子宮壁來嘗嘗你正在食用的食物。他們可以做夢，並對周圍的世界做出反應。所以他們幾乎受到外面發生的一切的影響。

所以不要輕易相信你在網上閱讀的所有的不該做的事，或者你的奶奶（如果她不是產科醫生）告訴你的......

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