做到以下五點可讓子宮內的胎兒更聰明

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　　孩子是每個家庭的未來，因此每個媽媽都希望自己的寶寶又健康又聰明。下面就為大家介紹幾種讓子宮內的寶寶更健康的小方法，大家快來看看吧！

　　一：和諧的夫妻生活影響胎兒智力

　　良好的和諧的夫妻生活會使夫妻雙方都感受愉悅，這樣不僅能提高受孕率，還能有助於懷上更聰明的寶寶。這是因為在夫妻雙方的情感、思維和行為都達到高度協調時，帶著美好願望和充分激情時開始同房，女性很容易進入高潮。而女性達到性高潮時，血液中的氨基酸與糖分能滲入生殖道，使進入的精子存活時間延長，運動能力增強。同時，小陰唇充血膨脹致使陰道口變緊，陰道深部皺褶伸展變寬，便精卵結合如同「千軍萬馬過獨木橋」，經過激烈競爭，數千萬個精子中通常只有一個強壯而帶有優秀遺傳基因的精子能夠成功與卵子結合。

　　二：早孕期間補充營養可以提高兒智力

　　專家表示，孕媽咪懷孕頭三個月是決定新生兒智力高低的關鍵時期。從胎兒的整個發育過程來看，其心、腦、口、牙、耳、齶等器官分化，均在頭三個月內形成，因此孕媽咪因為早孕的種種反映導致所需營養量就攝入較低，如果不加註意，這樣就會影響胎兒智力發育。

　　因此孕媽咪一定要主動想法控制嘔吐，穩定情緒，以多樣化的食品可以引起食慾，保證營養的平衡。即使是吐了，也要及時補充營養。努力進食，少吃多餐，吐了再吃，一切為了聰明寶寶。

　　三：孕期用藥與影響胎兒智力

　　我們都知道是葯三分毒，不少孕媽在懷孕期間私自服用藥物。而某些藥物成分可以通過胎盤屏障，直接影響胎兒發育，也有可能導致腦發育不全，影響寶寶的聰明。結果正是這些疏忽大意造成胎兒的畸形，嚴重者甚至流產。

　　為了寶寶的聰明健康，孕媽咪千萬不要自行服藥。讓醫生或藥師決定你應服用什麼藥物，他們才是專業的。

　　四：微量元素影響胎兒智力

　　胎寶寶住在媽媽的肚子里，寶寶的營養供給來源於孕媽咪。胎寶寶腦細胞的發育需要各種營養素的供給，其中一些微量元素是胎寶寶腦細胞發育過程中所必須的，想要寶寶聰明伶俐，孕媽咪可千萬不能忽視。

　　碘：胎寶寶如果缺乏碘，出生後易患呆小症，個子矮且智力低下。孕媽咪碘的供給量標準為逐日175微克。

　　鐵：缺乏鐵，孩子的留意力和靈敏性可能會受到影響。另外，鐵有助於紅細胞健康發育，為胎兒提供足夠的氧和養分。

　　鋅：孕媽咪體內鋅缺乏時，會增加畸胎髮生率，並會影響胎兒腦細胞的生長、發育和成熟。麥芽蛋白質蛋白質的缺乏會直接影響胎兒腦細胞的形成。將來成人後，腦細胞數目可能少於正凡人。

　　五：胎教可以提高胎兒智力

　　如今胎教十分流行，媽媽們為了寶寶的智力發育都開始重視胎教。這正是因為孕媽咪的精神情緒、行為舉止以及四周環境都對胎兒有所影響。因此孕媽媽們可以選擇一些好的好的胎教方法來對寶寶們進行胎教。

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