精索靜脈曲張患者能做激烈的運動嗎？

規律堅持體育鍛煉是一項良好的生活習慣，對於改善體質、維持健康狀態和增強免疫防病能力都有很大幫助。我們也知道，運動需要適度，根據自身特點「因人制宜」選擇適合自己的運動方式。

精索靜脈曲張是指，靜脈瓣膜受損，血液反流引起血液淤滯、側支血管存在，造成蔓狀靜脈叢血液迴流受阻及逆流，從而引起局部血液瘀滯，導致患者靜脈叢出現擴張、伸長現象。患者常常出現陰囊潮濕發熱、墜脹疼痛等不適，甚至影響生育功能。

在以前的問答中，我們也提及精索靜脈曲張好發於長期站立的人群，這是由於長期的直立體位，使精索靜脈迴流阻力增大，進而加重靜脈返流。

同樣的道理，有一些激烈的運動，例如籃球、足球運動、鐵人三項、馬拉松、長距離游泳、拳擊、舉重等，人體在長期堅持這些運動的時候，由於大運動量奔跑、日積月累的訓練、長期負重等因素，劇烈運動時耗氧量增加，呼吸加快，血壓升高，導致腹腔內壓力增高，影響精索靜脈迴流，甚至導致靜脈血返流，引起精索靜脈曲張或使原有的靜脈曲張加重。

此外，由於劇烈運動導致的運動相關疾病經常見於報道，比如一些沒有規律運動的小夥伴，突然到健身房開始劇烈運動，可能出現運動性橫紋肌溶解症、運動性猝死、肺出血、腎損害、運動性貧血等不良後果。

因此，患者精索靜脈曲張的患者一定要適度進行運動，尤其是運動量大，體力消耗多的運動類型，科學地規劃健身活動，避免加重病情。

文/中日友好醫院男科 曾傑碩士生 王傳航教授

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