女人一生最易傷心的四個階段

做男人累，做女人難,幾乎是所有都市男女的共同心聲。快節奏的生活步伐，激烈的職場競爭，讓天生多愁善感，本就容易受傷的女人在一生中不斷遭遇心理問題的考驗。 花季女孩的神經性厭食症 出現這種心理問題與患者為追求瘦到極致的身材，不惜以傷害身體為代價的極端限制飲食密切關聯。 厭食症患者90%以上是正值青少年時期的花季少女。患者不僅心理健康受影響，常會有營養不良，繼發性內分泌和代謝紊亂，嚴重者還可對生命構成威脅。 成熟女人的月經期綜合症 一般而言，臨床心理學把女人經前的三、四天稱為「經前緊張」，這期間女人情緒會明顯變得消極、抑鬱、焦慮、煩躁和自卑。 在臨來月經前和行經中的數天里，有些女性會出現一些身心變化，如頭痛、眩暈、噁心、心悸、浮腫、神經過敏、焦慮不安等。這些不良情緒對女人的心理健康有害無益。 初為人母時的產期綜合症 懷孕生子，對女人的身體和心理健康會產生巨大衝擊，使女性在產後心理上出現一些心理、生理的反應，主要有產後抑鬱症、產後恐懼症、產後強迫症、產後精神病等。 產後心理疾病的發生，一般與雌性激素和孕激素的驟然變化、產婦過度精神緊張、以及對升格做母親的心理準備和物質準備不足有關。 人到中年時的更年期綜合症 女性進入更年期後，隨著卵巢功能的衰退，激素分泌出現紊亂，更年期女性在心理上變得容易精神緊張、煩躁易怒、情緒不穩、憂慮多疑等，而在生理上會時常感覺忽冷忽熱、眩暈頭痛、失眠耳鳴、心慌手抖、四肢發麻、疲乏無力等。 這些不適癥狀使更年期女性形成巨大的心理壓力，如果處理不好，很容易引發更年期抑鬱症等心理疾病。 心理專家表示，女性心理健康的良好狀態不僅有利自己的身心健康，同時也對保持家庭的和諧穩定十分重要。當女性發現自己出現一些心結時，最好向心理醫生進行諮詢，以防止各類心理問題和心理障礙疾病的出現。
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