解決這4個問題讓你遠離單身

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功能介紹 花鎮聯合創始人、情感專家、國家二級心理諮詢師，廣東省婚姻家庭諮詢師協會常務理事。擅長解決脫單、長期關係經營、戀情挽回、自我提升等情感問題，著有《冷眼觀愛》等數百萬字原創高質量情感專欄文章。

問世間情為何物，直教人生死相許。得成比目何辭死，願作鴛鴦不羨仙。這世上讓人痛徹心扉茶飯不思的。是愛情。最讓人嚮往，魂牽夢繞的還是愛情。

根據馬斯洛需求理論提出，人在滿足了溫飽這個生理需求和安全需求後，就是情感和歸屬的需要。大多數人都渴望擁有一段刻骨銘心天長地久的愛情。

但是盲目追尋愛情就會像迷路的小鹿，到處跌跌撞撞。在對的時間遇到錯的人，是一種悲傷。在錯的時間遇到對的人，是一種遺憾。在對的時間遇到對的人，是一種幸福。如何保證在能在對的時間遇到對的人，需要我們搞明白這4個問題。

1

形象太過隨意

形象就像找工作時的一紙畢業證書，都是一個入門的檻。它不是愛情的所有，卻是所有的開始。在父母之命媒妁之言的年代，我們無權選擇自己的愛情。但是在這個戀愛自由的時代，每個人都有選擇的權利。

於是第一條件看長相成了我們口中的看臉的社會，從愛情自由開始的那一刻就註定了看臉這個事實產生的必然。如果你不喜歡這個看臉的社會，那你喜歡那個看門當戶對，沒有愛情自由的社會嗎？愛情自由了，同時也註定了我們都會追求更美好的愛人。如果人的長相有一個主流價值參考標準，並且是10分制，肯定沒有完美的人。但起碼我們要讓自己向及格線靠近。完美愛人只存在每個人心理，它並沒有一個可衡量的絕對的標準。那個完美10分的人，只可能是我們的愛人。

明星級別的男神女神公眾人物大概就是7-9分。生活中很受歡迎的美女帥哥就是6-7分。不是很漂亮也不是很差的就是我們大多數人4-5分。所以及格線應該就是4-5分。這個分值表現出來的情況就是：相親一般不會被看不上，身邊最少有一兩個條件和自己差不多相互有好感的異性。不缺可以曖昧的對象。如果身邊一個喜歡自己的異性都沒有，排除你的圈子沒有異性這種情況外。那說明你可能低於及格線了。

這個社會對男人的要求是經濟能力，對女人的要求是漂亮。女生如果想得到女神的待遇最好是找比自己低1-3分的男人最幸福，對方會把你當女神一樣寵愛。如果一個男人的分值和女人差不多，其實一定程度上女生就高攀了男人的顏值。男人的錢可以一定程度兌換女人的顏，而男人的顏一定程度可以兌換女人的錢。很多白富美倒貼帥哥的。如果你身邊沒有價值相當的追求者，也沒有可曖昧對象。那這時我們就要考慮收拾打扮自己的外表了。天生就很好看的人就是了不起，人家就是有優勢。

別抱怨，把自己打扮起來吧。這裡不討論形象改造，有興趣的可以去了解女神計劃。

2

你認識人太少

很多認為自己單身的原因竟然是緣分沒有到來、自己追求得還不夠努力、脾氣不夠好、長相不夠好看等等各種各樣的原因。

其實這世上的感情有四種：一是你喜歡他而他恰好的不喜歡你，二是他喜歡你而你恰好的不喜歡他，三是你們相互都不喜歡，四是你們都相見恨晚，見色起意的一見鍾情。遇見相互喜歡的人是一種幸運，遇見彼此憎恨的人是一種悲哀。假如這世上只有一男一女兩個人，而恰好這兩個人又都不喜歡對方，那他們怎麼相愛，只能註定一生都沒有愛情。

回到現實中，假如一個人普通的人，並無身體缺陷和生活惡習，只要她有機會出現在公眾媒體前露個相，並表達自己的擇偶需求。相信會有很多人想要認識她。就像上過《緣來非誠勿擾》的女嘉賓們，上過舞台後的她們在生活中的擇偶已經變成了做選擇題。

當然作為普通人的我們你可能會說：我並沒有那種機會站在公眾媒體平台上展示我自己。那也沒關係，現實中的我們只要不是有非常特別奇怪的擇偶需求。事實上我們只需要去認識100個以內的有效聯繫人（對他有好感、對方單身、能正常聊天說上話），你就基本一定能找到那個你們相互喜歡，見色起意一見鍾情的愛人。一個單身的人身邊基本的標配有效聯繫人最少要有5個，如果少了就需要去拓展我們的朋友圈子。

單身的你若是身邊有4-5個有效聯繫人會有很多好處。

好處一：分散你的需求感，如果其中一個你對他有好感的人對你回復不積極的時候，你還有其它有效聯繫人可以去互動。不會把有所有精力都投資到一個人身上，給到對方壓力。

好處二：冷靜地去愛，當我們有多個有效聯繫人時就有了選擇的機會，就不會飢不擇食。可以理智地去思考和判斷哪個人更適合我們。

好處三：展示自己的價值，可以讓其它異性知道你並不是沒有人喜歡的。可以側面展現自己的個人魅力。有多個有效聯繫人並不是什麼不道德的，有些認為有一個人就夠。那萬一花了很多時間發現這個人不合適怎麼辦？朋友交往階段就是相互選擇，在沒有確認男女朋友關係之前這些都是正常的。等成為男女朋友後再展示你的專一會更好。

3

你活在自己的世界裡

最近優酷有個挺好看的節目叫《美女與極品》，裡面有個自己創業的總裁叫朱琰，海歸博士學歷。一開始就一副一覽眾山小的架勢，哥比你們都有錢。哥的航空里程積分可以換很多頭等艙機票。覺得自己比其它幾個男主都特么聰（sha）明（bi）厲（zhi）害（zhang）。一上場就秀學歷秀職位（總裁），特別聲明自己白手起家（特別有優越感）。真正富有且有內涵能吸引到異性的人誰會用這種屌絲的方式炫耀自己的財富啊。就像一個男人去約會，啪！！，拿出一輸瑪莎拉蒂的車鑰匙砸桌上。說：看哥有輛豪車。你心裡肯定覺得這人腦殘吧。

接下來他還用自己以為浪漫的方式為女主（他喜歡的那個目標）做了早餐。為了避免其它人說閑話他把其它人的早餐也包了。但是女主並不喜歡他。就像很多人在生活中喜歡一個人一樣，用自己認為浪漫的方式為對方做了很多事。想藉此來感動對方。可是現實中一個人若是不喜歡你，你為對方做得越多，對方的壓力就越大。也會越抗拒你。最終自己卑微到塵埃里如行屍一般。因為男主有點禿頂，再加上一開始就裝逼的行為。讓原本與他搭檔的CP（情侶）也討厭他。

要知道人是有從眾心理的，如果周圍的人都去討厭一個人。而你要是去喜歡這個人，必然會引來大家異樣的眼光。同時當事人會合理化這個想法，既然大家都不喜歡他，肯定是他這個人有問題。所以我也要討厭他才會正常。

之後的相處中他還想盡辦法接近和討好女主，他不明白當一個人反感我們時，最錯誤的行為就是越挫越勇。別人越討厭你越想接近，越接近就越討厭，如此惡性循環。

正確的姿勢是：當一個人對我們討厭或是有防備時，我們應當主動保持距離。讓對方感到舒適安全，當對方真的需要幫助時你再嘗試循序漸近的方式去接近對方。不要試圖去做任何主動接觸對方行為。那隻會讓他更討厭你。很多女生也會犯這個低級錯誤，美其名曰我是真的喜歡他才會這樣的。

真的喜歡一個人，應該尊重他。用他喜歡的方式去和他相處，而不是用自己認為正確的方式去喜歡對方。其實像朱琰這樣的人內心某些地方是很自卑的，只有自卑的人才會想展示自己牛逼的地方來掩飾自己的脆弱。正常的人是不會刻意告訴別人自己有多厲害，而是讓別人自己去發現自己的優點。在節目里，因為女主從開始到最後都討厭他。所以他氣急敗壞地也開始很討厭女主。典型的付出後得不到回應最後反噬別人。

王小波說過這樣一句話：人的一切憤怒本質上都是源於自己無能的表現。對一個人好，不是用你認為好的方式。而是用他喜歡的方式。人只聽自己想聽的。我不喜歡的東西你給我再多我也不覺得好。冬天我突然想吃雪糕，想得口水直流。你卻告訴我冬天太冷我們去吃火鍋。可是我只想吃雪糕啊。學會放下自己的執念，從對方的角度去考慮一下他需要的好。

4

你不會說話

不管你是一個內向還是外向的人，會說話不等於說很多話。一個會說話的人就算話很少，但只要她說出來的話句句都深得別人喜歡，也會比滔滔不絕說一堆廢話強太多。

曾經我喜歡說我一個學生玲玲要減肥，減肥下來就是女神。她在大學時確實非常瘦非常漂亮。後面變胖了。於是我每次見到她就喜歡說，玲玲加油哦。期待你變回女神的樣子。每次她都誠懇地表達感謝說好的。我以為自己是在鼓勵她。

直到後來我才發現另一個秘密，另一個學員土豪每次見到玲玲都說：哇，玲玲你好像又瘦了耶。玲玲聽後笑得合不攏嘴，那種笑容是打心底的愉悅。我很肯定當我每次說她時，她是不那麼開心的，甚至可能會在心裡覺得我這個人好煩。其實她知道自己的情況，也不需別人刻意提醒她她需要減肥。前面說：我們對一個人好，要用他喜歡的方式去對他好。所以玲玲想要的是別人給她希望，支持她，讓她看到希望。而不是像我對她那樣的自以為是的好。

能接受並希望別人說出自己缺點的人是非常謙卑的智者，而大多數人則需要的是鼓勵、肯定和激勵。多數人都知道自己幾斤幾兩，並不需要你告訴他。

你要做的就是真心去鼓勵他，誇獎他。在適當的時候告訴一下他你的想法和建議就好。人的本性是希望得到別人認同，我的學員滄海總結了這樣一句話：人認可自己的地方，也希望別人能認可。自己不認可的地方，希望別人能包容。我覺得好的地方希望得到你的誇獎，我自己不滿意的地方希望你能接納。你不會逼我去改變。因為被人要求改變其實是變相的被嫌棄。

會說話的人也會聊天，聊天是門技術活兒。聊天是需要套路的，只要聊得開心快樂沒人在乎它是不是套路，只要是真心的就行了。俗話說：套路是我學的，撩你是真心的。跟會聊天的人聊天分分鐘都是享受，跟不會聊天的人聊天分分鐘都是折磨。會聊天的人懂得看對方的反應適當選擇聊天的話題和頻率。比如對方今天很積極，那她就會回：哇，你今天看起來狀態不錯。挖到寶藏了嗎？如果對方今天寫了條傷感的朋友圈，她會回：你好像有些傷感，是有人或事觸碰到你的某些回憶嗎？往往這些話都能引發對方的交談慾望。

不會聊天人會這樣回：你今天笑得像個傻逼，你整天弄些傷感的東西幹嘛啊。一點也不爺們兒。有些女孩自身價值不錯，於是習慣性冷冷地回復男生。聊天里總是希望男生提供話題，然後自己也只是隨便附和一下。慢慢地對方就覺得你對他沒什麼好感遂放棄。或許在以前還是媒妁之言的年代，你可以作為矜持的女神不主動。但是現在你需要學會主動。給到男生可得性（讓對方看到追求有希望），不要一味等著別人來找你。我們也要學會主動找別人，主動關心男生。有來有往關係才能建立起來。

如果全是男生主動，慢慢的對方也會失去追求的動力。主動不等於跪舔，主動是建立在尊重自己的前提之後。主動是一種釋放可得性的方式。男人喜歡美女，但一個有自尊正常的男人遇到一個不近人情，高冷得只會回：嗯，啊，呵呵，去洗澡的女人，那男人也不會繼續追求的。男人喜歡顏值高的女生，但對於沒有可得性的女生和沒有禮貌的女生，男生同樣會不買她們的賬。

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