掌握這六招，讓你再也不用打孩子了

家庭教育專家 2015-06-09 13:04

我是為愛打孩子

有這麼一對母子：孩子鬧著要玩Ipad，媽媽以傷眼睛為由怎麼都不同意。孩子不依不饒地哭鬧起來，車廂里開始有人朝這邊看來。媽媽急了，揮手打在孩子身上，孩子立馬止住了哭聲，但淚水還是不停地往外涌。

但很快，媽媽便開始安慰孩子：「小魚，媽媽這也是為你好。媽媽是愛你的。」她一邊說一邊幫孩子抹去眼淚。

很多父母都認為自己有管教孩子的責任和權力，即使要打孩子，也是出於對孩子的愛，是不得已的。其實，正因為愛，才更加不可以打孩子。

高大上的研究發現：對孩子又打又愛，傷害巨大！

事實上，打孩子只能暫時控制孩子的行為，並不能真正讓孩子形成良好的行為習慣。而一項發表在《兒童和青少年臨床心理學雜誌》上的最新研究成果更是會讓很多父母大吃一驚！

此研究由普林斯頓（PrincetonUniversity）和劍橋大學（UniversityofCambridge）聯合發起，在八個國家（包括中國、哥倫比亞、義大利、約旦、肯亞、菲律賓、泰國和美國）對1197名7-10歲兒童及他們的母親進行了兩年的追蹤調查（相當高大上的研究吧！）。

研究者將教養方式從兩個維度—體罰(高/低)和母愛(高/低)分4種類型，分別研究了這4種教養方式下，孩子的焦慮感和攻擊性會有什麼樣的變化。

發現一：對孩子進行越多的體罰，會使孩子越焦慮，並且表現出很強的攻擊性。

父母對孩子體罰，會使孩子對父母心生害怕，感到焦慮緊張。更會讓孩子學到暴力的問題解決方式。您一時控制了他某個不好的行為，但會造成日後孩子更多情緒和行為問題，可能影響他的一生。

發現二：給孩子的母愛越多，孩子的焦慮感越低，攻擊性也隨之減弱。

孩子感受到父母對他的喜愛和接納，會讓他看到自己的價值，並學習到父母溫柔充滿愛的處事方法。這樣會形成一個可喜的良性循環，父母的愛讓孩子擁有更多積極的情緒和行為；而孩子優秀的樣子，讓父母感到開心和自豪，從而對孩子賦予更多的關愛。

發現三：在四種類型的教養方式中，「高體罰高母愛」的教養方式會造成孩子最高的焦慮感和攻擊性。

您覺得很驚訝嗎？為什麼會出現這種讓人瞠目結舌的結果？

美國心理學家JenniferLansford解釋說：「高體罰高母愛」的教養方式，會讓孩子對母親不一致的行為感到困惑不安，他可能每天都在焦慮——媽媽今天是會打我還是愛我，產生負面的情緒和行為，從而焦慮感和攻擊性不斷提高。

親子關係非存錢罐，而是玻璃杯

很多父母以為親子關係像是一個存錢罐：打孩子就像從中取錢，只要日後用愛補上，存錢罐還會是滿的。這篇研究告訴我們，事實上，親子關係更像一個玻璃杯，又打又愛、忽冷忽熱會使它容易破碎，而且很難修復。

請不要打孩子，因為打孩子造成的傷害無法用愛修復，甚至會造成更嚴重的後果。

然而，有些父母可能會問：「不打孩子，那怎麼辦呢？」當孩子「發了瘋」似的不聽話，很難控制自己不「下手」，說什麼他都不聽！

其實,當孩子不聽話惹你生氣的時候，正是你為孩子展示有效憤怒管理方式的好時機。高情商的父母會堅持「先處理心情，後處理事情」的原則，運用以下6招對孩子進行管教：

1、保持平靜，以身作則。

堅持「孩子越生氣，我就越平靜」的原則。做兩到三次深呼吸，努力保持冷靜。打罵孩子其實是父母憤怒情緒的發泄，起不到教育孩子的作用。在第一時間，讓自己平靜下來，才能與孩子接下來進行更好的溝通，達到管教的目的。另外，你冷靜的處理憤怒情緒也是給孩子做了一次很好的憤怒管理示範。若父母大吼大叫，只會讓孩子更失控，有樣學樣，跟著大鬧。

2、明確表達對孩子情緒和行為的理解。

孩子會有強烈的情緒，是因為他覺得不被理解不被尊重。所以，高情商的父母會接納孩子當下的情緒和行為，並幫他表達出來。例如，使用「我知道你現在很想看動畫片（行為）」/「我理解你現在感覺很生氣（情緒）」句式進行表達。這樣做可以讓孩子知道父母已經理解並接受了他的情緒，那麼他自然就不會為了引起關注而歇斯底里的表達情緒。這會讓孩子更容易冷靜下來。

3、低聲慢速和孩子溝通。

大聲嚷嚷，與孩子你來我往地急促對話，容易使你心跳加快，情緒更加激動。而低聲慢速說話有利於平和心氣，保持冷靜的情緒和清晰的思路。

4、說出自己的情緒和要求，強調原因。

很多家長在與孩子溝通時，會使用「不可以這樣做」等單一否定語句命令孩子。這會讓孩子覺得自己的意志被否決了。對於叛逆的孩子來說，這很有可能促使他更要與你對著干。

高情商的父母會使用例如：「因為你這麼大鬧（孩子的行為），媽媽覺得很生氣（父母的情緒）」/「我需要你安靜地把飯吃完（父母的要求），因為下午肚子會餓（原因）」的句式與孩子溝通。一方面，這讓孩子體會到父母的情緒，並且讓他知道父母如此要求是有原因的。更重要的是，明確的告訴孩子需要他做什麼，這可以讓他的注意力聚焦於當下可以做的改變，而不是之前的不良行為。

5、請深入理解孩子哭鬧背後的想法。

事實上，孩子的每一次哭鬧，都是孩子情緒的表達，也是父母了解孩子最好的機會。當孩子的情緒得到一定平復後，高情商父母會藉此機會深入理解孩子。例如，孩子在商場里蹦高摸廣告牌。高情商的父母不僅會立即小聲制止孩子的危險動作。而且會及時詢問孩子：「為什麼要這麼做呢？」

孩子不合適的行為背後，很有可能有著很積極向上的原因和想法。上述例子中的孩子蹦高摸廣告牌，可能是因為體育老師告訴他蹦高可以讓自己長高，在課上也有類似的訓練。若父母大聲喝止，反而是扼殺了孩子熱愛體育鍛煉的心。所以，主動去問「為什麼這麼做」很重要！

6、從孩子的想法入手，提供更好的建議。

父母一味地用打罵控制孩子的行為，他的想法得不到滿足，才會持續哭鬧。事實上，孩子並不是完全不講理的，若你從孩子的想法入手，給他提供一個更好的建議，相信孩子會愉快的接受。例如，知道了孩子跳高背後的想法，媽媽可以這樣說：「原來是這樣。媽媽很欣賞你想要快快長高的心情。不過現在是在商場哦，很容易撞到別人，自己也會受傷。下次可以讓爸爸帶你去操場，再玩蹦高的遊戲，好嗎？」

當孩子做出不恰當的行為或者大聲哭鬧時，正是考驗父母憤怒管理和教育方法的時候。而打孩子是非常惡劣的憤怒發泄方式，對孩子更是一種巨大傷害，絕不是教育孩子的有效方法。使用高情商父母的以上6種管教方式，可以讓你帶著愛去教育孩子，而不是用打罵去傷害孩子。所以，從現在開始行動起來吧，祝福高情商的你可以帶著滿滿的愛教出高情商的寶貝！

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