開啟願望開關 然後心想事成
開啟心想事成的願望開關
【簡介】
你可以利用「吸引力法則」,來徹底改變和翻新你的人生。
只要簡單的三個步驟,你會發現吸引力法則可以幫助你:1.發現自己無限的潛能2.掌控你的命運3.有能力改變目前的處境4.達成你的願望5.去做以前一直認為你沒有能力做的事……6.停止吸引你不要的事物7.增加你生命中的財富與金錢8.吸引你的理想伴侶和人際關係9.找到你的理想工作、志趣或是職業……
【書摘】
健康、富裕、成功……等,大家都想要,但為什麼只有少數人得到?為什麼有些人可以好事連連?有些人卻總是禍不單行?只要懂得把意念轉換成正面的能量,想要心想事成,其實一點都不難。
你是否注意過,有時候東西剛好就在你需要的時候送上門,或是突然有人打電話來解圍?或者是你碰巧在街上碰到心裡一直在想的人?也許你遇上完美的客戶或是人生伴侶,只因為宿命安排或是你恰巧在對的時間來到對的地方。這些經驗都是人生中吸引力法則的證明。
自主運用吸引力法則 獲得更多你想要的
你是否聽過有人總是所遇非人,老是抱怨他們一直吸引到同樣的人?這同樣也是吸引力法則在發生作用。吸引力法則的定義可能如下:「在生命中,我會吸引到我所注意、關心、聚焦的東西,不管是好是壞。」讀了本文,你就會知道這是為何緣故。更重要的是,你將知道如何更主動的運用吸引力法則。你將會明白你該做、知道、擁有什麼,才能讓自己得到多一點想要的,少一點不想要的。結果,你會獲得理想的客戶、理想的工作、理想的伴侶、理想的假期、理想的健康、更多的財富,以及所有你想要的。不騙你!吸引力法則(一種遵循著物理科學、在你四周到處都存在的能量)對你所散發的能量會有回應。現在,就在此時此刻,吸引力法則正呼應你的能量,給予你更多相同的東西,不管正面或負面。比方說,當一個人周一早上醒來覺得有點煩躁不安,他發出的是一種負面頻率。當他發出該負面頻率,吸引力法則予以回應,給予這個人更多相同的東西。所以,這個人下了床,撞到腳趾,烤焦土司,遇到塞車,被客戶取消會面,然後他會發現自己這樣說:「早知道就待在床上不出門!」或者說,有個業務員剛成交一筆大生意,高興得不得了,因此發散出一種正面頻率。過沒多久,他又做成一筆大生意。他會說:「我真是順得不得了!」在以上兩個例子中,吸引力法則都起了作用,精心安排同類相吸的效果,不管是正面或負面。利用對照物 有助釐清自己的願望許多人常常很好奇為何他們總是不斷吸引相同的事物。他們十分確定自己沒想任何負面的東西,但是在他們生活中的某方面,不順遂的事情卻一再發生。這是因為在看到自己的現況時,無意中發出了負面頻率所導致。你必須了解一件重要的事情,不管你懂不懂吸引力法則,它已經存在你的生命里,無論你喜不喜歡,相不相信。如果你不喜歡目前的狀況,那現在該是更要好好利用吸引力法則的時候了,好停止吸引你所不想要的,開始吸引你想要的。換句話說——學會自主性的吸引。要隨心所欲的運用吸引力法則,你要學會簡單的三步驟。步驟一:釐清願望。
讓吸引力法則生效的第一步就是弄清楚你要什麼。不過難就難在,大多數人不是很清楚知道自己「要」什麼,但是他們卻很知道自己「不要」什麼。知道自己不要什麼其實是好事。對照物在吸引力法則的運用中,指的是任何你不喜歡、讓你不舒服、或是讓你心情不好的東西。當你發現自己的人生中有樣東西感覺象是對照物,但你卻花時間去抱怨它、談它,或是表明你不要它,那表示你正在發出一種負面頻率。吸引力法則會因此以更多你不喜歡的東西來回應你的頻率。藉由觀察對照物並辨識出它其實是你不想要的東西,你可以更清楚你所要的。你只要問自己:「那我要什麼?」換句話說,你可以利用對照物讓自己更明白自己所要的。想像你跟最要好的朋友在你的車子里,他不停地在轉車上的收音機。你的朋友選了你討厭的重金屬樂電台。你開始感受到壓力。聽了五秒鐘之後你心想:「這是我的車子,我再也聽不下去了。」你伸手過去轉電台,轉成你最喜歡的那一台,播放成人流行樂。這下你馬上覺得既高興又輕鬆許多。發現沒?當你注意到你不喜歡的,你反而更清楚你喜歡的。利用對照物釐清願望,將有助你更清楚你的願望。在人生中的某些重要領域,搞清楚是有幫助的:事業、金錢、與人生伴侶的關係、友誼、工作關係、做生意的客戶、介紹生意、教育、健康。步驟二:專註自己的願望。
注意力會增強頻率,就是對你的願望挹注更多正面能量與關注。光辨識你的願望是不夠的;你還要給予正面的關注力。如此方能確保你的願望和你目前的頻率一致。我們身邊有一個能量圈(VibrationalBubble),我們所有的現有能量都儲存在其中。你必須確保將願望的頻率納入你現有的「能量圈」中,吸引力法則會回應在這能量圈「內」的一切。透過許願文 讓你的願望成真在自主性的吸引力第二步驟中,你將學會用語言來關注你的新願望,也就是創造一個「許願文」(DesireStatement)。當你對你的願望維持一定的關注,你等於是將之納入你現有的能量圈,吸引力法則會加以回應並給予相同的東西。首先,我要解釋為何「肯定」這項因素不一定能提升你的頻率。肯定是一種用現在式語態的陳述,用來宣布你的願望。當你說「我擁有一個快樂、苗條的身體」,這就是一個正面的肯定陳述。每次你讀到自己的肯定句,你的反應要看你對字面產生的感覺。記住,吸引力法則會回應你依感覺所產生的頻率,而不是你的用字。比方說,當你對自己說你擁有一個快樂、苗條的身體,實際上你沒有,或者是你覺得做不到,這時你會產生負面頻率。你會發出一種懷疑的頻率(負面頻率),吸引力法則會回應給你更多負面的東西,即使你不想要。一個正面的肯定句也可能導致產生負面頻率。大多數的肯定陳述沒有用,是因為吸引力法則不會回應文字,它回應的是你對所用字眼的感覺。接下來,我要提供一種工具助你重造肯定句,讓句子內容「永遠」屬實,因此有助你發散正面頻率。工具一:重造肯定句讓它感覺更棒。
你們有些人學過要用現在時態陳述肯定句。這裡我要建議你用「中途式」(thecurrenttense)。從你開始想你的願望、談你的願望、寫下你的願望、或是注意到你的願望時,你就已經上路了。當你說「我正在……」,這就成為真實的敘述。既然是事實,你就會感覺美好,因它是一種正面的頻率。例如將「我是百萬富豪」(那不是真的,我還不是百萬富豪)替換成「我正在變得越來越富足的道路上」。現在每一句話對你而言都是真的!當你說的話是真的,你會感到愉悅。只要感到愉悅,你就會發出正面頻率,吸引力法則就會給予更多正面回應。工具二:許願文。
許願文是一種提升能量的有效工具,一旦你清楚你要什麼,寫下一個許願文有助你把焦點聚集在該願望上。比如,你可能會說「我要擁有自己的家」。在當下,吸引力法則會為你製造機會和事件。如果你跟其他多數人一樣說出你買不起的話來阻撓自己,這時你發出的是匱乏的頻率,吸引力法則回應你的就是匱乏。等你把自己的許願文寫好,你會感到興奮、覺得有可能也有希望,這是你的頻率升高的跡象,你從自身的感覺就可以辨識。步驟三:與願望合一。
現在你們有人可能會說:「我以前有過讓我很興奮的願望,但是從來沒有結果。」與願望合一指的是不要有負面頻率,懷疑就是一種負面頻率。與願望合一是自主性吸引中最重要的步驟。我有一個客戶丹尼,他問我為何他吸引不了自己的願望。他製作了一張關於理想客戶的絕佳釐清表,並且做了一個讓他感覺很棒的許願文。但為何他事與願違呢?屏除懷疑和局限的信念 將想法轉化成正面這個過程沒有生效,是因為光只是釐清願望以及冀求願望實現是不夠的。他還必須移除願望周邊的一些懷疑。把懷疑移除的步驟就是與願望合一。如果你懷疑你是否可以擁有某樣東西,你會發送出負面頻率。這個負面能量會減弱或取消你願望的正面頻率。換句話說,擁有強烈的願望(正面頻率),與擁有強烈懷疑(負面頻率),會互相抵消的。所以,要去除懷疑就得與願望合一。與願望合一的工具有幾樣。我們第一個要探討的是「合一的話語」(AllowingStatements),它的目的是要減少或移除任何阻止你得到你所要之物的懷疑。說出合一的話語後,你會感到輕鬆。也就是說,你會相信你真的會吸引你想要的。相信就是去除懷疑,就是一種信心。有兩個方法足以檢驗你是否與願望合一:首先,你可以從你的感覺來辨識。當你移除一種抗拒的負面感覺,大多數人會感到輕鬆或是說:「喔,這下感覺舒服多了!」第二種辨識方法是注意生命中的彰顯的跡象。當跡象出現,你就知道你正與你的願望合一。接下來你會學到如何把想法轉成正面。不斷讓這些正面想法在腦里打轉將可產生新的想法。記住,受局限的信念只是一種你不斷重複的想法,而想法是可以被改變的。當你聽到自己說出一個受局限的信念時(或是有所懷疑),你可用下列公式幫忙製造一個合一的話語,來減低或是移除你的懷疑:先問你自己,有沒有哪個人目前正在做你想做的或是擁有你所想要的?(我想苗條點,但我做不到是因為我家都是胖子。但地球上有沒有哪個人的身材跟家人不一樣的?)如果有,目前有多少人做到了?昨天?上周?上個月?去年?(如果有人的身材不受家人遺傳影響的話,那有多少人是這樣的?)3.用第三人稱寫下你的話語,因為提到你自己的話可能引起更多懷疑。(地球上有幾百萬人的身材比他們的父親或是兄弟苗條。)把富裕感覺納入能量圈 就能吸引更多財富現在你知道所有的感覺都會產生頻率,不管是正面還是負面。富裕是一種感覺而且是「好」消息。因為所有的感覺都可以加倍!富裕是一種感覺,它有一個你可以加倍的對應頻率。通常人們藉由思想或是他們所用的文字,就能將匱乏、悲傷或無助感加倍。因為你可以透過文字或想法來產生感覺,所以你就可以學習如何藉由改變你的文字或想法,刻意複製富裕的感覺。吸引力法則不知道你是在回憶、假裝、創造、想像或是做白日夢。它只會回應我們當下的頻率,而我們一次只能發出一種頻率!刻意且經常地製造富裕的感覺,我們等於是更經常地將之納入我們的能量圈,因此在人生中製造出富裕。你的目標是儘可能、持久地將富裕的頻率納入能量圈。好消息是讓富裕頻率加倍很容易。你可能每天都過得很充足但卻不自覺,沒有慶祝它或是談論它,因此未把它納入你的能量圈。用一張表列出你所有的金錢、資源來源。大多數人當被問到「你如何賺更多錢」時,他們會回答以增加工時來賺更多錢,或是去兼差賺更多錢。對很多人來說,這是變得富裕的唯一方法,這個想法本身正是受局限的信念。實際上還有很多其他方法,證明你可以是富足的。包括:有人請你吃中飯、有人給你免費建議或指導、收到禮物、享有免費交通或住宿、你的續杯咖啡免費、買到打折或特賣品、中了幸運抽獎……等。接著,把富裕頻率納入能量圈。工具一:記錄你的富裕證據。
記下每日當中你所收到的富裕來源,這將有助你大大注意到生命中的富裕。每日記錄將提供你具體證據,證明富裕「確實」存在,而且「已經」在你的生命中。慶祝吧!當你注意到富裕,慶祝你生命中的富裕跡象——一邊慶祝,一邊要意識到自己正在發散正面頻率。記住——在每一刻,包括現在,吸引力法則會回應你發出的頻率,給予你更多相同的東西。這個記錄動作會鼓勵你花更多時間慶祝你生命中的富裕,也因此更為經常地將之納入你的能量圈。連續七天做此練習,你會發現自己:「我真是富裕!我過去七天每天都有吸引富裕的跡象」或是「我真是富裕!我過去七天獲得了價值不菲的免費建議」。理想的狀況是,七天後你還是會一直記錄下去。請你更加刻意的發散富裕頻率,吸引力法則將反饋給你更多。工具二:永遠要對錢說Yes。
當遇到有人要請吃午餐、送禮物或是直接要給你錢的時候,很多人都不敢直接說好。很多人遇到有人要請吃午餐時會說:「不用,你不必請我。」或是「不,我自己付,你不必請我。」或是「不,不能讓你請!」這幾句話你是不是很熟悉?在這些例子里,你聽到是對錢的抗拒。現在全新的你會說:「謝謝,我很樂意讓你請」,而且會感到很開心。剛開始你可能會不自在,但是當你開始一直說好,你會覺得容易許多,你會感到自己的抗拒慢慢消逝。你將會因此開始允許金錢進來。工具三:抓住那張支票。
關於錢,你是不是想要提高你的頻率?那就好好抓住你領到的支票。你不要一領到支票就去兌現,如果你把它留著多看一天,就會產生更多有利於頻率的價值。每當你看著支票就會多一點興奮,吸引力法則會感應到你的興奮。記得,每當你感到多一點興奮,你正把該頻率納入你的能量圈。當你注意到某件事情讓你對錢感到興奮,請一再重複做那件事情。吸引力法則永遠會有所回應。(本文摘錄自「吸引力法則」第一、二、四章)羅西爾簡介講師、神經語言程序學NLP執行師與加拿大暢銷作家,1995年開始在國際間教授吸引力法則。他暢銷的吸引力法則講座與空中教學徹底改變許多人的人生,因為他們學會吸引更多一點他們想要的,更少一點他們不想要的。羅西爾固定上談話性廣播節目,並常常在美加地區舉辦大型演講。
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