舞蹈塑造你的形體氣質美、讓你完美

06-13

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舞蹈給人一種靈動的美，這種美是一種與眾不同、充滿獨特魅力的氣質。

舞蹈使你具有優美的形體，因為經過舞蹈的正規訓練，如挺胸、抬頭、收腹等的訓練，這些動作能使自己的形體長久地保持優美的狀態。

舞蹈讓你的穩定性及耐力等方面的身體素質都會得到提高，因為舞蹈能增加肢體的靈活性及柔韌性。

舞蹈使你更加具有自信心，因為舞蹈演出能倍養表演的能力，能使膽小的自己勇敢從容地面對周圍的人。

舞蹈使你的審美情趣往往變得獨特，因為舞蹈可以使自己潛移默化地接受藝術表演的熏陶，使孩子熱愛生活，並能欣賞美、體驗美。

一個具有優美氣質的女孩往往形體優美、充滿自信、審美能力較強……所以，要想讓自己成為一個具有魅力的女性，那就應從注重培養自己的舞蹈氣質。當然，不一定要把自己打造成名家，至少要讓自己認識到舞蹈的神韻。舞蹈培訓帶給自己的益處，將令一生受益不盡!