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閱讀原文為什麼有的人手指甲上有「月牙」，有的人卻沒有？這反映了身體怎樣的健康狀態？看一看手 指甲，數一數上面的「月牙」，大致就可以知道您的身體哪裡出了問題。中醫專家表示，從指 甲的月牙來評估身體是亞健康，自古有之，且言之有理。「丟失」的月牙能長回來根據中醫手 診原理，正常指甲應是紅潤含蓄，堅韌而呈現弧形，...... 全文↓

來自:新華網 2010-09-06 08:56為什麼有的人手指甲上有「月牙」，有的人卻沒有？這反映了身體怎樣的健康狀態？看一看手指甲，數一數上面的「月牙」，大致就可以知道您的身體哪裡出了問題。中醫專家表示，從指甲的月牙來評估身體是亞健康，自古有之，且言之有理。　　「丟失」的月牙能長回來　　根據中醫手診原理，正常指甲應是紅潤含蓄，堅韌而呈現弧形，平滑而有光澤，指甲蓋上的月牙清晰。月牙是人體精力是否充沛、是否健康的「晴雨表」，精力越充沛則月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面積約是指甲的五分之一，邊緣清晰。人的身體有疾病時，一般都能通過月牙顯示出來，或顏色變化，或月牙減少，當人的身體通過調理恢復健康後，月牙則會慢慢地重新顯露出來。　　大拇指必須有月牙　　中醫專家認為，健康人兩個手的拇指必須有月牙，食指和中指應該有月牙，無名指可以沒有月牙。雙手要有八到十個月牙為最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六個月牙才算基本健康。　　健康人的月牙面積大致是指甲的五分之一，如果月牙面積小於指甲五分之一，則表示精力不足、腸胃吸收能力差。如月牙突然變得晦暗、縮細、消失，往往意味著患有消耗性的疾病，或腫瘤、內出血等。月牙如果大於五分之一時，多意味著心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾玻　　守住月牙就是守住健康　　若是孩子手指甲上沒發現有月牙怎麼辦？李彤表示，在小孩子沒有發育之前，是沒有月牙的，對此父母不必過於驚慌，等到孩子發育了，月牙會自然長出來。此外，大人夜生活、性生活過多，月牙會隱褪消失，也很難長出來，因此建議不要長期熬夜和縱慾。　　專家表示，月牙越少，表示精力越差，體質越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意的是：無月牙的人，往往不病則已，一病就往往比較嚴重。此外，只剩下大拇指還有點月牙的朋友注意了，這意味著你的身體能量或許已開始不足了，疾病也會離你不遠了。如發現月牙減少，可以補充蛋白質和黑色食品，如黑米，黑木耳等。盡量保持體力旺盛，此外要適當鍛煉。判斷一個人是否患某種疾病，還應該綜合其他方面的因素，通過各方檢查論證才能確定，不必因月牙一發生變化就心慌。　　月牙是人體健康「晴雨表」　　中醫學認為，爪為筋之餘，為肝膽之外候。簡單地講，看指甲可測知體內臟腑氣血的盛衰，可以知道一個人身體健康與否，指甲的月牙可以說是人體健康的「晴雨表」。　　中醫專家表示，中醫從指甲上的月牙診斷一個人的健康是科學的，而且有一定的道理。健康人的月牙應該有七八個，除了大拇指外，其他手指都沒月牙的人，則很容易腎虛。　　相關熱詞：　塗指甲油可致癌　　給幼兒剪指甲需注意　　買指甲油請先聞氣味　----------------------------------------------------------------- 以上正文預覽由 SOSO新聞 提供，原文地址：http://news.xinhuanet.com/health/2010-09/06/c_12521274.htm

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