最佳時間是3歲分床，5歲分房·台州晚報

第09版：網情

本版新聞列表

最佳時間是3歲分床，5歲分房網路口水區

台州日報社旗下媒體：中國台州網 |台州日報 |台州晚報 |台州商報

2015年4月16日 星期 四

最佳時間是3歲分床，5歲分房

近日，一則關於「何時與孩子分房睡」的話題在網上掀起了討論。專家建議——記者何於盛實習生周東東近日，一則名為「幾歲和孩子分開睡？做父母的應該知道！」的帖子被網友們爭相轉發，也引起了大家的熱烈討論。許多網友看完這個帖子後，紛紛感慨原來看似簡單的事情還有如此之多的講究。記者調查發現，家長們對於何時與孩子分房睡的問題，答案不盡相同。心理學家表示，過早或過晚分房睡，對孩子都有一定的負面影響。原帖網友「矮油兔兔」近日@台州晚報：兒子都12歲了，按理說，這個年齡段的小孩子都已經和家長分開睡了，可是我家兒子還是要纏著我們大人。不知道這種情況是否正常，會不會對孩子將來的身心健康帶來影響？另外，如何才能讓孩子和我們分房睡呢？跟帖「孤燈」：我家孩子曾經也有類似的情況，直到上小學四年級才自己一個人睡覺的。「熊貓眼11」：發生這樣的事情，最大的責任還是在於家長，你們不寵著、不慣著，孩子就能早點獨立，早點長大。「微波爐烤乳豬」：孩子都這麼大了還跟父母一起睡，長大後可能會有戀父或者戀母情結的，這肯定是不正常的。「豆豆1983」：順其自然最好，孩子長大了自然會和父母分房睡。記者調查12歲男孩不願一人睡性格內向、交際困難令父母擔憂網友「矮油兔兔」姓陳，家住溫嶺市區，陳女士有一個12歲的兒子，今年上小學五年級。眼看著兒子一天天長大，陳女士的擔憂卻在一點點增加。原來，陳女士的兒子小寶直到現在都還不肯和父母分房睡。陳女士說，以前兒子小的時候，她捨不得讓他一個人睡，後來慢慢地，陳女士發現情況有點不對，兒子已經「習慣」了和大人睡在一起。「我們試過各種方法，兒子還是不願意自己一個人睡覺。」去年暑假期間，陳女士以補習功課的名義將孩子送到一家全封閉的教育機構，希望能培養他獨立生活的能力，但是兒子一回到家還是賴著陳女士不肯放，不願意獨睡。「兒子性格比較內向，也很戀家，有時候老師話稍微說得重一點，他就會哭。」除了心理健康的問題，陳女士更擔憂兒子的人際交往能力。「他從不和人主動說話，別的孩子課間去玩遊戲，他則一個人待在座位上，完全缺乏孩子愛玩的天性。」據記者了解，和陳女士有類似煩惱的家長不在少數，他們所共同擔憂的都是孩子性格內向、交際困難的問題。孩子多大和父母分房睡？家長反應不一昨日，記者在網上發起了相關調查，網友們紛紛通過私信或留言的方式發表自己的看法。據調查反饋來看，對於孩子多大和父母分房睡的問題，多數家長都表示「並不十分清楚，跟著感覺走」。「我覺得孩子三四歲大的時候就差不多了，晚上哭了，我們做父母的，自然會過去看看，沒必要非得跟孩子睡在一起。」玉環網友「nextone」留言說。相比較「nextone」，黃岩網友「百年BB機」的觀點則顯得更為「保守」，在他看來，孩子上小學一二年級的時候是和父母分房睡的最佳時間段。「因為那個時候，孩子們剛開始接觸系統的教學，正規的教育和獨立的生活結合在一起培養，這應該是比較科學的方法。」溫嶺市民王雅文在女兒兩歲的時候，就給她安排了房間，讓女兒獨自一人睡覺。「我認為小孩子的獨立意識要趁早培養。」王雅文說，如果孩子實在不願意，則要根據現實情況一步步來，可以先給孩子單獨安排一張床，讓其睡在父母的房間內，然後再分房睡。專家：過早或過晚分房睡都對孩子有影響記者查閱相關資料發現，雖然目前關於孩子何時和父母分開睡的問題沒有較為一致的權威答案，但是一般認為孩子3歲以後，父母就可以開始考慮跟孩子分床睡，5歲則是分房睡的最好時間，如果到了小學還沒有分房睡，就有些晚了。台州證道心理諮詢中心心理諮詢師吳知力表示，太晚分開睡，孩子沒有及時地完成分離個體化，不能獨立發展。現在的孩子受外界的一些影響，性成熟提早，雖然兒童對性並不了解，但已經產生了一些兒童性意識，十分微妙，會產生很多心理甚至是生理方面的問題。而父母過早地和孩子分開睡，會導致孩子缺乏對父母清晰的認識，缺少安全型依戀關係。往往會不相信自己，社交能力很弱，不敢拓展生活，對整個成長都有影響。「至於什麼時候跟孩子分房睡並沒有一個明確的界限，主要是看孩子的需求能不能得到足夠多的回應。」吳知力說，雖然孩子未到一定年齡，但是已經得到了足夠多的回應，此時分房睡並不會產生問題；相反孩子長大了，但家長在相關環節給予他的回應不夠，那麼這個時候就不適合分房睡。每個家庭情況不同，孩子的成長軌跡也不一樣，因此需要家長依據家庭實際情況確定與孩子分房睡的時間。吳醫生建議，家長首先要多了解自己的孩子，記住分房睡其實也是孩子的需求，對父母自身存在的一些問題要及時改正，最好能多閱讀一些教育孩子的書籍。如果孩子到了一定的年齡卻不肯分房睡，既不能覺得無所謂也不應該強硬要求孩子單獨睡，要多與孩子溝通交流，消除孩子可能存在的恐懼、過度依賴等心理反應。可以讓孩子選擇自己喜歡的床上用品，給孩子營造安全舒適的睡眠環境，孩子會逐步適應並且喜歡上一個人睡。鏈接跟孩子分房睡有技巧1.如果條件允許，盡量讓孩子的房間在自己的視線範圍內，以便於隨時觀察孩子的情況；2.剛開始分房睡時，一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子；3.睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書，讓孩子做好自己入睡的心理準備；4.孩子入睡前盡量不要太興奮，不要看電視，不在睡前批評、斥責孩子；5.臨睡前讓孩子排空小便，盡量不起夜；6.告訴孩子，你的房門不會鎖門，只要他需要幫助，一定可以得到幫助；7.當孩子生病或遇到挫折時，父母可以與孩子暫時同睡，待孩子康復後再讓其獨自睡。
推薦閱讀：