食療治病

它是最厲害的綠葉蔬菜，冬季吃它，養陽驅寒，還是養胃高手！茴香：綠葉蔬菜第一名。茴香也入胃經，能暖胃、開胃、養胃，調理各種胃寒型胃病。胃寒胃痛的人吃茴香，能暖胃止痛；杏仁拌茴香。吃生拌茴香菜的時候，如果能在裡邊加一點甜杏仁是最好的。茴香菜切碎，加入甜杏仁，以2：1的比例放入醬油和醋拌勻就可以了。茴香能暖胃、消食，杏仁能和胃、化痰。茴香菜是藥用植物茴香的莖葉。而茴香的種子，茴香...閱2轉0評0公眾公開16-11-23 19:54六種富含益生菌食物，增強免疫力六種富含益生菌食物，增強免疫力。益生菌具有調理腸道菌群平衡，增強身體免疫功能的作用。很多人都知道酸奶中含有益生菌，但是生活中含有益生菌的可不只是這些。下面就來為你小編介紹六種富含益生菌的食物。乳酪基本上就是發酵過的奶，新鮮的乳酪是用奶和酸製成的。還有些乳酪是用奶加細菌、酶和天然形成的酸製成的。含有益生菌的乳酪能夠改善...閱19轉1評0公眾公開16-11-22 15:00冬天養生必吃的10種素食，你知道嗎？小白菜富含維生素C和鈣質，還含鐵、磷、胡蘿蔔素和B族維生素等。由於紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。每100克鮮品中含有熱量91卡，蛋白質2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，鈣14毫克，磷43...閱3轉0評0公眾公開16-11-22 07:19這6種晚餐切記再也別碰了！這6種晚餐切記再也別碰了！因為晚餐決定我們的壽命和體重，因為晚餐是很多時候一家人聚在一起的一天第一頓飯，有人大魚大肉，有人喝粥吃面，有人乾脆不吃。這6種晚餐的食用方式，會給你帶來不可挽回的健康風險，今天看完之後，切記別再這麼吃晚餐啦！！！！烤肉是很多「肉食動物」們晚餐桌上的主角，但是，晚餐食用過多紅腸、烤肉等，不僅營養...閱12轉0評0公眾公開16-11-15 18:35[養生]冬令進補：吃飯記住7個「三」讓你整個冬天不生病[養生]冬令進補：吃飯記住7個「三」 讓你整個冬天不生病。入冬後，萬物都在養精蓄銳為來年春天生機勃發作準備。俗話說，冬令進補，來年打虎。科學進補是關鍵，三種肉，三杯茶，三水果，三碗粥……記住7個「三」，讓你整個冬天健康平安、少生病！內附4招教你燉出一鍋營養暖身菜↓↓快轉給你關心的Ta~來源：@人民日報。閱6轉0評0公眾公開16-11-15 07:3410種長壽飲食大公開10種長壽飲食大公開。用熱水或者溫水來洗肉，很容易導致肉類食物變質、腐敗，一般做出來的肉類食物口感不是很好。在日常生活飲食當中，如果飲食過於精細，或者是錯誤的烹飪方式都會導致維生素量的減少，這個時候，補充複合維生素是非常保險的一種做法，而且最好是在就餐之後補充。比如我們常見的葉酸、B族維生素、維生素C等可溶水的維生素如果...閱10轉2評0公眾公開16-11-13 19:11每天吃2根香蕉，30天後人體出現驚人變化！後悔知道得太晚香蕉皮上的黑色斑點代表什麼你知道嗎？香蕉，雖然不能包治百病，但是它確實能夠直接幫助我們心、腦問題，並且要選擇表皮有少量斑點的香蕉！香蕉以鉀元素含量較高而著稱，對提供、恢復能量有奇效。用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面，使其軟化，並一點點地脫落，直至痊癒。香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。香蕉中的鉀...閱17轉0評0公眾公開16-11-09 20:41《中國食物成分表》（2冊）《中國食物成分表》（2冊）閱1轉自nqj0108公眾公開16-11-09 12:40保健養生粥大全(41種)保健養生粥大全(41種)　　粥在傳統營養學上佔有重要地位。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中，半小時可將第二個皮蛋煮得既沒有石灰味，同時又變軟滑，吃粥時也能吃到有皮蛋，而肉因為是水沸時下的，還保持了一定鮮味，撕成絲後放回粥中，特別好吃。如果粥有點粘底，請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮，要不粥會有糊味，我們通常會放一個輕的小調...閱22轉0評0公眾公開16-11-07 16:14超全54種水果的益處，收藏超全54種水果的益處，收藏。下載頭條閱讀 嘀嘀心理 3小時前。下載頭條閱讀 閱讀起步走 3小時前。古墓中的寶貝，人人都想要，這幾件送你，你也不敢拿 下載頭條閱讀 歷史雜貨鋪 3小時前。我給發小的水果檔加了「免費」二字, 銷售額翻了10倍 下載頭條閱讀 水果哥的經歷 3小時前。多給孩子做這菜，提高大腦記憶力，還特別省時省事蒸營養 下載頭條閱...閱35轉6評0公眾公開16-11-07 11:46【健康】水果用途大搜集，趕緊收藏吧！●甘蔗：甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。●橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。●葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。●楊桃：清沙啞、喉痛，生津止渴、 順氣、潤肺、去風熱、利尿。●葡萄...閱26轉5評0公眾公開16-11-04 12:20六款食療方暖手腳做法:把小米用清水洗乾淨浸泡15分鐘;接著再以適量清水把紅棗洗凈;然後把小米和紅棗一起放入鍋中，加入適量清水，開大火煮至水沸騰後，再改用文火熬煮1個小時;最後調入適量紅糖，即可食用。做法:將500克紅棗煮熟，留少量水，加入500克阿膠，使其溶化粘在棗上，食用紅棗。做法:把枸杞，紅棗、當歸用清水洗乾淨，放入燉鍋中，然後將豬骨放入煮滾的...閱1轉自循天園公眾公開16-11-02 09:52多吃三黑, 少吃三白!香菇每百克熱量為19千卡，每日4-8朵即可，富含鉀、鎂、維生素C及多種氨基酸，有補氣血、降血糖之功效。黑木耳每百克熱量為205千卡，糖友每日以50-70克（水發）為宜，具有調節胰島素分泌，降低血脂和膽固醇的作用。黑米每百克熱量為112千卡，每日宜吃100克，含膳食纖維較多，能延緩糖的吸收，控制餐後血糖，還可有效控制血壓。三白——鹽、糖、...閱8轉0評0公眾公開16-10-30 06:44抽煙的人要多吃這13種清肺食物！抽煙的人要多吃這13種清肺食物！閱294轉19評0公眾公開16-10-28 20:564大經典「葯膳養生方」，越吃越養氣4大經典「葯膳養生方」，越吃越養氣。術後調理：術後可能出現氣血兩虛的情況，有時甚至影響手術傷口的恢復，此時用十全大補湯的原料加肉食煲湯，每天服用，可以增強體內的氣血，使身體加快恢復。△配方：熟地12g，當歸10g，白芍12g，川芎8g。補身養顏：將四物湯當做調料，用紅棗、枸杞、冰糖掩蓋濃重的中藥味，再加入雞肉、排骨等肉食，做成滋...閱28轉8評0公眾公開16-10-27 21:37經常吃它竟能保護視力！你一定得知道丨健康蛋黃對眼睛有益蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人體所需要的礦物質。多吃菠菜眼睛「亮」眼睛是人體最辛苦的器官之一，因此特別容易因為辛苦工作而疲勞、衰老的眼睛也需要通過食物補充營養。近日，英國曼徹斯特大學的一項研究證實，菠菜是葉黃素的最佳來源之一，而葉黃素對於預防眼睛衰老導...閱5轉1評0公眾公開16-10-27 19:03常見水果的養生之道，速度收藏了！常見水果的養生之道，速度收藏了！閱9轉6評0公眾公開16-10-26 14:08千萬別吃核桃！你以為只是好吃？看後震驚了，一定要告訴家人吃核桃可別扔了最珍貴的東西--核桃分心木。就是您將核桃敲開，吃那核桃仁的時候，在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的，狀如蝴蝶的木質東西。因為它在核桃的內心，將兩瓣核桃仁分開來，因此叫核桃「分心木」。因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對於遺精滑泄有極好的治療作用。白菜根、蔥根、橘子皮、花生皮……陳文伯說，花生的功效是調和脾胃...閱14轉2評0公眾公開16-10-26 07:42養生：男人每天必吃的食物菠菜名列前茅養生：男人每天必吃的食物 菠菜名列前茅養生：男人每天必吃的食物 菠菜名列前茅。其中菠菜名列前茅。1、菠菜。美國專家認為，菠菜能促進肌肉生長，菠菜中含有的3脂肪酸和葉酸，能為肌肉的合成提供一定能量，葉酸還能夠加快通往生殖器官的血液循環，提高性能力。多吃菠菜能預防人體視網膜老化脫落，因為菠菜含有抗氧化物質，可防治老年人眼睛的...閱5轉2評0公眾公開16-10-25 20:59飲食養生：防衰老吃什麼？5大食物助你凍齡5大食物助你凍齡飲食養生：防衰老吃什麼？抗衰老的食物1、富含維生素的食物。例如蘑菇，它營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，維生素C比一般水果要高很多，可促進人體的新陳代謝。抗衰老的食物2、富含雌激素的食物。抗衰老的食物3、高蛋白類食物餘下全文。抗衰老的食物3、高蛋白類食物。抗衰老...閱2轉0評0公眾公開16-10-24 20:04吃牛肉有10個好處揭秘牛肉的"食物剋星"吃牛肉有10個好處 揭秘牛肉的""食物剋星""吃牛肉有10個好處 揭秘牛肉的""食物剋星""接下來，就和小編一起來了解了解哪些食物不能和牛肉一次吃，以及牛肉的好處有哪些吧。雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。牛肉中富含蛋白質：4盎司瘦裡脊就可產生22克一流的蛋白質。牛肉含鐵。牛肉與栗子...閱13轉2評0公眾公開16-10-24 20:04女性養生：女人生理期必補六種營養食物女性養生：女人生理期必補六種營養食物女性養生：女人生理期必補六種營養食物。原標題：女性養生：女人生理期必補六種營養食物【組圖】民間又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養大腦與皮膚，迅速補充體力，有延緩衰老、滋補養顏之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，是改善...閱24轉2評0公眾公開16-10-24 20:04吃什麼都要適量6種食物吃多了會讓你變醜吃什麼都要適量 6種食物吃多了會讓你變醜吃什麼都要適量 6種食物吃多了會讓你變醜。你可知道吃對了食物可以美容養顏，吃錯了食物可能就會讓你越來越難丑哦。食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜...閱21轉0評0公眾公開16-10-24 20:04怎樣才能治療咳嗽 吃這些可以治咳嗽生薑發汗解表、溫肺止咳，不但能把多餘的熱量帶走，同時還能帶出體內的病菌、寒氣。羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，養陰清熱止咳的作用更強。銀耳養胃生津;百合止咳祛痰。方法是，取銀耳10克，清水泡發12小時，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸鍋，隔水燉1小時，拌入蜂蜜，每日早...閱23轉0評0公眾公開16-10-24 19:4376歲老太容顏似20歲少女，原因竟然是吃這些10、香蕉；3：多吃含煙鹼酸的食物（動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡)；5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，「男人缺鋅，會無法抬頭作人」。6、香蕉：香蕉是碳水化合物含量最高的水果，還含有各種各樣的微量元素，能阻止糖...閱8轉1評0公眾公開16-10-24 19:32【健康】好好吃飯也能防癌【健康】好好吃飯也能防癌。閱7轉0評0公眾公開16-10-21 07:16懷孕的時候多吃這三寶 寶寶出生後智力超群無人能懷孕的時候多吃這三寶 寶寶出生後智力超群無人能。溫馨提示：雖然說孕婦吃大棗的好處多多，但由於大棗味甘性溫，吃太多的話會導致助濕生熱，因此每日食用不可超過3粒哦。長期吃花生不僅有益智功效，而且對孕婦產後乳汁分泌也是大有幫助。溫馨提示：花生的每日食用量不宜超過10顆，因為生的花生性偏涼，若食用過多，易使准媽媽腹瀉，但炒熟的花...閱2轉0評0公眾公開16-10-20 17:16堅持喝它 80歲眼睛都放光枸杞的果實也是天然的「儲藏室」，天然胡蘿蔔素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分都位列其中，有補虛安神、明目祛風，在護肝抗腫瘤等方面也有獨特作用。枸杞中存在的多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，其免疫調節和抗腫瘤作用已被許多研究證實。枸杞色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質，是枸...閱32轉7評0公眾公開16-10-20 12:28發芽的大蒜不要丟 它是「抗癌冠軍」!發芽的大蒜不要丟 它是「抗癌冠軍」!大蒜根據外皮的顏色可分為白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中白皮蒜和紫皮蒜比較常見。點子君有話說：大家注意，在室內陰涼通風處存放的大蒜髮芽後可以吃，但在陽光照射到的地方存放的大蒜，發芽時大蒜表面會變綠，此時產生了生物鹼，最好不要吃。下次再也不要扔掉發了芽的大蒜了，要知道，發芽大蒜對於保護心...閱25轉3評0公眾公開16-10-20 08:36(健康)愛吃這十種食物的人，少生病，易長壽！(健康)愛吃這十種食物的人，少生病，易長壽！閱80轉9評0公眾公開16-10-19 16:44【實用】食用醋的保健奇效！時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。方法二：生黑豆泡醋。將黑豆洗凈，去除裡面的雜質，放到通風處陽光下晾乾，然後把黑豆倒入玻璃瓶，再將原香醋倒入瓶中，醋冒過豆子，瓶內留三分之一的空間，目的是為黑豆在泡的過程中膨脹而預留足夠的空間，最後蓋上蓋子放到通風陰涼處2個月，即可食用。醋泡花生的做法方法一：熟花生泡...閱5轉1評0公眾公開16-10-19 11:16李時珍食物療法150條李時珍食物療法150條 「食物療法」是祖國醫藥寶庫中有一個重要組成部分，是我國勞動人民長期與醫病作鬥爭的經驗總結。134、治濕疹：（1）山芋（紅薯）或土豆搗爛如泥，敷患處，用豬膽汁調勻，塗患處，治頑固性濕疹，七天治癒。135、治牛皮癬：大蒜搗爛如泥，用布包好擠水塗患處，現用現擠最好。147、治肩關節炎（肩周炎）：細辛100克，生薑...閱1轉自iippss公眾公開16-10-18 10:23愛吃這十種食物的人，少生病，易長壽！老人最喜歡小米，把小米當成最好的滋補佳品。清代有位名醫說：「小米最養人。熬米粥時的米油勝過人蔘湯。」可見，長壽老人喜歡小米很有道理。喝奶是長壽老人的普遍習慣，尤其是居住在城市的壽星更是這樣。老人常說：「白菜吃半年，大夫享清閑。」大白菜含有礦物質、維生素、蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素。長壽老人冬天飲食不離蘿蔔。因此，有經驗...閱3轉2評0公眾公開16-10-17 12:11一把枸杞甩掉老花眼，人人都吃，卻不知道這樣用最靈！一把枸杞甩掉老花眼，人人都吃，卻不知道這樣用最靈！用對枸杞，防治老花眼的葯膳：枸杞蒸蛋。枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協同作用，可防治中老年人的老花眼，對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。在此，推薦一款防治老花眼的葯膳——枸杞蒸蛋。枸杞子一小把，雞蛋一個，雞蛋打碎與枸杞攪拌後隔水蒸，也可以把枸杞子用熱水泡脹，最後放...閱1轉自qxgtsg1120公眾公開16-10-16 15:17家中有1種調味品，對治療痔瘡非常好家中有1種調味品，對治療痔瘡非常好。秋季花椒成熟的時候，花椒的果皮是咱們日常生活小餐大宴最常見的調味品之一，種子黑亮清香，既可以榨成花椒油食用，又能製成肥皂使用。花椒的功效與作用。油炸食物時，如果油熱到沸點，會從鍋里溢出，但如放入幾粒花椒後，沸油就會立即消落。花椒治療痔瘡藥方：病人須先將患處清潔乾淨，利用花椒藥液的熱汽...閱54轉1評0公眾公開16-10-16 13:594種難纏病，只用「1根香蕉皮」就搞定4種難纏病，只用「1根香蕉皮」就搞定url:http://news.gmw.cn/2016-10/15/content_22478366.htm,id:22478366.NO.2 頸部疼痛。改善對策：頸部疼痛，可採取冷敷或熱敷的辦法給予緩解，因坐姿不正確引起的頸部疼痛，通常建議剛疼痛的 48～72 小時內進行冷敷，隨後進行熱敷。1.治皮膚瘙癢症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。香蕉皮...閱13轉2評0公眾公開16-10-15 20:54越吃越聰明的幾種食品4.魚類：魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等，適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。平時讓兒童多吃些蔥蒜，可使腦細胞的生長發育更加活躍。9.核桃：桃桃仁含40%-50%的不飽和脂肪酸，構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。可以說，不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的建築材料，兒童常吃核桃仁對大腦的...閱7轉0評0公眾公開16-10-15 19:12女孩每天都吃洋蔥, 一個月之後竟然變成這樣!女孩每天都吃洋蔥, 一個月之後竟然變成這樣!然而，很多人都只知道洋蔥能用來吃，殊不知洋蔥還有很多其它的妙用。洋蔥湯。炒洋蔥。洋蔥含有一定的鈣質，而且它還有揮發性硫化物有效組織鈣流失，常吃洋蔥，有助補鈣，和豆類、肉類一起吃效果更好，但是要注意，洋蔥最好不要炒太熟。經常吃洋蔥可以使哮喘的發作機率降低一半左右。因為洋蔥中的有效...閱156轉9評0公眾公開16-10-13 20:11入秋的蘿蔔勝似葯（7個蘿蔔治病方）入秋的蘿蔔勝似葯（7個蘿蔔治病方）蘿蔔既是一樣蔬菜，也是一種水果，生吃熟食皆適宜，尤其是經霜的蘿蔔，糖分充足，最宜生食。特別是一種叫做「心裡美」的青蘿蔔，無甚辣味，吃起來似水果一般，十分爽口。蘿蔔營養豐富，含有大量的維生素C，其含量甚至比一般水果還多。蘿蔔不但營養豐富，還有較高的食療價值，入秋蘿蔔勝似良藥，民間常用來治...閱20轉2評0公眾公開16-10-13 18:53[轉載]茄子能調理7種疾病[轉載]茄子能調理7種疾病。茄子的功效有什麼?茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。下面盤點一下茄子的7大功效，或許你會對茄子刮目相看。在茄子的所有吃法中，拌茄泥是最健康的。其次，拌茄泥用油最少，蒸好茄子搗成泥後，只需稍微淋一些調味汁即可。最後，拌茄...閱3轉1評0公眾公開16-10-10 16:37《經典葯粥420首總匯》《經典葯粥420首總匯》閱1轉自公司總裁公眾公開16-10-08 17:36《食物療法》《食物療法》閱1轉自nqj0108公眾公開16-10-08 16:44女人腎氣不足婦科病纏身 常吃這些食物補腎效果好女人腎氣不足婦科病纏身 常吃這些食物補腎效果好。都說男人需要補腎，女人補腎也很重要。那麼，不妨試一下多吃補腎的食物，來幫助女性自己充腎氣，留住青春。二、女人補腎吃枸杞。腎虛的女性，食用枸杞效果很好，枸杞具有補腎養肝的功效，多吃枸杞可以延年益壽，緩解長期的腰痛。三、女人補腎吃山藥。四、女人補腎吃鴿肉、鴿蛋。閱23轉2評0公眾公開16-10-07 09:44雞蛋全知識，你真的知道嗎？雞蛋的蛋白質中含有人體的所有必需氨基酸，是最全面的蛋白質，與其他富含蛋白質的食材相比，如培根、牛肉，雞蛋的性價比要高得多。搪瓷容器盛半斤食醋，放入兩個洗凈的雞蛋，雞蛋煮熟後去除蛋殼後再煮10~15分鐘，冷溫後把雞蛋連同食醋一起服下，每天一次，連續服用10~15天。在我國，孕婦是受到特殊對待的人群，坐月子時大量吃雞蛋更是一種習俗...閱1轉自izimin公眾公開16-10-07 09:07它被譽為「百果之宗」，最潤肺的八種吃法值得收藏！將白梨去皮核，納蜂蜜於梨心中，放入碗中，置籠中蒸熟服食，每日1～2次，連續2～3天。川貝冰糖梨：川貝粉5克，大雪梨1個，冰糖適量。將梨去皮核，切片，將川貝、冰糖放入碗中，蒸熟服食，每日1～2次。沙參梨皮飲：沙參10克，梨皮30克。蓮子銀耳梨：蓮子20克，銀耳10克，雪梨1個，冰糖適量。麻仁梨汁：取梨1個、麻仁30克，煎煮取汁，加入蜂蜜少...閱11轉2評0公眾公開16-10-06 14:46黑芝麻堪比良藥|黑芝麻黑芝麻堪比良藥|黑芝麻。芝麻有黑白兩種，從營養科學看，無論黑芝麻、白芝麻都是營養豐富的食物，若一定要分出高下，那麼黑芝麻的營養價值略高於白芝麻。所以，用於補益養生的多為黑芝麻，而白芝麻因為色澤漂亮，則更多地用在日常飲食中做點綴之用。吃整粒的芝麻對於營養的吸收來說並不是最好的，因為芝麻的外面有一層稍硬的膜，只有把它碾碎，...閱7轉1評0公眾公開16-10-05 09:47[

]解密世界上最昂貴的「植物黃金」番紅花被認為是世界上最貴的香料，原因是全株花卉只有雌蕊部分可用，每朵花只有3根雌蕊，大概200朵花才可採收到1克重的雌蕊，一個家族農場每年產量也只3~4公斤。番紅花（Saffron)，學名：Crocussativus，或稱藏紅花、西紅花，是鳶尾科番紅花屬的多年生花卉。不少人認為番紅花是產於西藏的紅色花朵，其實番紅花是產於土耳其和伊朗一帶的植物，傳...閱28轉5評0公眾公開16-10-04 09:26長壽秘訣: 世上最便宜的兩種長壽菜日本沖繩國際大學的克雷格 · 威爾科克斯博士對沖繩島居民的長壽現象頗有研究，在他與人合著的《沖繩島長壽人群研究項目》一書中提到：沖繩島居民的飲食方案非常值得效仿，因為他們儘可能多吃處於食物鏈下端的食品。威爾科克斯博士在接受英國媒體採訪時說："" 沖繩島居民患上動脈硬化和胃癌的幾率較低，患上激素依賴性癌症（如乳腺...閱18轉0評0公眾公開16-10-02 18:44花青素有多神奇? 這些食物不貴但特別抗癌花青素有多神奇? 這些食物不貴但特別抗癌。而花青素可以說是清除氧自由基最為有效的物質之一，人體內部的氧自由基少了，患上癌症的幾率自然就會大大的降低了 !而癌症終究也是一種疾病，一個免疫力良好的人，自然可以免於癌症的侵襲，當然良好的免疫力預防癌症，同時需要人們保持良好的生活習慣才可以 !不然長時間保持著有害的生活習慣，免疫力...閱6轉1評0公眾公開16-10-02 07:49農村人用它來餵豬, 吃了的人卻說它比人蔘還補農村人用它來餵豬, 吃了的人卻說它比人蔘還補。記得小時候每年的這個時候家裡喂有豬，媽媽總會讓我們從紅薯地里把紅薯葉摟回來餵豬。有一天打開朋友圈看到一個朋友在用紅薯葉做菜，我心裡還想著這人真的是想著辦法吃呢，以前餵豬的東西你現在竟然當作吃的了，沒有想到過了沒多久，我媽媽也從地里割回來了很多紅薯葉，說是晚上的菜就要吃紅薯葉...
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