《解碼中醫》：我應該敲膽經，按摩心包經嗎？

我應該敲膽經，按摩心包經嗎？

大約四五年前，有一天有一位來自中國大陸正在芝加哥執業的的中醫師，透過電子郵件寄給我一本電子書，名叫「人體使用手冊」，那ㄧ本書非常熱門，是網際網路上流傳最廣的一本書，裡面介紹了許多基本中醫學的概念，還有指導大家如何自己養生。其中有一個非常重要的概念，就是敲膽經，許多人在實驗了之後，感到非常有效。因此，該本書非常暢銷，幾乎人手一本，許多人都在討論這本書提出的內容。

我第一次接觸到這本書，也是對這本書的內容感到很驚訝，我不知道作者怎麼知道大家的膽經都有問題，但是過去我檢測過上萬個人次看來，是幾乎可以證實幾乎90%的人，膽經都有異常現象，而且多數是虛證。就我所研發的EMAS辨證法看來，這確實是寒氣累積在膽經的現象。

寒氣累積在膽經，就我看來是傷寒系統的疾病。也就是說，傷寒從太陽經入侵體內，最後雖然是到少陰証停留了下來，但是卻是反映在膽經上的。因此，簡單來說，少陰証就是陽虛，陽虛會反映在膽經以及胃經的虛證上，現代人幾乎感冒都是服用抗生素，在這種不正當的處理方法之下，幾乎每一個人的寒氣最後都會滯留在膽經以及胃經上。

因此，陽虛的人，通常是膽經與胃經同時虛証的，敲膽經的同時，也必須順便敲胃經，才能夠達到真正驅除寒氣的目的。膽經與胃經是鄰居，要一起按摩或敲打是很容易的。透過敲膽經與胃經，可以直接震動且驅除存留在這兩條經的寒氣，因此在練習過程中，寒氣通常會自動又跑到太陽病階段，因此有許多人會有類似的感冒症狀出現，這個時候千萬不要再度服用抗生素，否則又把寒氣逼回體內，而功虧一簣了。

敲膽經是確切可行的，而且幾乎是每一個人都應該做的。曾經，有一位美國白人來找我治病，她主要抱怨的是偏頭痛，我幫她經絡檢測之後，發現膽經虛証非常嚴重，我當場幫她敲膽經約莫三分鐘之後，偏頭痛就消失了。可見很多時候，可以透過簡單的方法，治癒很多疾病，多數時候是不需要吃藥的。

人體使用手冊裡面，也不斷提出所謂的按摩心包經，許多人也非常受用。關於作者所提出的按摩心包經養生法，我是非常支持的。因為在臨床上，我透過EMAS檢測，的確顯示為數不少人有心經，心包經同時虛証的現象。這些通常是胸部氣血循環瘀阻所造成的。

臨床上不斷實踐觀察之後，我認為心包經虛証主要歸屬於「氣血津液辨證法」的治療範疇。簡單來說，就是現代人心情不佳，肝氣鬱悶所累積出來。現代女人由於每天帶胸罩，更容易直接產生胸部瘀血，因此心包經虛証，幾乎成為了流行病。

黃帝內經云：「膻中者，臣使之官，喜樂出焉」。簡單的意思是說，如果膻中穴有阻塞的現象，心情不會太好的。膻中穴位於兩個乳頭中間，胸骨柄上，有些人在按壓膻中穴時，會有嚴重刺痛的現象，這通常就是代表有瘀阻現象。而膻中穴是心包經的募穴，也是人體氣之會穴，是氣(宗氣)聚會之處，這個地方塞住，就會容易產生所有胸部(心、肺、乳房)的疾病，嚴重者會有憂鬱傾向。

除了經常按摩心包經之外，我建議在背後拔罐、刮痧，可以增強治療的效果。

按摩膀胱經

如果說真要按摩經絡的話，我會建議按摩膀胱經是必須排在第一順位。人體所有的背部幾乎都屬於膀胱經，從腦部、頸部、背部、臀部、大腿小腿到整個腳跟，都是屬於膀胱經的範疇。它所影響的範圍，可以說是非常龐大。

膀胱經屬於太陽經，就傷寒論六經辨證看來，膀胱經的經絡組塞，理論上應該是屬於寒氣累積在膀胱經所造成。但是臨床上，我反而發現傷寒的寒氣最後是累積在膽經、胃經，而不是在膀胱經。

膀胱經的阻塞，主要是透過臟腑系統長期累積所造成的。就臟腑系統來看，EMAS經絡辨證分析在肝虛的階段，膀胱經就開始異常，這個時候的膀胱經通常是顯示在實證的。在肝實的階段，膀胱經是幾乎沒有能量的。

膀胱經沒有能量，就代表這個人體最大的河流已經乾涸，因此裡面會阻塞很多西醫檢查不出來的垃圾(氣瘀、血瘀...等等)，這些垃圾會累積在從腦部、頸部、背部、腰部、臀部。累積在腦部，就容易變成腦中風。累積在頸部，就會變成高血壓、頸椎側彎。累積在背部，腰部就會變成骨刺、椎間盤突出或者是脊柱崩塌等等。累積在臀部，就會變成坐骨神經痛。這些幾乎都是現代的流行病，足見疏通膀胱經的重要性非比尋常。

許多人以為脊椎側彎，只要透過脊椎矯正就可以治癒，而以我在臨床上的觀察，脊椎側彎不論如何矯正，都是難以根本性地回歸正常的，病患在平常生活上，一不小心又把調整好的脊椎給彎回來了。這個問題的根本原因，就是在於膀胱經的經絡阻塞現象沒有移除。完美的脊椎矯正，必須配合調整疏通整條膀胱經，才能達到根本治療的目的。

不一定多數的人都有傷寒病，但是可以確定多數的人都有臟腑病，膀胱經幾乎牽動著整個臟腑病的變化，因此平常必須經常按摩疏通膀胱經，會比起按摩膽經更為重要。這是預防所有重大疾病(糖尿病、高血壓、中風、癌症...等等)的關鍵養生法。(站長補充：按摩膀胱經的方法，一是背部撞牆法。二是地板滾背法。也就是仰臥，雙手環抱住膝蓋，前後來回滾動，按摩整條脊柱。)。

用熱水泡腳

就EMAS治療法看來，在臨床上所有最難治的疾病，都幾乎屬於上實下虛，簡單來說，就是腳的經絡都沒有能量。而所謂的腳的經絡，指的就是足三陽與足三陰(肝、脾、腎、膽、胃、膀胱)，這幾乎就是整本傷寒論所治療的「經絡」，也就是人體所有的菁華。

要治療上實下虛，在臨床上是不易的，因為上實下虛基本上是人體老化的一種現象，治療上實下虛就是一種抗老化的過程。經過我多年研究之後，我卻發現有一個極端簡便的方法，可以加速治療改善這種上實下虛的現象，那就是每天用熱水泡腳。

有一位越南籍的女病患，約50歲EMAS經絡圖就已經是嚴重上實下虛圖，比起她的八十歲的母親還要糟。她每天都非常疲勞，身體有許多疼痛，我幫她治療了約五次，效果反反覆覆無法穩定，因此她就主動放棄治療了。由於，我幫她的家族許多成員治病，效果都很好，因此過了兩個月後，她又出現在我面前，要求我繼續幫她治療。

當她再度回來治療之後，我要求她不能只有依賴我的治療或是藥物，她必須要她自己也加入治療的行列。我給她開的第一個功課，就是每天泡腳。每天用熱水泡腳，必須泡到膝蓋，泡完之後還必須按摩脾經、腎經、胃經等等各種經絡與穴道，就這樣持續一個星期。

一個星期之後，她的上實下虛魔咒竟然解除了，她不再感到這麼疲累，足見用熱水泡腳的療效驚人，比我針灸，按摩或是運用任何中藥還有效。許多人都知道用熱水泡腳這種養生法，但是多數人就是沒有耐心做。運用EMAS檢測，可以讓病患直接「看到」泡腳的功效，許多人就像遊戲一樣願意嚐試了。不論大家有沒有機會可以透過EMAS經絡檢測來證明泡腳的功效，我都向大家推薦泡腳的好處實在多多。

既然上實下虛是一種老化的現象，代表所有人體根本的經絡都沒有能量了，那用熱水泡腳，並且加上適當的按摩，可以加速腳部經絡的血液循環，當然可以達到強化經絡能量的效果。經過我多年實驗證明，這是確切可行的，也是明顯有效的。