寶寶要入園，孩子要作哪些自理能力準備【Gymbo微課堂】

06-13

又到一年寶寶入園時，即將入園的寶寶，除了自身需要具備一定的能力，父母也要相應為寶寶準備入園的物品。所以，為了寶寶開啟入園新生活，父母和孩子一起花些時間，做好入園準備吧！

寶貝的自理能力準備

在家裡，寶寶的生活總是被照顧得無微不至，不是爺爺奶奶看護著，就是爸爸媽媽寶貝著。但寶寶到了幼兒園，作為家長就要學會放手了。所以在入園前的幾個月里，就該讓寶寶開始學會一些基本的自理能力了。

1.學會自己穿衣服

在入園前，父母就要有意識地開始訓練寶寶自己穿衣服，因為在幼兒園的一個班級里，孩子多，老師少。如果寶寶自己不會穿衣服，只能等老師來幫忙，那就很容易受涼。一般孩子在3歲左右就有想自己穿衣服的意願，如果父母引導得好，有部分孩子在2歲半就會自己穿衣服了。在教孩子穿衣服時，要有意識地訓練孩子解開扣子、系扣子的能力，在穿鞋子時，則要教會孩子系鞋帶的能力。當然，如果孩子的穿衣能力不是很強，父母也可以選擇給孩子穿不用紐扣的套頭衫，或是粘鞋帶的鞋子，這樣可以降低孩子穿衣服的難度，在日後逐步提高孩子穿衣的難度。

2.學會自己吃飯、喝水

在幼兒園，老師也會給剛入園的寶寶喂飯，但畢竟那麼多的孩子，等著老師一個一個的喂飯，等到自己的孩子吃飯，說不定飯都涼了。所以為了寶寶的飲食健康考慮，他就要學會自己吃飯。一般家裡有意識地訓練寶寶吃飯，則在其3歲左右都能具備自己吃的能力，只是問題在於是否吃飽。從訓練孩子自己吃開始就要有意識鍛煉他把注意力集中在吃飯這件事情上，教會他把碗里的食物吃乾淨，這是家長訓練孩子吃飯的重點。另外，有些寶寶還有喝奶瓶，或是用奶瓶喝水的習慣。家長也要訓練孩子用水杯喝水。一般只需要準備一個塑料杯，在裡面倒上一些水，當寶寶漸漸習慣用它來喝水，以此來逐步提高寶寶用杯子的能力。

3.學會如廁的能力

一般而言，寶寶3歲左右已經具備了自我大小便的控制能力，但是多數孩子在家，只是會用語言來表達自己的如廁需求，然後通過家人的幫助進行。進入幼兒園後，寶寶則需要儘快學會自己如廁。所以，在進入幼兒園前，對於寶寶的如廁訓練則是集中在他的自我如廁習慣上。起初，寶寶可能不能很好地提褲子，或是擦得不幹凈，但家長還是得有耐心，多多放手和鼓勵孩子這麼做，千萬別小看了孩子的能力，只要堅持一段時間，孩子就會有明顯地進步。

4.培養作息與園內同步

在幼兒園，吃飯、午睡、上學、放學都有一定的時間規律。而每個寶寶在成長的過程中，都有自己的作息時間和規律。因此，父母要有意識地引導寶寶在家的作息和幼兒園的一致，讓寶寶逐步幼兒園的生活規律。比方，父母在孩子入園前，可以打聽一下幼兒園大致的作息時間，或是詢問身邊已經在讀幼兒園的孩子的家長，然後有意識地對家裡寶寶的作息進行調整，讓孩子未來去上幼兒園事能快速適應。