讓孩子長高個兒的推拿絕招

06-13

最近，有很多媽媽們留言，說自己的孩子個子比別的孩子低，怎麼辦?還有的媽媽們說，寶寶出生的時候體重輕，或者早產，實在擔心孩子將來長不高。真是著急，但是又使不上勁兒，不知道咋辦！

就這個事兒我專門請教了全國知名的小兒推拿專家高清順老師。高老師是這樣說的，「小孩子個子小，一般來講跟脾胃有關係，但是現在小孩子的脾胃問題比較多，脾虛的、食積的，家長不好掌握。但是，有個推拿法，是直接管長個兒的，那就是重點照顧小腦。」

大家肯定不理解了，為什麼要照顧小腦呢?

你要看看教科書，會發現小腦有三大作用：調節軀體平衡，調節肌緊張，協調隨意運動。

教科書上說得比較難懂，其實通俗地講，小腦是管四肢的。所以，多推小腦，就能刺激孩子的胳膊、腿生長!

前面我說了，推小腦有兩種手法，一種是推法，一種是擦法。推法很簡單，用手掌輕輕橫著推就可以了。

在這裡我重點代高老師給大家講一下效果更好的擦法。

讓孩子取坐位，媽媽站立，用左手扶著孩子的頭頂，然後用右手大魚際從上往下擦孩子的後腦勺。擦下去以後，拍一下孩子的後背，再用手的小魚際從下往上擦孩子的後腦勺。

擦的時候具體操作是這樣的：

(1)大魚際落下，觸到小腦的時候說「吧」。

(2)大魚際落下後，手掌拍孩子的後背，說「得」。

(3)小魚際上抬，擦到小腦時說「吧」。如此反覆即可，媽媽們試一下，會發現非常有節奏。

註：小兒的後背有肺俞、脾俞等穴位，所以輕拍後背有調五髒的作用。

大家可以想像一下，高老師給孩子做的時候，嘴裡是有節奏的，就是「吧——得——吧，吧——得——吧」。我採訪高老師的時候，他正給孩子做，孩子非常舒服，也非常配合。

推拿完就是抖胳膊和腿，方法很簡單，讓寶寶躺在床上或坐在沙發上，媽媽們用雙手拉著孩子的雙手或者雙腳，輕輕抖動就可以了。

高老師跟我說了這種方法的效果，很多早產兒剛出生的時候，體重都是三四斤，經他用上面的方法推拿以後，長得比一般的寶寶都高。