吃什麼可以治療乳腺增生

06-13

吃什麼可以治療乳腺增生，乳腺增生的食療方法：肉蓯蓉歸芍蜜飲

材料：當歸10克、肉蓯蓉15克、柴胡5克、赤芍10克、金橘葉10克、半夏10克。

方法：將以上材料整理乾淨，去掉雜質，並用水清洗乾淨，之後晾曬切碎。一切都準備好後，把材料們下入砂鍋中，加入適量清水，將材料浸泡一陣，再開火煮上30分鐘。煮好後，用潔凈的紗布包好材料，過濾掉殘渣，把湯汁盛出在容器中保存。趁熱服用，可以加適量蜂蜜口感更好，上午、下午分別服用一次。

乳腺增生的食療方法：金橘葉茶

材料：金橘葉30克。

方法：把30克金橘葉清洗乾淨並晒乾切碎，準備好後下入鍋中(建議選砂鍋)，加適量清水煮半個小時，之後用紗布過濾掉殘渣，留下湯汁存在在容器中。可作為茶飲，早、晚各服用一次。

乳腺增生的食療方法是怎麼樣的，吃什麼食物有助於治療?含有豐富纖維素的水果蔬菜是最好的選擇，它們可以幫助減少脂肪，抑制脂肪的合成，並可降低激素水平，有助於治療乳腺增生。研究來發現，白菜中的吲哚-3-甲醇化合物也有助於雌激素的分解。另外，建議平時多吃些白豆角、蘆筍、韭菜、芹菜、芥菜、通心菜、紅薯、紅蘿蔔等蔬菜，石榴、人蔘果、獼猴桃、山華李等水果也是很好的選擇。