光照片美有p用，看劉詩詩生活中的抓拍來學習動起來好儀態。

光照片美沒用，看劉詩詩生活抓拍來學習動起來也保持好儀態。

我在朋友圈看到一個攝影師發了這樣一段話「靜態好看的最容易的，動態好看才是真的好看。」美女的最高級別是哭起來都美，而我等吃瓜群眾都不用說哭起來美這件事了，首先解決的是研究自己怎麼笑起來才不太丑這個問題。扯遠了，我們在生活中看到很多人，包括明星，照片都美哭，可是偶爾被抓拍到走路，吃飯，大笑等動態，簡直和沉默不語凝視遠方的那個照片上的她不是一個人。今天，我們用劉詩詩這個儀態小天后的他拍來說話，相信我，做到這些，普通人的儀態也會進步幾條街。簡單來說，就是你在生活中和人說話聊天的時候，也會好看很多。朋友們咱們照片p再好最後不還是得活在生活里，不是嗎？

重感冒的我病倒在家沒事做，看了很多明星的街拍他拍偷拍秀場拍隨意拍，感覺要是站在那裡擺照相pose那肯定基本所有女明星都美美的，但是從小學過跳舞的女明星動態真很不一樣，儀態真好，坐著啊跟人說話啊在機場啊，腰也是筆直的，肩部打開，脖子像天鵝。我在生活中見過從小學跳舞的女孩，基本上儀態都好美好美啊。沒錯我說的是劉詩詩，來看幾張她被別人隨便拍拍的動態，照片都是網友發給我的，我沒抹水印，尊重一下出處哈。也謝謝拍攝者～

這兩張真的有美到我，天鵝公主的外號不是白來的。

我公司送我去上過儀錶課，雖然我只堅持下來三節課。一個主持人姐姐也跟我說過，注意這些，你動態會好看很多。說話時候不要情不自禁的往前伸脖子，眨眼次數太多別人會覺得你在說謊而且心虛，表情不要太豐富，這樣會加快臉部皺紋生長，也不好看，二郎腿翹多了對脊椎不好，大多數人微笑傾聽時候最好看，肩部記得打開脖子伸直，任何人一旦駝背就與氣質倆字無關。

再讓我們來看看別人拍的學習舞蹈多年的劉詩詩動態。

她完全做到了這些，就算和公認的大美人合影，她的儀態都完全勝出的。可氣死我了，你說為什麼有人長得咱們好看動起來更好看呢？而反觀我自己，連動態都很醜，別人相機里的我永遠像一個在偷東西吃的猴兒。

於是，我發了個微博，問問網友，「大家覺得生活中有哪些方法可以讓儀態變得更好看。」

我精選了一些回答，希望可以幫到大家（好了其實本猴是想自救！）我們一天真實的世界全在生活中，照片p的再好也還是要見面，大家見面了微微羞澀一笑也就那三五分鐘，然後還不是要吃飯喝酒哈哈大笑很多個小時，希望我們在這些時候，也保持有儀態，有氣質。誰不希望自己即使被偷拍也是美美的？誰不希望自己在朋友和喜歡的人眼裡美美的？

@_Nina要吃肉肉肉:說話不要太快太急躁，不然會顯得嘰嘰喳喳。。

@酷妹屁:練瑜伽真的hin有用也可以去學跳舞啊學過跳舞的女孩子一眼就能看出來那種氣質真的好美

@BabyCobar:挺直腰板甚至脖子頭別亂擺眼別亂瞟

@一棵甜草:平時發獃的時候注意把嘴閉好

@-安室小米惠-:不要駝背！不要駝背！不要駝背！重要的事情說三遍，女生一駝背什麼動態都沒氣質了

@靈魂摯友:不說髒話系鞋帶的時候要蹲下不要撅屁股 愛笑（微笑不要一笑漏二十多顆牙！）

@朱不豬阿:一，少張望，定神做事情或者看東西（看手機哈哈哈哈哈），總是動來動去轉來轉去會覺得沒氣質。二，輕撩頭髮（必殺技）然而我還沒學會。三，多微笑，學會用眼睛笑，就會顯得很親和陽光，陽光向上的人生運氣不會太差。

@DokiX2:走路的時候在心裡默念我要去殺人我要去殺人我要去殺人

@公子方無雙:少說點刻薄的話 多看書 挺直背

@把酒與桑麻:臉不對稱的女孩，動態盡量不要板臉僵臉，會顯得臉歪，多微微笑，下巴輕太高，撩撩頭髮啊這些輕微的動作會使你看起來很美很自然，就沒人看出來臉不對稱了

@李昕大帝:脖子不要前伸！隨時注意表情管理！挺直腰背！動作要伸展不要畏首畏尾的那種感覺！吃飯盡量保持飯菜不沾嘴唇，小口一點，這樣吃飯會好看。

@高貴冷艷的吳大王:坐椅子的時候只坐前面三分之一

@勛菠格:慢點眨眼睛！！！

@神經喵星人Jasmine:不駝背，不抖腿，坐著的時候腿不要岔開，吃飯不吧唧嘴，不在公眾場合大聲講話，保持笑容。

@CHEN-J12:走路時盡量不要外八內八下巴稍抬一點點眼睛直視前方肩要有下沉感稍稍收腹尤其是穿高跟鞋更要如此穿高跟鞋時記住大腿帶動小腿讓腿邁出去。

@Evil-Secret:走路時下巴稍微昂下稍微就行想像自己在走紅毯抱著全世界我最牛逼的想法。

@OHhhhy-:與人說話的時候偶爾歪頭邊聽邊笑。很多人說這樣很軟很可愛

@月亮YueLiangyL:走路一字吃飯不吧唧嘴說話直視對方眼睛顯尊重，真的很重要！

@Vigourrrr:吃飯的時候閉著嘴嚼要說話也等這一口嚼完再說 不要抖腿！

@勇敢的政ER:深吸一口氣，肩膀打開，自己把肩膀下壓，然後只呼一半，吐一半。腰立直，平視前方。還可以多站牆頭，肩，臀，小腿，腳跟，5點一線。這些是以前練形體時每天都要做的基礎訓練

@松風w:關於駝背這一點真的是深有體會，腰只要挺直了走路那絕對就昂首挺胸了給人的感覺就是自信的，我試過挺直腰低頭是有點小困難的，而且剛開始挺直腰時間久了腰會酸

@不是你的黃:走路的時候要腳後跟先穩穩著地然後腳掌壓下去千萬不要拖著鞋子走路毫無氣質站立的時候腹部不要向前突出帶動屁股也凹進去了也是非常難看的

@Magical-babygirl:抬頭！！！走路不知道手放哪就拿個包或者別的東西自然點！有馬尾的女生不要以為輕搖頭把馬尾甩起來就是很好看！很容易甩到別人而且看起來很傻！

@閻小鹿:左手撩右耳頭髮，反方向同理；不要左顧右盼；一定不要駝背，排隊的時候要站直；聽對方講話的時候要直視對方眼睛；在一堆人談話的時候神遊，就微笑吧。

@BingbingFanSixGod:多看書，真的，腹有詩書氣自華是真的。

@打不過你掀桌子:走路時候抬頭挺胸，心裡默念：在座的各位都是臘雞，除了我都是臘雞。那麼恭喜你，你看上去有了氣質和自信，親測有效[，好多人說我有氣質其實因為我特么不愛說話，蜜汁氣質。

@休閑璐：謝謝褲子的提問，這個問題我很適合回答，朋友們，姐妹們，當我們不知道幹嘛的時候，就去作個美甲吧！我覺得一個人的指甲只要很美了，這個人就很美了！謝謝大家！謝謝褲子！回答完畢。另外我覺得褲子你平時的美甲好漂亮啊，真的很美，大家都很喜歡你的美甲。