寶寶不吃飯？可能是脾胃「生病了」

??上醫治未病，預防大於治療。學會在顏面和舌頭的望診中，讀出健康狀態、趨勢和隱患，守護自己和家人的健康。

隨著寶寶一天天長大，媽媽們面臨的問題也越來越多。一到吃飯時間，很多家裡都會出現這樣的情景：小傢伙在前面跑，大人在後面追，就算把寶寶強行按到餐椅上，他也是一刻也不肯安生。吃個飯真有那麼難嗎?寶寶為什麼不想吃飯?是生了什麼病嗎?應該如何調理?

小兒傷食

中醫認為胃主受納，為水谷之海，其氣主降；脾主運化，為生化之源，其氣主升。寶寶的脾胃功能薄弱，消化能力不強，若不注意乳、食調節，餵養不當，很容易引起消化不良。而且寶寶年齡尚小，在看到喜歡吃的食物時往往不太會有節制，家長則不會過多地進行限制，很容易任由寶寶進食過多而損傷脾胃，造成小兒傷食，嚴重的甚至會引起噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、食欲不振等癥狀。

症因

寶寶的脾胃先天較為虛弱，再加上飲食不節制，即會導致食物積聚在脾胃無法消化，阻礙脾的運化功能。因此，小兒傷食分為虛實兩型，虛者是因脾虛而導致停食，虛者以健脾養胃為主佐以消導。臨床治療中，則以消補兼施為主，傷食所產生的食物積滯可通過消化食物來解決，同時需要補脾虛。

癥狀

小兒形體未充，脾胃薄弱，常會因過食、貪吃而引起厭食、消化不良及腹瀉等病症。虛者症見不思飲食，脘腹脹滿，大便溏薄，精神倦怠，身乏無力，面色萎黃，容易出汗，舌苔薄白，脈細弱。

治療

中醫在治療小兒脾胃不和、消化不良等病，具有效果好、副作用少等優點。如果寶寶出現傷食(或脾胃不和)的情況，並伴有納呆食少，手足心熱，自汗乏力，大便不調，厭食惡食等癥狀，可酌情選用中成藥服用(如健兒消食口服液)，此方可「化食積，促消化，調脾胃，清胃火」，加之口感好，適合兒童服用。

健兒消食口服液

【成份】黃芪、白朮(麩炒)、陳皮、麥冬、黃芩、山楂(炒)、萊菔子(炒)。輔料為：蜂蜜，防腐劑為山梨酸。

【君葯】

黃芪：溫補脾昇陽，益氣固表，以資化源

【臣葯】

炒白朮：補氣健脾，固表止汗。

【佐葯】

陳皮：氣香性溫，能行能降，理氣運脾。

炒萊菔子：下氣消食，長於消谷面之積。

炒山楂：功擅助脾健胃，尤擅消肉食油膩之積。

黃芩：脾虛食積易於化熱。

麥冬：清濕熱，益胃陰。

諸葯共奏，有「健脾益胃，理氣消食」之效，促進消化力，促進吸收，專用於小兒飲食不節損傷脾胃引起的納呆食少，脘脹腹滿，手足心熱，自汗乏力，大便不調，以至厭食、惡食。

提醒

很多家長在面對寶寶傷食、消化不良等問題時，常常不太在意，總以為這是常見的小毛病，危害不大。殊不知，久而久之，這些「小毛病」也會在家長的忽視下變成「大麻煩」。

消化不良容易造成寶寶營養攝入不足，睡眠質量下降，會導致寶寶的抵抗力下降，誘發呼吸道疾病、咳嗽甚至哮喘，從而影響身體和智力的生長發育。

因此，家長在對待寶寶消化不良時，一定要正確認識、及時治療，避免給寶寶生長發育造成危害。

製作：南瓜500克，紅棗50克，紅糖適量。將南瓜去皮，紅棗去核，入鍋一起加水煮爛，加紅糖調化即可。

功效：健脾益胃，理氣消食。

2番茄山藥片

製作：山藥300克，番茄150克，大蔥15克，大蒜(白皮)5克，鹽4克，味精2克，花生油20克，澱粉(玉米)10克，白砂糖3克。山藥去皮，切圓形片狀，用水泡上，除去黏液；蔥、蒜切片;鍋燒開水，下番茄略燙，揭去皮切小丁；山藥焯熟撈出；炒鍋注入油，放入蔥蒜片炒香，再放入番茄丁翻炒；最後放入山藥片，加入鹽、味精、糖等調勻，勾芡，出鍋即可。

功效：治療小兒飲食不節引起的納呆食少，手足心熱，自汗乏力，大便不調，厭食等。

本文部分內容摘自「健康報」，由雲南中醫編校排版並推薦發表

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