女性慎用含激素類保健品
濫用含雌激素類保健品，可能導致乳腺癌。前段時間在上海召開的2006年中國乳腺內分泌治療高峰論壇上，中華醫學會腫瘤學會副主任委員、上海市乳腺癌臨床醫療中心首席專家沈鎮宙呼籲：都市女性不要濫用保健品，因為服用含有雌激素的保健品可能導致乳腺癌的發生。 在臨床中發現，不少乳腺癌患者在發病之前都曾經服用過一些號稱「永葆青春」保健品。
乳腺癌是雌激素在「作怪」
據復旦大學附屬腫瘤醫院邵志敏教授介紹，全球每年約有120萬名婦女患乳腺癌，50萬死於乳腺癌。在歐美的發達國家，乳腺癌發病率占女性惡性腫瘤首位。而中國近年成為乳腺癌發病率增長最快的國家之一，乳腺癌已經成為城市女性的第一殺手。在北京、上海、廣州、深圳等經濟發達的大城市中，呈現生活水平越高乳腺癌發病率越高的趨勢。
究其發病原因，遺傳、營養失衡、不良生活習慣以及心理健康等都會導致乳腺癌的發生。然而，引髮乳腺癌主要的原因是人體內的雌激素在「作怪」。乳腺癌是一種與內分泌密切相關的疾病，體內的激素分泌一旦失去平衡，導致雌激素分泌過多，乳腺導管上皮細胞就會在雌激素的刺激下由正常發育到異常增生，進而有癌變的可能。
因此，經常使用激素用品，可能是造成乳腺癌增多的原因。那些長期過量服用雌激素的女性、經常服用含高比例激素成分保健營養品的女性、常年使用口服避孕藥的女性，患乳腺癌的危險性可能會增加。
脂肪飲食給乳腺癌「加碼」
雖然目前對乳腺癌的發病原因還不是特別清楚，但可以明確的是，遺傳、營養失衡、外源性雌激素過量、不良習慣等都是致病因素。邵志敏說，目前值得別關注的是當代人的飲食習慣。脂肪飲食可大大增加發生乳腺癌的幾率。女性體內的雌激素主要來源於卵巢，但其他組織如脂肪、肌肉、肝臟等都可以通過一種名為芳香化反應的過程產生少量的雌激素。攝入過多的高蛋白、高脂肪的食物也可引起雌激素水平的提高，延長雌激素對乳腺上皮的刺激，增加乳腺癌的危險性。
另外，吸煙、飲酒、熬夜、起居無規律等都會影響內分泌的水平和身體的抗病能力。一個年輕婦女每周飲酒3-6次，如每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒計算，其日後患乳腺癌的危險將增加30％-60％。快速的城市節奏和日益增加的壓力也不能忽視。不懂得調節心理，常常被壓力和不愉快的情緒包圍中的女性容易患上乳腺癌。
乳腺癌貴在及早治療
值得慶幸的是，乳腺癌不像肝癌、肺癌等惡性度高，早期乳腺癌如得到及時治療，也可以保持較好的生活質量。邵志敏介紹，早期乳腺癌病人手術後5年內複發的危險性最高，大約在術後的2-3年複發的危險性達到高峰。有些患者認為乳腺癌的治療就是單純的手術，只要切乾淨就不會複發。其實這是一個誤區。早期乳腺癌患者應採取「因人而異」的綜合方案，對病灶仍限於局部或區域淋巴結的患者，首選治療方法是手術，但術後及時採用內分泌藥物進行輔助治療防止乳腺癌複發非常重要。
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