葯浴加藥酒，雙管齊下，腰椎間盤突出不複發！還你健康好腰椎！

06-13

腰椎間盤突出症是現代中老年朋友常見的疾病，也是引起腰腿疼痛的主要原因，近些年來發病呈年輕化趨勢。該病癥狀主要是腰腿的痛、麻、脹、涼以及行走障礙，嚴重時可引起肌肉萎縮，肢體癱瘓和大小便失禁。

一、血瘀氣滯證：近期腰部有外傷史，腰腿痛劇烈，痛有定處，刺痛，腰部僵硬，俯仰活動艱難，痛處拒按，舌質暗紫，或有瘀斑，舌苔薄白或薄黃，脈沉澀或脈弦。

二、寒濕痹阻證：腰腿部冷痛重著，轉側不利，痛有定處，雖靜卧亦不減或反而加重，日輕夜重，遇寒痛增，得熱則減，舌質胖淡，苔白膩，脈弦緊。弦緩或沉緊。

三、濕熱痹阻證：腰筋腿痛，痛處伴有熱感，或見肢節紅腫，口渴不欲飲，苔黃膩，脈濡術或滑數。

四、肝腎虧虛證：腰腿痛纏綿日久，反覆發作，乏力、不耐勞，勞則加重卧則減輕；包括肝腎陰虛及肝腎陽虛證。陰虛證症見：心煩失眠，口苦咽干，舌紅少津，脈弦細而數。陽虛證症見：四肢不溫，形寒畏冷，筋脈拘攣，舌質淡胖，脈沉細無力等症。

不論你的腰椎間盤突出屬於以上哪一種，都是在退行性變基礎上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退變，因此重點在於減少積累傷。平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。職業工作中需要常彎腰動作者，應定時伸腰、挺胸活動，並使用寬的腰帶。應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良後果。如需彎腰取物，最好採用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤後方的壓力。

腰椎間盤突出給很多人帶來了痛苦，嚴重影響著人們的生活和工作，因此很多患者都很重視腰間盤突出，除了在平時要多注意站姿、坐姿、加強鍛煉意外，患者可以選擇自己泡製藥酒來緩解病情，覺得麻煩的可敷由多種名貴中草藥熬制的萬絡佰傦通來代替，透皮吸收且簡單方便很多人都說效果很好，藥酒不僅僅具有養生保健的作用，還能夠有助於緩解疾病，那麼對於腰間盤突出這種疾病，應該要選擇哪一種藥酒好呢？相信很多朋友都比較關注這個問題。下面給大家介紹一個治腰椎間盤突出有效的藥酒，內服配藥浴，效果很好，不妨一試：

藥酒組方：烏梢蛇10克，乳香15克，沒藥15克，當歸20克，川芎15克，獨活15克，木瓜15克，川芎6克，牛膝6克，杜仲12克，松節12克，五加皮12克，麝香1克。

以上藥物泡酒，泡1月後早晚各口服10毫升。口服期間，每天用此藥酒外擦腰、臀及雙下肢。使得皮膚微微發熱為止。用藥期間，同時配合腰背肌功能鍛煉。

葯浴組方：黃藤莖葉

【主治】各種原因所致腰痛。

【組方】黃藤莖葉適量。

【用法】沐浴法（半身浴）。將上藥用紗布包裹，放入浴盆中，加熱水適量，30分鐘後進入浴盆浸泡。每次20分鐘，每日2次。